优秀作文需要结构紧凑、表达准确，同时又能够触动读者的内心深处。让我们一起来阅读一些优秀作文的片段，思考它们的优点和特点，为自己的写作提供借鉴和参考。
世界无烟日远离香烟祝福语
吸烟苦，吸烟累，吸得身体太疲惫;吸烟坏，吸烟害，吸得早年得肺癌;吸烟悔，吸烟恨，吸得家破心好痛!世界无烟日，为了自己和家人的健康，请远离香烟!
烟的香味，无法抗拒;烟的危害，众人皆知;世界无烟日到了，请大家熄灭香烟，远离危害，为了你的健康，为了大家的健康，请不要吸烟!
吸烟影响了你的健康，而二手烟影响你的妻子孩子的健康。世界无烟日，为了自己，也为了你心中最重要的家人，请戒烟，加油!
克服小小圆柱制服的诱惑，麻木已经够多，生活的仓库到处有烟，心头的枯草随时会起火，你我知道，戒掉的不仅仅是公害，更戒除了偶或发痒的伤痕抓挠。世界无烟日，愿你远离香烟，一生平安。
烟头那一点温度，温暖不了你我的心。放下那根火柴，饶过这根香烟的性命，也放过自己。世界无烟日，健康信息瞅一瞅，手中小烟丢一丢，祝你幸福乐悠悠!
敞亮洋房暗淡了，洁白窗帘熏黑了。喷云吐雾上瘾了，吸烟变本加利了。哪知健康受损了，肺叶全部变黑了。已经无法弥补了，癌魔无情下手了。5.31世界无烟日：远离香烟毒害，关爱健康生命。
喷云吐雾寻常见，交际往来送香烟。见面递烟关系深，不知不觉已害人。公共场所抽香烟，路人掩鼻不愿闻。奉劝各位瘾君子，为了环境为自身，戒烟保住健康身。世界无烟日，远离香烟，利在万民!
看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸烟呢?世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的习惯吧，为了环境，为了你的健康。
饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬!
燃烧的是香烟，损耗的却是自己的生命。所谓享受快感，受害的却是老婆孩子亲友。喷吐的是缭绕烟雾，受损的是二手吸烟熏陶者。吸烟不但害了自己，同时也损害了他人的健康。世界无烟日：杜绝吸烟，远离香烟对人体的健康侵害。
一阵烟一团雾，轻松快乐留不住;一声咳一阵吐，健康红灯闪求助;一句劝一份情，平安快乐伴你行。世界无烟日，戒烟吧，爱的气息在围绕，拿起健康平安常驻。
戒掉香烟，就是在为健康加分;远离香烟，就是在为生命保值;抛弃香烟，就是在为子孙积福;告别香烟，就是在为环境造福。世界无烟日，抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远!
随着烟头减短的是你的生命，随着烟雾散去的是你的健康，随着咳嗽加剧的是你的痛苦，随着呕吐重创的是你的身心。世界无烟日，从你我做起。
戒掉香烟好处多，身体健康赚钱多。降低肺癌患病亡，爱人喜欢口气爽。孩子拍手老爸喊，精力集中无祸端。头脑清醒心神旺，家庭和睦幸福多。世界无烟日：戒掉毒瘾远离香烟，一人健康全家无忧。
吸烟等于和死神约会;吸烟等于和健康告别;吸烟等于和疾病亲吻;吸烟等于慢性自杀!5月31日世界无烟日，让我们远离烟害，祝平安健康幸福快乐永远把你拥抱!
1、你看见烟盒上写着“吸烟有害健康”了吗?你看见那些多年吸烟者的“脏肺”了吗?别说抽烟为了提神，科学证明那是错的!你看见今天是什么日子了吗?世界无烟日!为了你的身体健康，朋友戒烟吧。
2、我是香烟，你是烟民，你越吸我，伤害越深，我能让血液变稠，给心脏施压，你的肺成了久未清洗的油烟机，口腔就像熏黑的屋顶。远离香烟，口气新，疾病减，身体健，合家欢。
3、为了你的英俊潇洒玉树临风，请不要吸烟;为了你的亲和魅力人见人爱，请拒绝吸烟。世界无烟日，不带烟味，潇洒走一走，引来彩蝶无数。
4、你买烟，烟草生产商赚钱，烟草销售者赚钱，国家收重税，这些钱都是你的血汗钱!你吸烟，毁坏自己的身体，影响家人朋友的健康，破坏个人形象。这是门只赔不赚的生意，你脑子那么好怎么想不过来呢?不是抽烟抽坏了吧。世界无烟日到了，祝老朋友身体健康，早日脱离烟海，做生意只赚不赔!
5、每天少吸一支烟，寿命会多添;吸烟避开公共地，大家有笑意;炒菜排烟要牢记，污染会远离;减少尾气车辆行，功劳了不起。世界无烟日，祝您健康好心情!
6、请尽快放下你手里的香烟，多喝点清茶;请尽快杜绝吸烟的想法，多吃点绿色食物;请尽快戒掉烟瘾，让健康归位。世界无烟日，愿你戒掉香烟，拒绝香烟，祝你有一个健康的体魄，健康的生活!
7、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。世界无烟日，为了大家的健康，请远离香烟。
8、无烟日到，要让空气“如烟如画”，就要驱散“京华烟云”，不要等到“烟花三月”，才会想起“吸烟有害”，从今开始“无烟无火”，永远告别“硝烟岁月”!
9、乌烟才会瘴气，烟消才能云散，拒绝香烟才能拥抱幸福，远离香烟才能成就未来，抛弃香烟才能绽放光彩!世界无烟日，让无烟的世界早点到来吧!
10、有‘烟’雾缭绕的地方，不一定是天堂，可能是地狱;有‘烟’景如画的地方，不一定是圣地，可能是你吸烟时腾云驾雾留下来的痕迹。世界无烟日，愿你珍惜身体，远离香烟，祝你健康快乐，幸福每天!
11、是谁，让你又爱又恨却欲罢不能;是谁，让你的家人咳嗽抱怨;是谁，不经意引起了无数次灾难;是谁，浪费着我们辛苦挣来的钱。是你是你就是你，可恶可恨的香烟。世界戒烟日，让我们向香烟宣战。
12、烟雾缭绕，燃烧的不是香烟，而是生命年轮;烟雾飞散，飘走的不是浮云，而是身体健康。无烟世界，清新一片!世界无烟日，为了您和家人的健康，戒烟!
13、烦恼一支烟，解忧愁;快乐一支烟，更悠闲;紧张一支烟，缓压力;无事一支烟，磨时光;见面一支烟，增友谊。朋友，知道吗?这些都是以身体健康宝贵生命为筹码的，世界无烟日，请君远离烟草，珍爱生命。
14、饭后一根烟，赛过活神仙，神仙活千年，你能活几载?抽上一根烟，少活了十年，一时的欢乐，永恒的伤痛，世界无烟日，一起把烟戒，愿远离香烟，幸福一生。
15、山高人为峰，戒烟靠自觉，思想有多远，那就戒多远，只要决心大，肯定能戒掉，世界无烟日，永远戒烟，永远利益群众，戒烟快乐。
1、吸口烟，【香】却丢掉了健康，吸口烟，【美】却损坏了双肺，吸口烟，【爽】却让身边人受伤，今天是世界无烟日，愿大家戒掉烟，还给你一个健康快乐清新的世界。
2、"三寸一支烟,危害万万千,吞云又吐雾,肺肝直叫苦,年轻虽有为,壮年人显老,失去精神劲,健康丢保障。531世界无烟日,愿君早日醒悟把烟扔。"。
3、世界无烟日，假如没有烟，人人无烦无忧虑，空气清新心悠闲，日子幸福比蜜甜，身强体壮还省钱，健康美丽笑开颜，祝你无烟日健康快乐。
4、饭后一支烟，其害大无边。一天不吸烟，寿命长一天;一周不吸烟，身强意志坚;一月不吸烟，烟瘾基本断;两月不吸烟，真是男子汉;三月不吸烟，妻子心喜欢;半年不吸烟，烟毒全排完;一年不吸烟，肺病跑的远。世界无烟日，提醒朋友早日戒烟，回头是岸!
