最新翻译实践心得体会(优质10篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

翻译实践心得体会篇一

翻译实践心得体会篇二

今天是20xx年2月10日，我在以琳翻译公司实习的最后一天。一个多月的实习经历让我收获良多。无论是专业技能，还是职场规范，都有在学校里无法得到的感悟。

我在大学里学的是翻译，到以琳之后的主要工作也是翻译和校对，在专业上完全对口。原本以为凭我的翻译水平这份工作应该很容易上手，但经过实际工作才发现自己要学习的地方有很多。

首先是格式问题。在这方面，我不但所知极为有限，连意识也很欠缺。学校里从未学过，我也一直以为翻译仅限于两种语言之间的转化，但作为一种职业，这却远远不够。我们交给客户的应该是跟源文件各方面都一致的成品，而不是只转化了语言的半成品。比如一份幻灯片文件要我们翻译，那译稿应该是格式完全一致的幻灯片，而不是仅仅翻译了文字的word文档。

然后是行文规范问题。即便是纯文本文件，也有其行文规范，如字体、字号、行距以及标点符号运用等。这些内容我们在学校里做翻译练习并不如何重视，但对于专业翻译公司，这类细节问题就像公司的门面，门面不好，公司实力再强形象也会受损。

就是对翻译本身，我也有了新的理解。我在学校里所学所练主要以文学为主，讲究翻译技巧，追求辞藻和句式变化等修辞手法。然而在公司，虽然也有文学方面的订单，但业务方面还是以科技和法律等专业性较强的内容为主。很多时候，客户需要的是一份表达清晰、行文简洁的译文，而非需要用心品味的文章。真正做翻译时，就需要以客户的要求为准，而不是信马游缰地行文。

以前我虽然有过一些兼职，但那些主要是课余时间赚取生活费，顺便了解社会的一种途径，工作本身对专业知识要求小，我也很少全心投入。但在以琳的实习不同，这家专业公司让我找到了真正步入社会的感觉。

翻译实践心得体会篇三

本周作为一名大学生实习生，在企业中度过了难忘的一周。我所实习的企业是一家知名的互联网公司，充满了创新和活力。进入公司的第一天，我感受到了浓厚的学习氛围和团队合作的重要性。通过本周的实习，我体验到了作为大学生实习生的挑战和机遇。

第二段：专业技能的培养

作为一名大学生实习生，我们承担了很多日常工作中的重要任务。本周，我主要负责了一项市场调研任务。我从头到尾完成了这项任务，包括调查设计、数据分析以及撰写报告。在调研过程中，我学会了如何制定调研问卷、如何分析和解读数据。通过这次实习，我明白到专业知识的重要性，也深刻体会到了自己专业技能的不足之处。在以后的工作中，我会更加努力地提升自己的专业能力，做到知行合一。

第三段：团队协作与沟通能力的提升

在公司的日常工作中，我与团队中的其他成员紧密合作，共同完成了一项项目。与团队成员的合作让我深刻了解到了团队协作的重要性。本周，我们遇到了一些问题和困难，但是通过团队的共同努力和合作，我们成功地克服了困难，并提供了高质量的解决方案。在这个过程中，我也提高了自己的沟通能力，学会了与他人分享自己的想法和合理表达意见。我相信，这些提升将对我未来的职业发展产生积极的影响。

第四段：职业素养的培养

在实习的过程中，我发现职业素养对于一个实习生来说非常重要。我们必须遵守公司的规章制度，按时完成工作任务，并且保持良好的工作态度和行为习惯。此外，我还意识到了自己的职业形象对他人的影响。与上级领导和同事的交流中，我不断提醒自己要保持专业素质，以良好的工作态度去面对每一个任务。只有不断提升自己的职业素养，才能在职场中立足，获得更多的发展机会。

第五段：个人成长与展望

通过本周的实习，我感受到了成长的重要性。只有通过实践，我们才能不断学习、提升自己，并找到适合自己的职业发展道路。在今后的实习生涯中，我将继续努力学习，不断完善自己的专业技能，提高沟通和团队合作能力，培养优秀的职业素养。我相信，只要坚持不懈地努力，我定能在未来的职业道路上取得更大的成就。

通过本周的实习体验，我对自己的未来职业规划有了更明确的认识。我将进一步加强对专业知识的学习，不断提升自己的竞争力。同时，我还要注重实践能力的培养，参与更多的实习项目，积累经验，拓宽自己的职业发展渠道。我相信，在大学生实习的道路上，只要持之以恒、脚踏实地，我一定能够实现自己的职业梦想。

翻译实践心得体会篇四

如今，高职教育迎来了高速发展的空前大好时机。为了更好地发展高职教育，越来越多的教育工作者开始致力于高职教学改革工作，并取得了令人瞩目的成绩。但与此同时，笔者也发现有些课程的改革方面依然有些滞后，需要引起更多更广泛的关注，高职商务英语翻译实训课程便位列其中。