5、拒绝香烟的诀窍就是：根本不要开始，一旦开始，就会不知不觉的上瘾，一旦开始，就会纠缠你一辈子。世界无烟日，学会保护自己，维护自己的利益，对吸烟sayno!
6、世上无难事，只要你戒烟;闲着没啥事，还要你戒烟;今天有件事，需要你戒烟;短信说个事，劝你要戒烟!哈哈，我还在吸烟的朋友，咱们不戒不散哦!世界无烟日到了，祝你戒烟成功，一身轻松!
7、吞云吐雾，驱逐了幸福;烟雾飘渺，排挤了美好;乌烟瘴气，吞并了美丽;烟云弥漫，肢解了康健。世界无烟日，愿你离烟远，健康永陪伴!
8、抽烟似神仙，魔鬼天天缠，要想健康在，扔掉香烟包，身体健康棒，全家乐哈哈，世界无烟日，让我们远离、拒绝香烟，让健康围绕。
9、点燃一支烟，空气污染了，吸了一口烟，双肺病染了，吐出一口烟，家人受伤了，世界无烟日，愿朋友把烟戒掉，保护身体的健康，和家人的安康，戒烟从现在开始。
10、远离香烟，指头少动动，少了一圈又一圈，肺部疾病远身边;远离香烟，嘴巴少动动，烟雾从此不缭绕，二手烟民也减少。世界无烟日，让我们熄火灭烟，健康相伴每一天。
11、"今天五月三十一，世界无烟好日子,奉劝朋友烟莫吸，香烟虽然利交际，但是戒烟很不易，而且吸烟伤身体，于人于己都不利，相信戒烟之日起，生活幸福甜如蜜。531世界无烟日,祝愿无烟快乐健康。"。
12、今天是世界无烟日，愿你“不吸人间烟火”，愿你真心关爱自我。愿你远离尼古丁，健康生活一身轻。朋友，祝你无烟日里体健神清!与健康同行!
13、点燃一根香烟，是中风的开始，吸入一口香烟，是心肌梗塞的开始，吐出一口烟雾，是癌症的开始。531，世界无烟日，一根香烟，让你的生命进入了倒计时。所以，请珍爱生命，远离香烟。
14、戒掉香烟，身体更加健康;远离香烟，空气更加新鲜;杜绝香烟，生活更加甜美。世界无烟日，望你把烟丢，幸福乐逍遥!
15、吸入的是香烟，吸收的尼古丁，危害的是身体，喷出的烟雾，扩散的是病毒，污染的是空气，危害的全世界，世界无烟日到，为了世界更美好，请远离烟草，祝你健康幸福平安!
世界无烟日的作文：远离香烟
香烟，你别看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就难以轻易摆脱它，它甚至可以威胁到你的生命。
据报道，社会上有很多抽烟者，特别是一些已成家立室的男士们，因为他们各方面的压力都较之女性要大，烦恼也比一般人要多，听别人说抽烟可以消愁、提神和减压，所以他们当中的很多人都会选择抽烟来借此放松自己。
我爸就是个“香烟迷”。我从妈妈口中得知，爸爸的龄烟已有19年了。这样说来，爸爸从21岁就开始吸烟了。爸爸的身体来来就不太好，加上又吸了那么多年的烟，身体就更虚弱了。爸爸还要养家糊口，肩负起沉重的生活压力，我真的很担心爸爸的身体。
爸爸饭前抽，饭后抽，看电视抽，听电话抽……反正他想抽就抽，完全不顾及别人的感受，使我们一家都成了“二手烟”的受害者。因为爸爸特别喜欢在客厅抽烟，所以我家客厅总是“云雾飘渺”。如果我坐在客厅，爸爸正在抽烟，我就会随手拿起本子或纸张来拼命扇开爸爸呼出的烟。我很讨厌爸爸抽烟，我对香烟的那种味道也非常反感，所以我经常会对爸爸说：“爸爸，吸烟有害健康，为了你和我们一家的身体健康，请你别再吸烟了。”妈妈也经常劝爸爸戒烟，但爸爸到现在还没有什么改变。他告诉我们戒烟对他来说是完全不可能的事，他永远都不可能戒烟成功，因为他早已吸烟成瘾。爸爸对自己都这么没有信心，怎么可能成功戒烟呢?我也知道戒烟是一件很困难的事，烟瘾一旦发作，如果不抽烟，那种感觉的确很痛苦，但长痛不如短痛。俗话说得好，“世上无难事，只怕有心人”。只要爸爸对自己有信心，就一定能戒烟成功。
我现在最大的心愿，就是希望爸爸能将吸烟的坏习惯改掉，永远远离香烟，那我们就不用整天为吸入“二手烟”而提心吊胆了。如果大家都能抵制诱惑，拒绝香烟，那么世界将会变得更美好，我们的生活也会更幸福!
世界无烟日演讲稿让我们远离香烟
假如世界没有烟，人人赛过活神仙;空气清清心悠闲，日子淡淡比蜜甜;身强体壮又省钱，健康长寿笑开颜。世界无烟日，共为环保做贡献。祝无烟日快乐!下面是小编为大家收集的20xx世界无烟日。
演讲稿。
老师们，同学们：
大家好!
那么烟草究竟有多大危害呢。
据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出："如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。"。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。"。
为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好!
“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20～24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完。烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁，还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
现在，我郑重的呼吁大家，积极宣传吸烟有害健康的科学知识，让你的亲人、朋友放下手中的烟，形成禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。
我们都要做“无烟青少年”做文明的主人!
让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧!
老师、同学们：
每年的5月31日是一年一度的世界无烟日，大家都知道吸烟有害健康，它是我们人类无形的杀手，我们青少年要远离吸烟，还我健康的身体。
对于吸烟的危害，同学们一定了解不少，现在我们就来谈谈吸烟的危害。
首先，吸烟影响个人形象，对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人他们牙齿被烟熏，并且口臭，常常大声咳嗽，随便吐痰，他们的脸色晦暗无华，这些都严重影响了个人形象与社会交往，形象是一个人素质的体现，现代文明社会对于人的评价标准吸烟已不是魅力的体现而是一种不良习惯。关注自我形象的人，请你拒绝吸烟。
其次，如果你对第一点不在意，那么如果你的烟齡很长，功夫够深，下面就有更为可怕的了，那就是吸烟致癌，吸烟几乎损害人体全部重要器官。对于这一点很多人不以为然，因为这需要时间证明，那么你愿意牺牲自己来证明吸烟的危害吗?很显然，大家都想健康地好好地活着，那就拒绝吸烟吧。
第三，吸烟伤害无辜，为什么这样说呢?据美国医学医学研究人员最近发表研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，危害更大，前段时间报纸上有一篇报道讲一位外国妇女在工作的几十年中与之朝夕相处的七位办公室男同事都是瘾君子，这位妇女被动吸烟几十年，结果不幸得了肺癌，气愤之余，她所这些同事告上了法庭，要求级予他们制裁，所以为了我们的生活环境，我们不要吸二手烟。
由此看来，吸烟对人体健康有百害而无一利，所以我们要拒绝吸烟，倡导健康文明的生活方式。
那么，对于我们小学生来说，我们该做此什么呢?最近我校少先队在五、六年级开展了“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动，在此，我们号召全校同学都参加到这项活动中来，从身边的小事做起，自己做到不吸烟，看到家长，老师吸烟，有礼貌地制止他们，动员父母亲戚戒烟，创立无烟环境，当然要做的事很多，愿同学们都来做有心人，为我们社会的文明进步作出自己的贡献。
世界无烟日演讲稿珍爱生命远离香烟国旗下的演讲稿
三年不抽烟，买头骡子牵，省钱;不吸一口烟，八戒变天仙，美容;烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。世界无烟日，让空气更清新。下面是小编为大家收集的20xx世界无烟日。
演讲稿。
尊敬的老师，同学们：
大家好!
世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的*，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。
吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。。
为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，我们呼吁，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!
各位老师同学，大家好!我今天演讲的题目是：创造无烟环境!
20xx年5月31日是第29个世界无烟日，对环境与生命的热爱，而且向吸烟的同学发出了摒弃烟草的号召，让更多的朋友加入到无烟队伍里来，为构建无烟环境尽一分力量。作为小学生，我们应当从自身做起，珍爱自己，关爱他人，不要让我们在年华初绽的时候就让烟淹没了我们的人生。年华似水，青春绚烂，远离烟草，放飞梦想!
让我们呼唤无烟环境的到来，呼唤人类远离香烟，靠近健康每一天。回想过去，人类的一举一动都在伤害着地球母亲，人类在频繁地吸着……就是频繁地伤害着人类，看到人类这样无视着地球母亲，烟看来和毒品没什么分别，偏偏知道对自己的身体没有一点好处还要不断地吸，这还不是和毒品一样吗?越吸越上瘾，这一张张画面使人真的看不下去!吸烟不仅危害着自己的生命，而且还危害大他人的生命，还危害这这个地球，可想而知香烟对我们人类的毒害是多么的大!当你忍不住要吸烟时，请三思而后行。
我非常反感吸烟，因为我知道烟不是什么好东西，我想对迷恋吸烟的人们说：“香烟就是毒品，别让太多的烟模糊了自己的眼睛!”我调查到：世界卫生组织(who)指出，压倒一切的科学证据表明，烟草的使用与日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相关。烟草是导致人们失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300万人死于吸烟。在欧洲近50万人;在美国近43万人死于吸烟有关的疾病(占死亡总数的1/6)。在常吸烟者中，有1/4以上的人会发生早死。中国近年的调查结果证明，全国每年近80万人死于与吸烟有关的疾病在中国25万人吸烟与死亡率前瞻性研究中发现，在1992～1995年间这个队列中已有8688人死于与吸烟有关的疾病，死亡率为9。9‰。在40岁以上的中国人群中，吸烟导致的死亡已经达到总死亡人数的12%。按照中国人群目前的吸烟水平预测，到20xx年，死于吸烟的人数将为100万，到20xx年为200万，到2050年为300万。如果中国人的吸烟行为不发生改变，到下一世纪，目前0～29岁的男性中将有300万人成为吸烟者，其中至少有100万人将死于吸烟，而有一半是在35～69岁这个年龄段死去的。吸烟的朋友们，你们看到这些有什么感想，有想过要戒烟吗，来和我们一起保护这个美丽的地球吗?烟的梦，叫我恐怖。“吸烟的朋友们”们远离香烟吧!你想戒掉很简单。只要你下定决心，就一定会成功的!销售香烟赞助商们，请你们为我们这个世界着想一下吧，少做一些香烟的生意，让世界变得更美丽些吧!
大家一起呼唤无烟环境，一起呼唤美丽的世界!
大家早上好!今天，我演讲的题目是：禁烟，是我们每个人的责任。
早在1839年就有民族英雄林则徐虎门销烟。这一壮举，不公沉重打击了西方殖民者借鸦片贸易牟取不义之财的罪恶行径，更在世界禁毒写下了壮烈的一笔。究其缘由，是鸦片*人民之深，危害国家之重啊!
而今天，一支袅袅的香烟，却成为世界最严重的公众卫生问题之一，成为人类健康所面临的危险因素。世界卫生组织近期发表的一项声明指出：“烟草已成为全球第二大杀手。吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而早亡。”1000万人呐!世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，为的就是警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草啊!
禁烟，是国家的责任。一二年底，《中国烟草控制规划(20xx-20xx)》首次提出将研究制定全国性公共场所禁烟法律规定，并在三年内全面推行公共场所禁烟，《控烟规划》明确，未来三年，我国将压缩和减少烟草种植面积和烟草品牌，强化政府监管和社会监督。禁烟，国家在行动。
禁烟，是个人的责任。创建无烟校园，是全校师生共同奋斗的目标。从领导做起，结合实际，明确禁烟。
工作方案。
和管理制度，推进各项禁烟措施。从老师做起，开展禁烟教育，做好宣传活动并以身作则，一些办公室里仍飘着灰白色的烟雾，但更多的办公室已贴上了“无烟办公室”的字条，这不仅为老师提供了良好的备课环境，也为学生提供了舒适的求知环境。创造无烟校园，更重要的是从我们学生做起!每每看到，晚自习后，那黑暗中出现的点点红光，每每嗅到，空气中夹杂着的刺鼻的烟味，我真的难以理解!作为有知识的青年，我们对吸烟的危害再清楚不过，可为什么就是要去做呢?这是对自己健康的不负责，更是对我们的一中不负责啊!
创造无烟环境，建设无烟校园，是你我，是师生共同的责任。从你做起，从身边做起，从校园做起!拒绝香烟，健康成长;远离香烟，走向健康。绿色校园，需你我共创!
尊敬的老师、同学们：
大家好!
5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有40o万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子!
健康对于我们来说，是一永恒的主题，健康的心里和健康的体魄是我们搞好学习和工作的重要前提。本学期，我校积极创建无烟学校，在校内已经张贴很多关于禁烟的宣传标语。
同学们知道为什么我们要反对吸烟吗?现在我就来谈谈吸烟对我们的危害。首先，吸烟影响个人形象。对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟勳黄，并且口臭，常常大声咳嗽，随地吐痰，他们的脸色大都昏暗无光。这些都严重影响了个人形象与社会交往。
其次，如果你一点都不在意，而且你的烟龄很长，下面就更为可怕了，那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等很多疾病。吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。据研究表明;香烟中含有40多种致癌物质，发展中国家每年约有100万人死于吸烟，发达国家每年约有200万人死于吸烟，约三分之一至二分之一的吸烟者因吸烟而早逝。吸烟已成为全球第二大杀手了。
第三，吸烟伤害无辜，为什么要这样说呢?根据美国医学研究人员发表的研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，在人体吸烟所呼出的气体中，含有大量的尼古丁，焦油等物质，据研究，一支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛，而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。所以被动吸烟者的病率比直接吸烟者高出很多。
他人健康，让我们远离香烟，让我们校园的空气更加清新吧!