实训课作为实践性课程的重要组成部分，对高职教育来说自然非常重要。与普通高等教育相比，高职教育更加重视培养实用型、应用型的人才。实训课程即为实现这一培养目标的重要途径之一。杨国祥，丁钢总结了高职课程建设的基本原则，其中即有突出实践教学的原则。同时，高职教育较普通高等教育而言更强调培养学生的动手实践能力，有人也称高职教育为就业教育。因此，尽快缩短学生进入工作角色的周期就成为高职教育的一个重要目标。设置一些实践性的课程，比如实训课，就有助于实现这一目标。翻译课本身即是实践性非常强的课程，如果没有大量的实际操练和训练，就容易偏于理论而失去其应有的实践性意义。相反，只有通过大量的笔译和口译实操，在训练的过程中发现并帮助解决学生存在的问题，同时补充一些做好翻译所必需的方法、技巧，如笔译中长句的断句技巧、主动语态与被动语态的互变、增词译法、减词译法，口译中的顺译技巧、焊接技巧、拆句技巧、合句技巧、耽搁翻译、预判技巧等，才能让高职商务英语专业的学生更快地掌握翻译技巧和方法，提高翻译能力，从而增强其就业竞争力。

尽管翻译实训课非常重要，但是高职商务英语翻译实训课目前却表现出发展极其不均衡的状况。

1、就重视程度而言，一些院校非常重视，不仅开设翻译实训课，有些还专门建立了翻译实训室。然而，很多高职院校的商务英语专业不重视或不够重视翻译实训课的建设，只是在翻译课中加一些练习。究其原因，一方面可能是财力、物力等方面有所局限；另一方面，则可能是主观上不够重视，有些院校则根本不设置翻译课和翻译实训课。

2、在开设了翻译实训课的院校中，也存在着各种各样的问题。

（1）师资问题教授翻译实训课的教师必须要有翻译知识背景，要了解基本的翻译理论、技巧、方法等，同时最好有商务实践背景。现实情况却是，有些院校的商务翻译实训课是由纯语言学背景但无翻译背景的教师来教授的，有些则由有实践经验但缺乏必需的翻译理论、方法、技巧的教师任教。结果自然都无法令人满意。

（2）翻译实训课的课时不足有些院校也开设翻译实训课，但课时却严重不足，导致的结果是教师的讲授和学生的练习均无法达到令人满意的效果。

（3）缺乏好的翻译实训课教材教材对教学活动的重要性不言而喻。实训教材包括实训教学大纲、实训指导书、实训教学文字材料、实训教学软件、实训教学音像材料等。市面上缺乏此类翻译实训课教材，因此在教授翻译实训课时只能选择一些翻译教程为教材。如此一来，教学效果肯定会受到很大影响。

（4）实训室和实训基地缺乏或数量不足实训室和实训基地对于实训教学的重要性不言而喻，商务英语翻译实训亦是如此。但现实情况却是很多院校根本没有商务英语翻译实训室和实训基地。

（5）校企联合、产学研开展不够在实训教学中，校企联合、产学研等都起着举足轻重的作用。据笔者较为详尽的调查，这一块的现状总体也无法令人满意。

翻译作为语言的五大基本技能之一，对高职商务英语教学而言，其作用显而易见。商务英语翻译实训课更是商务英语教学中的核心课程之一。据笔者较为详实的调查，广州番禺职业技术学院应用外语系近几年的毕业生有55%左右从事翻译工作或与翻译密切相关的工作。笔者这几年也一直跟踪该系毕业生的情况，给相当多的毕业生修改过翻译任务，归纳了他们所面临的最主要的困难和问题：广告的翻译、商务信函的翻译、合同的翻译、产品说明书的翻译、公司简介的翻译等。这些都为笔者进行的商务翻译实训课程的改革提供了资料和数据支持。以下，将探讨高职商务英语翻译实训课的改革问题。

1、重视商务英语翻译实训课的核心地位和作用翻译能力为语言的基本五大技能之一，实训课又是高职教育的特点和亮点，因此高职商务英语翻译实训课的核心地位和作用勿庸置疑。我院应用外语系已将其列为专业必修课。在总结为期一周的商务英语翻译实训课的时候，很多同学都认为通过这一周的实训课，所学的知识几乎超越一学期的翻译课。这其中当然有夸张的成分，并且我们的实训课是在翻译课上完以后开始的，自然离不开翻译课上所学的知识和技巧、方法，但也在一定程度上说明了实训课的重要作用。