各位评委，各位同学们大家好，我是来自设备工程系供热g132的曹嘉恒。
众所周知，烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟致死的人高达600万人，但是如果你指望我提醒你，吸烟是多么有害健康，多么浪费金钱，多么肮脏下流，多么愚蠢，多么不可救药，那我恐怕要让你失望了。因为在咱们国家控烟的宣传并不少，铺天盖地的广告，和何种形式的公益活动，至今也没有停下过。但是吸烟的情况还是不见衰减，所以说如果这些话就能帮吸烟者摆脱烟瘾的话，也许咱们国家早就戒烟成功了。但是我还是希望我今天的演讲能过为我国控烟贡献出一点力量，真正能让吸烟者戒烟。所以说今天我演讲题目是《拒绝吸烟，还生命一份明净》跟大多数人认为的不一样，吸烟者并不是自主选择吸烟的，正如酗酒者不是自主选择酗酒，吸毒者不是自主选择吸毒一样。你最初的选择，只不过是尝试一下吸烟的感觉而已。
许多人都会尝试去电影院的感觉，却从来没有人一辈子泡在电影院里。所以说其实所有吸烟者掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。我们为什么会在青少年时代掉进陷阱?因为有无数的成年人已经掉了进去。他们不是没有警告过我们，吸烟是一种恶心的习惯，不仅浪费金钱，最后还会要了我们的命;然而我们却把这样的警告当成耳边风，认为他们一定是把吸烟当成一种享受。吸烟的荒谬处之一就在于，要“学会”吸烟、染上烟瘾，其实并不是一件容易的事。这个陷阱里并没有任何诱饵，我们并不是因为吸烟感觉良好才掉进去的，事实上第一支烟的感觉必然十分糟糕。如果第一支烟感觉良好，或许我们头脑里就会响起警钟，我们会意识到陷阱的存在。然而正因为第一支烟的感觉无比糟糕，我们才会以为自己绝不会染上烟瘾，在不知不觉中一步步走进陷阱。吸烟这件事情仿佛是一座巨大的迷宫，我们一进入迷宫内，头脑就会变得糊里糊涂，尽管努力寻找，却总也找不到迷宫的出口。有些人幸运地找到了出口，却莫名其妙地再次误入。寻找出口的过程有人花了5年有人花了20xx年有人则花了30年。
所以说，如果你现在是一个非吸烟者，请不要去尝试吸烟，因为社会风气正在转变，所有的吸烟者都感到迷茫。越来越多的人讨厌吸烟，包括吸烟者自己。数百万吸烟者已经成功戒烟，所有的吸烟者都在考虑戒烟。每当一个吸烟者脱离陷阱，剩下的吸烟者就会更加痛苦。他们心里很清楚，用来之不易的金钱购买卷在纸筒里的干烟叶，点燃之后塞在嘴里，把致癌性的焦油和其他剧毒物质吸入肺部，这一切是多么荒唐。吸烟者无法为吸烟行为做出理性的解释，吸烟者总会为他们的“习惯”而说谎，不仅欺骗他人，也欺骗自己。他们不得不这样做。如果他们仍然想保留自尊，就必须对自己进行洗脑，必须为吸烟这种肮脏的“习惯”找寻借口。他们要欺骗的不仅仅是自己，还有所有的非吸烟者。所以，他们总是在宣扬吸烟的“好处”。但是他们本身还是希望尽早脱离吸烟行列。
世界无烟日句子说说世界无烟日远离香烟戒烟的句子
吸烟，快乐一时，后悔一世，美在一时，痛在一世：点燃寂寞的心情，吐出污染的气息，损耗健康的身体，世界无烟日，愿您远离香烟，健康幸福每一天!下面是小编为大家收集的20xx世界无烟日句子说说，世界无烟日远离香烟戒烟的句子说说。希望可以帮助大家。
1、过了今天(5月31日)的无烟日，就是六一儿童节了，为了自己身边的儿子、女儿、侄儿、侄女……多戒几天烟吧!
2、如果你开心，我是开心果，如果你发火，我是火龙果;如果你好奇，我是奇异果;如果你又想抽烟了，我会提醒你：老公你要戒烟啦，我是你的健康果!
4、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂，它也可能是地狱。亲爱的，我珍惜你，所以请你戒烟吧!
5、一根香烟一把刀，根根能把寿命削。劝君远离香烟害，身体健康乐逍遥。
7、饭后一根烟吞云吐雾赛神仙，实际是吞进绝望吐出健康，把自己的生命往阎王殿里逼，世界无烟日，远离香烟就是收获幸福的明天!
8、今天世界无烟日，熄火灭烟的日子，没有一圈又一圈，肺部疾病远身边，烟雾从此不缭绕，二手烟民也减少，少了烟雾常相伴，健康快乐每一天。
9、香烟，燃烧的是寂寞，吐出的是烦恼，喷出的是二手，吸进的是毒气。氧气为他而奉献，身体为他而癌症，心脏为他而减缓，肺部为他而乌云。今天，戒烟吧。
10、当你点燃一根香烟时，别人也许要收下一股毒气!当你吐出一个句号时，别人却要收下一个惊叹号!世界无烟日，谢绝你的吞云吐雾!
11、不在抽烟中戒掉，就在抽烟中死亡。
12、抽烟已经成瘾，死亡还会远吗?
13、曾经是对你说过这是个无烟的结局，随着无烟日淡淡而去，我曾经说过，如果有一天我把烟戒了，是否还能再爱你?世界无烟日，同唱《无烟的结局》。
14、世界无烟日，许下心愿：愿君戒烟，生活欢颜;愿君无烟，幸福绵绵;愿君厌烟，身康体健;愿君弃烟，幸福相伴。
15、烟之初，性不善;把危害，留人间;要戒烟，心里烦;坚持着，一天天;用水果，代替烟;快乐在，心里甜;身健康，露笑颜。
16、为了健康，请注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒贪、五戒痴、六戒妄、七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。世界无烟日快乐!
17、你说你喜欢我魔鬼般的身材，你说你迷恋我身上的味道……这些我都知道。可是，为了你好，还是拜托你不要再来找我。其实，我真的不过是一根香烟而已。
18、少了“烟雾缭绕”，健康快乐来到，乌烟不再干扰，二手烟民减少，身边环境美好，清新活力永葆，世界无烟日，熄火灭烟多好，健康幸福逍遥。
19、吸烟，快乐一时，后悔一世，美在一时，痛在一世：点燃寂寞的心情，吐出污染的气息，损耗健康的身体，世界无烟日，愿您远离香烟，健康幸福每一天!
20、一根烟丝，健康的杀手;一缕青烟，污染的祸首;一支香烟，美丽的诱惑;一口烟气，毒害的开始;一个日子，531世界无烟日，愿你远离烟毒，健康伴随。
1.今天是世界无烟日，为了您和他人的健康，请您少买一包烟，身上多点钱;少点一根烟，空气多新鲜;少抽一口烟，呼吸多清鲜;别人羡慕你，时尚又低碳!
2.吸烟不潇洒，手指熏黄牙变色;吸烟不文明，喷云吐雾污环境;吸烟破钱财，工资奖金都吸光;吸烟害人命，肺黑人病一命亡。世界无烟日，快快戒烟莫彷徨。君子有模样，亲人健康在身旁!
3.喷云吐雾，不是时尚;腾云驾雾，不是潇洒;据报载“全球每隔一秒，就有一人因吸烟而死”!世界无烟日，吸烟危害健康!愿吸烟的朋友快快戒烟，“亡羊补牢”还不算晚，好日子好生活从戒烟开始!祝愿世界无烟，幸福快乐无边!
4.吸烟损害牙齿，吸烟熏黑心肺，吸烟消耗财富，吸烟减损生命，吸烟污染空气，吸烟百害无益，朋友你还吸烟吗?世界无烟日，远离烟害，祝你快乐赛过神仙，生活美丽无边!
5.吸烟等于和死神约会;吸烟等于和健康告别;吸烟等于和疾病亲吻;吸烟等于慢性自杀!5月31日世界无烟日，让我们远离烟害，祝平安健康幸福快乐永远把你拥抱!
6.世界无烟日温馨提示：天堂里并不总是烟雾缭绕，但总是烟雾缭绕会让人早进天堂。珍爱生命，拒绝香烟。
7.世界无烟日，还是想对你说，我还是戒不掉，戒不掉对你好，戒不掉关心你，戒不掉想念你，戒不掉回忆你。朋友，要注意身体，心里有你!
8.不管哪一天，最好远离烟。特别是今天，全世界都高喊无烟!我们要健康不要伤害，我们要清新不要污染。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起!9.请警惕，有一个幽灵正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，用恶毒的祸心破坏家庭。它的名字叫尼古丁。世界无烟日，消灭尼古丁!
10.你走在大街上，突然烟从口袋里掉了出来。后面的大婶好心地叫道：小伙子，你烟掉了。你生气地回头说：你才阉掉了。为避免这种误会，朋友，请远离香烟。
11.吸烟，吸入的是尼古丁、烟碱，吸入的是魔鬼。吐出的是毒气、病毒。远离香烟，世界无烟日，给生命多一份关爱，给美丽多一份健康!
13.为了你的妻子、孩子、车子、房子、票子，请不要吸烟;为了你的父母、兄弟、姐妹、朋友、同事，请拒绝香烟。世界无烟日，扫除灰烬，让生命更清新!
14.多种花草莫栽剌，保你平安又顺利;多交朋友莫结仇，保你快乐无忧愁;多发短信莫抽烟，保你健康如神仙。世界无烟日到了，朋友，远离香烟，珍重身体!
15.香烟的诱惑，犹如我对你的想念，不会停止，愈演愈烈。世界无烟日，想对你说，依然想你，依然关心你，我的朋友。因为，我忍不住又要抽烟了!
16.当你陶醉在香烟的世界里，可曾想到我正被尼古丁蹂躏的无法透气，我分秒在为你置换新鲜氧气，而你却不知爱惜，在世界无烟日里，多希望你能戒掉对香烟痴迷。
17.点燃香烟，烟雾缭缭中是病魔与你拥抱，熄灭香烟，清风徐徐里是健康向你微笑、世界无烟日，选择无烟，选择健康新生活!
18.假如世界没有烟，人人赛过活神仙;空气清清心悠闲，日子淡淡比蜜甜;身强体壮又省钱，健康长寿笑开颜。世界无烟日，共为环保做贡献。祝无烟日快乐!
19.看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸烟呢?世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的习惯吧，为了环境，为了你的健康。
20.饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬!
1.不懂事抽烟是为耍酷，年轻时候抽烟是为解闷，三十而立抽烟是为应酬，年过不惑抽烟是因为戒不掉了。身体不好，心情变差，医生强调，强制戒烟。后悔晚矣!世界无烟日，劝你早戒烟，为了安享晚年!
2.把烟戒掉，健康来到，空气清新，尘埃不绕，不再咳嗽，免生烦恼，朋友不怨，家人不吵，无烟世界，绿色环保，快乐微笑，心情美好。世界无烟日，为了身体好，请把烟戒掉。
4.不一定烟雾缭绕的地方才是天堂，它也可能是地狱。亲爱的，我珍惜你，所以请你戒烟吧!
5.一根香烟一把刀，根根能把寿命削。劝君远离香烟害，身体健康乐逍遥。
6.世界无烟日，许下心愿：愿君戒烟，生活欢颜;愿君无烟，幸福绵绵;愿君厌烟，身康体健;愿君弃烟，幸福相伴。
7.烟之初，性不善;把危害，留人间;要戒烟，心里烦;坚持着，一天天;用水果，代替烟;快乐在，心里甜;身健康，露笑颜。
8.为了健康，请注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒贪、五戒痴、六戒妄、七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。世界无烟日快乐!
9.戒烟不容易，个个都来想主意，瓜子糖果来代替，关键还是靠毅力;人人都把烟来戒，才能实现世界无烟日。
10.吞吐的是烟雾，迷乱的是神经。追求的是一时刺激，付出的是身体的苦痛。香烟，让你生活过的苦不堪言。531，世界无烟日，愿你远离香烟，亲近健康，亲近生活的规律和自然，祝你身体健康，生活快乐!
11.少吸“一口烟”，还孩子一片清新的空间;少吸“一支烟”，还家人一份和谐的温暖，少吸“一盒烟”，还自己一个健康的身板;少吸“一条烟”，还钱包更多的零花钱。世界无烟日，从此与香烟做个决断，愿你生活幸福更美满!
12.我是你的心，我是你的肝，我是你“生命中的四分之三”，我是如此如此的爱你“香烟”，你却无情无义的害我，你熏黑我的心肝肺，还让“病魔关我禁闭”，世界无烟日，早日戒烟，脱离苦海!
13.男人不吸烟，白活人世间，固然也潇洒，将生命挥洒，珍惜自己生命，珍爱他人健康，世界无烟日到，情你戒掉香烟，祝你生活甜蜜，身体健康平安，心情快乐舒畅，家庭幸福和睦。
14.家庭要和谐，必须把烟戒，戒烟也心烦，时时刻刻想;要想戒掉烟，意志要坚强;世界无烟日，信念更加强，朋友都要把烟戒，争。
作文。
明好市民!
15.点燃一支烟，貌似酷，其实损，深吸一口烟，看似摆，其实傻，倾吐一口烟，酷似帅，其实甩!世界无烟日，看清烟的本质，健康养生，绿色生活!
16.饭后一支烟，赛过活神仙，神仙不得病，烟草要他命，仙命不能留，人命能长久?要想得长寿，莫跟神仙走。香烟别再抽，健康才拥有。世界无烟日，望你把烟丢!
17.递根香烟增感情，其实那不是香烟，那时杀人的剑，你已经成了杀人的刽子手;接根香烟心头喜，手里拿的是自残的戟，为了他人和自己的生命安全，请您戒掉香烟。
18.把烟戒掉，健康来到，空气清新，尘埃不绕，不再咳嗽，免生烦恼，朋友不怨，家人不吵，无烟世界，绿色环保，快乐微笑，心情美好。世界无烟日，为了身体好，请把烟戒掉。
19.抽着香烟云天雾地，夹着香烟花天酒地。肺部熏得灰天暗地，咳嗽起来昏天黑地。戒掉香烟清天朗地，全家从此欢天喜地。今天是世界无烟日，戒掉香烟迎接健康新天地。531世界无烟日，愿你快乐如意!
20.吸烟，吸入的是尼古丁、烟碱;吐出的是毒气、病毒。世界无烟日，远离香烟。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起!