2、认真制定实训教学文件，开发实训教材教学文件和教材对于教学活动而言非常重要，我们一定要重视其制定和开发。笔者认为，应当重视专业指导委员会的重要作用，让委员成员们参与到教学文件的制定和实训教材的开发中来。同时，还应当邀请其他的从事翻译工作的企业人士参与其中。只有这样，制定出的教学文件和开发出的教材才能在培养优秀的翻译人才过程中发挥重要作用。

3、做好翻译实训课的师资培训工作教师在教学活动中的重要作用尽人皆知。为了更好地开展翻译实训课的教学工作，一定要重视师资和师资培训问题。

（1）可以输送有商务背景但无翻译背景的教师去相关院校培训翻译的相关知识。

（2）可以输送有翻译背景但无商务背景的教师去相关院校培养商务知识。

（3）邀请专业指导委员会的委员和其他企业界人士前来授课。

翻译实践心得体会篇五

今天是20__年2月10日，我在以琳翻译公司实习的最后一天。一个多月的实习经历让我收获良多。无论是专业技能，还是职场规范，都有在学校里无法得到的感悟。

我在大学里学的是翻译，到以琳之后的主要工作也是翻译和校对，在专业上完全对口。原本以为凭我的翻译水平这份工作应该很容易上手，但经过实际工作才发现自己要学习的地方有很多。

首先是格式问题。在这方面，我不但所知极为有限，连意识也很欠缺。学校里从未学过，我也一直以为翻译仅限于两种语言之间的转化，但作为一种职业，这却远远不够。我们交给客户的应该是跟源文件各方面都一致的成品，而不是只转化了语言的半成品。比如一份幻灯片文件要我们翻译，那译稿应该是格式完全一致的幻灯片，而不是仅仅翻译了文字的word文档。

然后是行文规范问题。即便是纯文本文件，也有其行文规范，如字体、字号、行距以及标点符号运用等。这些内容我们在学校里做翻译练习并不如何重视，但对于专业翻译公司，这类细节问题就像公司的门面，门面不好，公司实力再强形象也会受损。

就是对翻译本身，我也有了新的理解。我在学校里所学所练主要以文学为主，讲究翻译技巧，追求辞藻和句式变化等修辞手法。然而在公司，虽然也有文学方面的订单，但业务方面还是以科技和法律等专业性较强的内容为主。很多时候，客户需要的是一份表达清晰、行文简洁的译文，而非需要用心品味的文章。真正做翻译时，就需要以客户的要求为准，而不是信马游缰地行文。

以前我虽然有过一些兼职，但那些主要是课余时间赚取生活费，顺便了解社会的一种途径，工作本身对专业知识要求小，我也很少全心投入。但在以琳的实习不同，这家专业公司让我找到了真正步入社会的感觉。

翻译实习自评表心得体会2

翻译实践心得体会篇六

大学生实习是大学生们走向社会的第一步，也是他们融入职场的良好契机。实习通过提供实际工作经验和职业技能的培养，帮助大学生们更好地适应工作环境，并为他们未来的就业打好基础。本周我进行了一次实习，通过这次实践经历，我在实习过程中明确了自己的目标，并取得了一定的成果。

第二段：对实习环境的认识与适应

刚开始实习的时候，我对实习环境和工作内容都有一定的不了解。然而，通过与同事的交流和观察，我逐渐适应了实习环境，并对工作内容有了清晰的认识。我发现，实习就是一次实践锻炼的机会，只有亲身参与，才能更好地理解工作的要求和流程。在团队合作中，我与同事们互相帮助，共同解决问题，提高了工作效率。

第三段：学到的知识与技能

实习过程中，我学到了很多在课堂上无法学习到的实际知识和技能。我掌握了一些办公软件的操作技巧，学会了如何高效地处理日常工作，并提升了团队合作的能力。此外，我还学会了如何向上级汇报工作进展和问题，并及时沟通解决，这对于提高自己的工作能力和职业素养都有很大的帮助。

第四段：面临的困难与解决方案

在实习的过程中，我也面临了一些困难和挑战。例如，有时会面临工作任务的安排和时间的紧迫，让我感到有些压力。为了解决这个问题，我学会了制定合理的工作计划，并根据重要性和紧急性进行任务的优先级排序。另外，与同事们和领导进行有效的沟通也是解决困难的一种重要方式，通过诚恳的交流，我得到了很多帮助和支持。

第五段：心得与收获

通过这次实习，我不仅学到了很多实际的知识和技能，还深刻体会到了职场的严肃与复杂。在实习中，我充分认识到了自身的不足之处，也意识到了积极主动学习和努力工作的重要性。虽然实习过程中我会遇到各种困难和挑战，但我相信只要坚持不懈，不断提高自己，我一定能够取得更好的成绩。这次实习对于我今后进一步完善自己的职业规划，找到自己的发展方向起到了重要的作用。