世界无烟日远离香烟演讲稿
人生在世，常常有所偏爱。有的人好酒，有的人爱花。在蹉跎的岁月里，对烟情有独钟的人更是数不胜数。他不到16岁便开始抽烟。列宁也曾是吸烟者，据说他从17岁就染上这种习惯。
据世卫组织统计，目前全球每年约有5万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到22年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，说：“正因为我的健康很好，才抽。听人说，抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收，扩大就业率，等等。
话虽这样说，但事实是吸烟对邓公健康的损害，愈到晚年的时候愈明显，加上有点哮喘。亲人都劝他戒烟，医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。邓公听后说：“好，不抽了！”从此，他就再也没有抽了。邓公是“一国两制”的首创者，曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。他说：“我自己是争取活到一九九七年，要中国收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他还说：“就是坐轮椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分钟也好。”
可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际，他竟溘然长逝。别说不抽烟，只要早戒几年，他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。如果当年邓公能去，港人该是多么开心，现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。
获得第一名的是《一支燃着的烟》，全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。
相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢？我爸爸说烟瘾难耐呀！捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。当时他还说：“我是香烟制造厂的。”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这烟怎一个戒字了得？”为什么这么说呢？林语堂说戒烟要过两关，哪两关呢？生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过。于是，很多人一次次“断奶”，一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的：“戒烟是很容易的事，大家知道为什么吗？那是因为我已戒过一千次了。”
难道戒烟真的就有那么困难吗？我看过一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话，十分愧疚。他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。好！从今天开始，我不吸烟了。”我想，人是需要一点精神的，一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说energyandpersistenceconquerallthings.意思是说能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸烟吧。在这里，为大家献上一首《戒烟歌》。
本国烟，外国烟，成瘾苦海都无边。
前人唱，后人和，饭后一支，神仙生活。
错，错，错！
烟如旧，人苦透，咳嗽气喘罪受够。喜乐少，愁苦多，一朝上瘾，终身枷锁。
莫，莫，莫！
世界无烟日：香烟成分
香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌细胞发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳和多种其它有害金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只健壮的小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。
当一支烟被点燃，并被一口一口地吸入体内时，你可知道一袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道，慢慢地开始了它的这场身体掠夺之战。
远离香烟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是七年级13班的王子涵，今天我演讲的题目是《让青少年远离香烟的危害》。
“吸烟有害健康”。这句话无论是在家里，在学校里，还是社会中，都被我们听过很多遍了。可是，吸烟到底有哪些危害呢？许多同学对此却不是太清楚。那么，先让我们来看一组令人触目惊心的数据吧！
尼古丁是烟草中的主要成分之一，其具有很强的毒性。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，如果采用静脉注射5支香烟的古丁可使人致死。
除众所周知的致癌作用以外，吸烟还会导致缺血性心脏病，慢性阻梗性肺病，肺气肿等。据世界卫生组织调查，小于15周岁便开始吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍；大脑、身体发育也明显受到严重影响。可以说，在进入老年期后，没有几个烟民不是在无数的病痛中走完一生的。
现在，许多国家都纷纷下令禁止在公共场合吸烟。然而，就是在今天这样一个全球上下一片反烟之声的时代里，我们学校的少数同学却在尝试着吸烟。或许，他们自认为自己的行为很酷，很吸引人注目。可是，当他们在走廊的转角，在无人的车棚，甚至是在厕所里抽烟时，能睁开眼睛好好看一看的话，就不难发现周围同学的震惊，反感和不屑。
同学们，为了我们的身体健康，我在此发出两项呼吁：一、拒绝第一支烟；二、戒烟从今天开始。
当有人向你递上香烟时，请有礼貌而坚定的拒绝；当看到亲朋好友吸烟时，请勇敢地走上前去制止他们；当看家陌生人在吸烟时，也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。
远离香烟危害，拒吸第一支烟；净化空气，创建无烟校园，让清新的空气常伴你我身旁，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美好人生。
我们的口号是：志存高远，脚踏实地，勤奋学习，健康成长。信心无畏，良心无愧，恒心无敌，青春无悔！
我的演讲结束，谢谢大家！
远离香烟的句子
1、吸烟有害肺部健康，吸烟有害家庭健康。每天少吸一支烟，生命的历程便多好几天。531让我们一起倡导远离香烟!
2、当你得意洋洋潇洒的`吐着烟圈的时候，病魔也在向你招手;当你把烟递给别人的时候，其实它已经成了刀，在剥夺别人的生命!531，世界无烟日，珍爱生命，远离香烟。
3、生命诚可贵，吸烟价更高。若为健康故，香烟就此抛。戒烟为自己，也是爱别人。世界无烟日，生活多美好。
4、吸烟已成为现在大多数人的嗜好，为了我们有一个健康的身体，呼吁大家远离香烟，珍爱身体，珍惜生命，为了有个健康的身体远离香烟。
5、点燃的香烟一点点缩短，寿命也随之一点点的缩短。为了您和他人的健康，请拒绝香烟!
6、烟雾缭绕，伤害的不仅仅是吸烟者的生命，危害更大的是二手烟的侵害。儿童的健康，孕妇的影响，生命的宝贵，要宝宝珍视。531世界无烟日，远离香烟，珍爱生命。
7、常常吞云吐雾，上瘾很难戒除。害己又害人，百害一无是处。记住，记住，远离吸烟迷途!
8、531，世界无烟日，远离香烟，珍爱生命，人人有责：让世界充满爱，让尼古丁消失不见;让健康时时相伴;让未来更加精彩。世界无烟日，愿你远离香烟，拥抱幸福明天!
9、点点烟雾缭绕，燃烧的不是香烟，而是生命的年轮;漫漫烟雾弥漫，弥漫的不是烟的朦胧，而是生命的燃烧。531.世界无烟日，把香烟抛离生命，让健康更加幸运!
10、曾经哥抽的不是烟，是寂寞。如今哥不再寂寞，不再烟雾缭绕，远离香烟，珍爱生命!531，世界无烟日，从我做起!
11、点燃的不是惬意，是健康;掐灭的不是烦恼，是希望。
12、朋友是个老烟民，一次烟灰掉到沙发上，点燃了沙发布料，造成了经济损失。他终于下决心忌烟了。
13、吸烟伤害自己的身体、伤害家人的身体，伤害周围人的身体。为了他人的健康，赶紧忌烟吧。
14、那天小侄子哭闹不止，我仔细一看原来是叔叔抱着他玩的时候，烟灰掉到他的小脚上给他烫了个水泡。从此，叔叔掐灭烟头，再也没吸过。
15、你有没有算过一笔经济帐，我们一个人每天吸一包香烟，按照一包香烟10元钱计算，对于农民家庭来说，就相当于毁掉8斤小麦。
16、办公室里有个老烟民，天天吞云吐雾，我们深受其害，真希望他早点忌烟，还我们一个清洁的办公环境。
17、饭前一支烟，吃饭不香甜;饭后一支烟，害处大无边;骑车一支烟，生命很危险;做饭一支烟，食品不安全;床上一支烟，火情在眼前;劝人一支烟，健康侵人权;盼君早戒烟，身体保安全;求君早戒烟，天伦到永远。
18、烟民同志们，你们的肺被熏的发黑，他们在抗议在咆哮，为了你们的肺，请远离香烟。
19、各位吸烟的朋友，当你吸烟的时候请远离你的家人和朋友!如果你有责任心的话?危害就不多说了，生命是自己的，你没有危害别人的权利!
20、点烟一支烟，害处大无边;在家一支烟，全家都抱怨;班上一支烟，火灾有隐患;学校一支烟，后代受牵连;车站一支烟，罚款在眼前;一生不吸烟，幸福大无边。
远离香烟演讲稿
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是：珍爱生命，远离香烟。今天，5月31日，是世界卫生组织发起的第23个世界无烟日。
相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月，联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。我们中学生是祖国的未来，民族的希望，也是21世纪社会主义建设的主力军。我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。而中学生吸烟作为一个严重的社会问题，备受人们的关注。
那么烟草究竟有多大危害呢？
据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大危害。吸烟所产生的破坏比非典和海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人、年轻的人和愚蠢的人吸的。"
远离香烟演讲稿
尊敬的各位领导，同事们：
大家好!
国家卫生部特令做出：20xx年全国卫生系统全面禁烟的决定。山西省十大医院联名向全省卫生系统发出创建无烟医院的倡议。万荣县卫生局决定提前一年实现无烟卫生系统。贾晋伟局长率先带头戒烟，给我们作出了控烟表率。我今天演讲的题目是“卫生工作者要做控烟的表率”。
卫生工作者要做控烟的表率，首先就是要认识到烟草对社会的危害。20xx年全国吸烟量达到了两万两千九百零八点亿零八点亿支.占全球香烟总量的1/3，成为不光彩的世界第一。目前，全国吸烟人数超过3.5个亿，还有5.4亿人受到二手烟的危害。
20xx年世界经济论坛《全球风险评估报告》指出：在各种期风险中，慢性疾病在未来20xx年中导致经经济损失的严重性和生的可能性均高于金融危机。由于吸烟在慢性病发生中起着主导作用，如不加以快速遏制，吸烟导致慢性疾病发生与死亡将会失去控制，社会经济发展将会受到不可估量的影响。
“烟草危害，已经成为当今世界上最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临最大的但又可以预防的危险因素。中国每年有ioo万人死于烟草相关疾病，占全部死因的12%。更令人担忧的是烟草对青少年的毒害。中国现有20岁以下人口是5个亿，按现在吸烟率，将有2亿人成为烟民。其中5000万现在的儿童，将最终提前死于吸烟导致的相关疾病。
同志们，5000万人早病早死，是多么可怕，又是多么的触目惊心!
卫生工作者要做控烟的表率，还必须从科学的角度了解烟草对健康的危害，大量科研结果证明，烟草中危害最大的有毒物质就是尼古丁、一氧化碳和烟焦油这三类。一支香烟燃烧滤出的尼古丁即可毒死一只小白鼠，40支香烟的过滤烟碱就可以成为一个中等体重成年人的致死量。科研结果还证明：这三类有害物质能引起五大方面的健康问题：
第一大方面是肺癌和呼吸系统疾病及多种恶性肿瘤;第二方面是心血管及肝脏病;第三大方面是脑血管疾病;第四大方面是二手烟对妇女儿童的危害;第五大方面：在这里我要特别提醒各位吸烟的男子汉注意的是：吸烟可严重危害男性的性功能，降低性激素的分泌，损害血液循环，引起男性阳痿。
卫生工作者必须做控烟的表率，因为我们选择了医学事业，承载着一个民族，拒绝烟草，珍爱生命，振兴中华的使命烟草的危害，每一名医务工作者都应积极参于控烟工作。首先，到自己不吸烟，做不吸烟的表率，同时还要努力宣传、劝导、帮助吸烟者戒烟。
卫生工作者要做控烟的表率，就应该率先成为主动戒烟、成功戒烟的楷模。
美国政府在国内号召百姓为了健康不吸烟，使人群吸烟率连年下降，但却向烟草公司大量补贴，鼓励其向穷国出口香烟，这样使穷国更穷，穷人死的更早，结果使富国赚回了金钱，向穷国出口了死亡。
一位跨国烟草公司总裁说的很坦率，他说：“我们生产香烟，不吸烟，因为香烟是为穷人，愚昧的人，无知的人，愚蠢的人而生产的。
一位为烟草公司做了多年巨型广告的人，51岁时死于肺癌，临死前良心发现，声泪俱下，向人痛彻仟悔说：“我为烟草公做了一辈子广告，我害了自己，也害了大家，我后悔，我劝你们为香烟花钱不值得，为香烟去死更不值得，我劝你们千万不要再吸烟，抽烟是慢性自杀。
又一位干部50多岁，24岁开始吸，越吸吸越多，一天两包，你说吸烟害人害己，他说吸烟利国利民，你说吸烟导致癌症，他说烟健脑安身，有利于人际交往。爱人与他讲道理，劝说、吵架、打架都一概无效，他最后说：香烟就是我的命，我宁可戒饭，也决不戒烟”。看来真是没有办法了。但奇迹终于出现了，突然间他一分钟之内就把30年的烟瘾给戒了，什么原因呢?原采一张ct片子上显示他已经是晚期肺转移了，眼前多么美好的世界，但流水落花春去也，在以后3个月的日子里，他惋惜、后悔、痛苦、自责、恐惧，一切都无用了，死神一天天走近，噩梦一天天增多。
今天在这里，我再次告诫在座的各位亲爱的吸烟的朋友们，“吸烟的害处已举世公认，我再次真诚奉劝你们下决心把烟戒掉!越早越好，如果实在一时戒不掉 (戒烟没有如果，只有肯定)，但千万不要在医疗机构内吸烟，千万不要当着病人的面吸烟，千万不要在公共场所室内吸，千万千万不要，千千万万不要在家里当着妻子孩子的面吸烟(害别人说什么也不能害自己家人啊)。最后，衷心希望医疗工作者一定要做控烟的表率，衷心祝愿在座的各位吸烟者戒烟成功。请珍惜生命，远离烟草，拒绝疾病。
谢谢大家!
远离香烟的句子
1、小小一只烟，危害大无边，丢掉支支烟，空气更新鲜，口吐一圈又一圈，病魔缠身恶连连，要想身体健，必须把烟戒，世界无烟日，请大家为了健康扔掉手中烟，幸福绕身边。
2、无烟日，造一个肺部“净化机”，吸去所有烟的残存，留下一片健康园地；送一袋喉咙“滋润糖”，清除一切沙哑杂音，留下一个洪亮嗓门；传一条烟草“告别信”，远离了香烟的诱惑，留下一个清新口气！
3、弹指间，健康灰飞烟灭；吞吐时，生命消瘦如月。抽烟百病生，既伤身体，又污环境，有百害而无一利。世界无烟日，灭掉手中烟，点燃心中灯，照亮健康的生命，享受健康的生活。
4、香烟，香烟，闻在鼻子里舒服，危害的开始；吸在口里舒畅，危险的诱惑；云雾缭绕赛神仙，威胁已入心肺血管。世界无烟日，请你认清香烟的真面目，健康快乐把烟戒。
5、香烟可以促交际，增进友谊易沟通，成就交易和事业，久吸成瘾难自制，伤身害命碍健康。世界戒烟日，请与健康携手，告别香烟。祝愿朋友身体好，健康快乐事业成！
6、朋友，今天是世界无烟日，愿你的“烟缘”早已是过眼云烟，愿你的烦恼也随之烟消云散。祝愿告别香烟的你心情灿烂，永远与健康相伴！世界无烟日，祝福戒烟的你，一切顺利，万事如意！
7、吸烟害处大，害己害大家，世界无烟日，劝君戒掉烟，欢乐笑开颜，幸福健康伴。祝世界无烟日快乐无忧，健康幸福。
8、烟，有它，人际关系变亲密，但也是疾病的催化剂；烟，有它，消解了烦恼的情绪，但是病痛的烦恼才是要命滴；世界无烟日，温馨提醒你，远离香烟，才是最该做到滴！
9、戒烟不容易，吸了就吸了，污染伤身体，伤了就伤了，今天切记牢，戒了就戒了，世界无烟日，磕磕瓜子嚼嚼口香糖，时间久了便能戒，祝你快快乐乐每一天。
10、“烟”灭你的魄力，让你成为“烟君子”；“烟”埋你的智力，让你成为“烟傻子”；“烟”没你的精力，让你成为“烟呆子”！世界无烟日，愿你认清烟草的危害，做个有魄力，有能力，有智力，有精力的优秀人士！
11、多发短信少吸烟，亲情友情欢乐天，关键保你体康健，家人幸福乐无边，世界无烟日听劝言，戒烟生活更美满，平安健康笑开颜。
12、烟头满地，疾病欢喜；烟灰满缸，健康遭殃；烟雾满屋，幸福难驻。世界无烟日，愿你早戒烟，让健康陪伴，让家人心安！
13、为了健康，请你少吸烟，为了生命，请你远离烟，为了全家，请你扔掉烟，为了环境，请你不碰烟，世界无烟日，请给自己一个，健康的身体。
14、有时候爱就象吸烟，让人不能自拔，明知有害健康，世界上爱是消失不了的，可烟在世界上可以消失，今天是世界无烟日，大家齐动员，把烟戒掉，还世界一个健康充满爱的世界。
15、少吸烟，健康在，少吸烟，生活美，少吸烟，爱情甜，少吸烟，家和睦，世界无烟日，让我们扔掉香烟，远离香烟，快乐地生活。
16、"不是利剑，不是钢刀，三寸之长，害处不小，花钱买来.污染咱家，老婆孩子，遭殃至高，咳嗽吐痰，绝不会少，年壮早老，慢性自杀。531世界无烟日，请朋友快快戒烟，保证健康。"。
17、"三寸香烟，健康生命两相连。幸福人生，无烟无病无烦恼。香烟虽香，吸者自伤。生命可贵，健康万岁。为了能活九十九，不抽烟，少喝酒，四海兄弟是朋友。为了世界无烟日，不抽烟，多节制，幸福健康增欢喜。世界无烟日，为了世界的承诺，祝您健康！"。
18、小烟一吸，美了你的嘴，伤了你的肺；小烟又一吸，美了你的魂，伤了你的神；小烟再吸，侵蚀了你的健康，进攻你的幸福。世界无烟日，还打算让小烟这样肆无忌惮吗？赶快戒烟吧！
19、香烟是恶魔，破坏健康体；香烟是病毒，摧毁免疫身；香烟是祸害，杜绝与远离。世界无烟日，愿你丢却香烟，拒绝香烟，永远健康，幸福快乐！
20、小小一颗烟，危害千千万：损了肺和肝，还会伤血管，致病身不健，致癌心难安，更有二手烟，危害翻一番，儿童会弱智，老人可致瘫。世界无烟日，赶快来戒烟，戒烟保身健，戒烟亲人欢！
21、饭后一支烟，害处大无边。一天不吸烟，寿命长一天。一周不吸烟，身强意志坚。一月不吸烟，烟瘾基本断。两月不吸烟，真是男子汉。三月不吸烟，妻子心喜欢。半年不吸烟，烟毒全排完。一年不吸烟，肺病远离咱。世界无烟日，让我们尽早戒烟！
22、抽烟危害都知道，很多人仍离不了，世界无烟日来到，短信送去戒烟令，愿君服从又听命，远离香烟体康健。祝世界无烟日戒掉烟、身体健、快乐享。
23、想天天快乐，最好拒绝烟，高声喊戒烟，最美体健康，空气莫污染，生活最美好，世界无烟日，快快把烟戒，家庭和睦更团结，事业高升更顺利，快快乐乐更逍遥。
24、吞云吐雾好惬意，疾病上门好失意；乌烟瘴气多痴迷，丢失健康才萎靡；雾锁烟迷美仙境，尼古丁多了要你命；世界无烟日，愿你远离香烟，健康永相伴！
25、香烟吸一口，健康就溜走；香烟吸一支，生命在流失；香烟吸一包，金钱在燃烧；香烟吸一条，生活不逍遥！世界无烟日，香烟远一点，健康近一点。
26、世界无烟日到，我祝愿人们都远离烟草！愿世界上吸烟的人越来越少！愿世界上所有的儿童都能够在没有烟草制品的环境中健康成长！愿有一天烟草制品能够在世界上彻底消失！
27、吸进时人间仙境，吐出时五脏朦胧。享受时万念俱空，回首时悔恨由衷。年轻时不知轻重，病榻时老泪纵横。称及时香烟快扔，健康时一身轻松。世界无烟日，愿你远离香烟，一生健康平安。
28、世界无烟日，全民都戒烟；世界没有烟，空气好新鲜；你我不抽烟，家人同事好喜欢，谁也不想吸二手，影响环境伤害身体；坚持不懈互督促，香烟远离你我他，健康幸福常相伴！
29、烟瘾如若来袭，我欲借你利器：先赐你一枚巧克力，愿你心中幸福甜蜜蜜；再送你一颗薄荷糖，助你提神清脑斗志昂。世界无烟日到了，让香烟退场，请健康出场！朋友，祝你无烟日神清气爽！全身舒爽！
30、吞云吐雾很自在，伤肝损肺很无奈；抽口香烟味不香，健康受损身遭殃；抽口香烟味不美，污染环境伤害肺；抽口香烟味不好，病毒细菌把你找。世界无烟日，愿你把烟瘾戒掉，健康生活多美好！
31、在烟雾缭绕中逃跑的是健康，在吞云吐雾中伤害的是内脏，在烟熏火燎中溜走的是美好，在乌烟瘴气中损害的是环境，世界无烟日，愿你珍惜健康，保护环境，远离烟草。
32、点燃一支烟，空气受伤了，轻轻吸一口，肺受伤了，慢慢吐出来，伤害他人了；世界无烟日，扔掉手中烟，关爱他人，保护健康，从自己做起！
33、忧愁烦闷一支烟，好似解愁却伤身；孤独寂寞一支烟，原以排遣驱寂寞，却伤身体损健康。奉劝朋友早戒烟，脱离毒害享健康。世界无烟日，戒烟就此时，早日戒烟早健康，祝君身体永安康。
34、世界戒烟日信息送对联，劝君戒烟保健康。上联：香烟本是无毒物，世人成瘾可伤身；下联：健康本是万事本，预防毒害享清福。横批：戒烟保健康。世界戒烟日，祝愿朋友健康快乐享幸福，事业顺利成大业。
35、烦恼忧愁时，请拒绝香烟，它会使你愁上加愁；遇到困难时，请拒绝香烟，它会使你迷茫遇阻；平常生活中，请拒绝香烟，它会使你身心不利。世界无烟日，愿你拒绝香烟，远离香烟，健康生活，幸福一生！
36、吸烟有害伤身体，花钱赚个惹人烦，世界无烟日来到，今日做起要戒掉，笑口常开还环保。世界无烟日，祝从现在做起，爱护自己，呵护家人。
37、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生；环境，同烟而变；邻人，闻味而走；莫与香烟为伴，莫同香烟牵手；世界无烟日，健康记心头，不戒香烟誓不休！
38、吸一口香烟，烟雾缭绕，那是剥夺你健康的讯号；吸一口香烟，心情好妙，那是醉生梦死的征兆；香烟再好，不如身体好。世界无烟日，戒烟是口号，如若还在吸烟，请你马上掐掉！