总结：

通过本周的实习经历，我意识到实习是大学生们理论与实践相结合的重要环节，是大学生们职业发展的起点。在实习过程中，我经历了适应环境、学习知识与技能、解决困难等多个阶段，取得了成长和进步。我相信，通过不断地实践和努力，我一定能在未来的职业道路上取得更多的成就。

翻译实践心得体会篇七

通过这次的翻译实习，主要让我领会到了两点，一是融会贯通的重要性，二是合作的重要性。

首先，翻译是一种语言活动，有是该活动的结果，它是融理论、技能、艺术于一体的语言实践活动。然而翻译是一项非常艰苦和细致的工作，要做好翻译要求个人的素质非常高，作好专业资料的翻译，需要有外语、母语和专业方面的雄厚的功底，还要有缜密的思维习惯，当然，这是我们这些刚刚接触翻译的同学来说难度很大，但是我们仍能从中收获颇丰。

通过翻阅大量资料，我们了解到了有关翻译的一些相关知识：一、翻译的本质，翻译的过程可以用一句话来概括：“在透彻地理解原文意思的基础上用标准的汉语表述出来。”可见这是一个学习和再加工的过程。首先自己要准确理解原文的意思，要反复推敲，直到真正弄懂，然后再用标准的中文把思想再现出来。在对翻译luckyinlove这篇文章中我们深有体会。一开始我们小组准备每人按章节来翻译，从头开始翻译的同学倒还好，后面的同学就麻烦了，完全不知该从何着手。最后我们只得调整策略，大家先在一起讨论下文章的大体内容主旨，思想情感等，大家再各自翻译。

二、翻译质量有两个基本标准：第一个标准是符合原文的本来意思，就是要忠实原文，既不能随意增加原文中没有的意思，不能添枝加叶，也不能缺斤短两，随意删减，既要透过字面意思揭示出作者的本意，又要避免东拉西扯，脱离正题。这也就是我们所说的“信”;第二个标准是符合中文的表达习惯，也就是所谓的“达”，句子要通顺流畅，不能生造词语和句子，也就是所谓的文笔。应保证任何业内人士都能够看懂，不能象有的人翻出来后连自己都看不懂。在此次翻译实习中我们也是领悟到了这点的重要性，大家翻译完后集中在一起，大家互相阅读，找出翻译不通顺或有错误的地方，大家再一起研究、讨论，最终完成整片文章的翻译。

三、翻译界通用的质量标准是“信、达、雅”，对于技术、学术和商务资料来说，只要求“信”和“达”不要求“雅”，所以对于我们此次的翻译篇章，我们必须尽量做到严复先生提出的“信、达、雅”的要求。

四、直译和意译的辨证关系。有的句子只需直译就很明白了，例如比较浅显的句子，不需要变换语序就翻译得很好。而有的句子由于语言表达习惯的差异性，在翻译时需要对原来的语序进行大幅度的调整，需要透过字面意思，用重新组织的汉语句子将原作者真正要表达的意思表述出来，这就是所谓的意译。

这次翻译实习的另一重大收获是我们培养的团队意识。在不懂如何翻译某句话或者段落时，或者与自己的队友互相讨论，或者通过翻译相关书籍，或者借助网络使翻译变得通顺。总之，这次实习受益匪浅。

翻译实习自评表心得体会3

翻译实践心得体会篇八

第一段：引言（100字）

在这个竞争激烈的社会，大学生实习已经成为了大多数学生提升自身能力和增加就业竞争力的重要途径。作为一名大学生，我有幸参加了为期三个月的实习，在实习结束之际，我不禁反思这段经历带给我的收获和体会。

第二段：实习初期的困惑和适应（200字）

刚开始实习的时候，我面临着许多困惑和不适应。工作环境的陌生和工作内容的复杂让我感到压力山大。我甚至怀疑自己是否能够胜任实习工作，这种焦虑感常常困扰着我。然而，逐渐地，我学会了倾听和观察，通过与同事的交流和观摩他们的工作方法，我慢慢地适应了实习生活，开始逐渐融入团队。

第三段：实习期间的成长和收获（300字）

在实习的过程中，我不仅掌握了专业技能，还学到了很多实践经验和职场礼仪。通过与同事们合作，我深刻地体会到团队合作的重要性，学会了倾听和沟通的方法，提高了解决问题的能力。实习使我接触到了真实的工作环境，面对各种挑战和压力，我学会了保持冷静和乐观，发现自己的优点和不足，并努力改进。这段实习经历让我收获了自信心和自律性，为将来的职业生涯奠定了良好的基础。

第四段：实习总结与自省（300字）

实习即将结束，我开始反思自己在实习过程中的不足之处。首先，我意识到自己对工作流程的理解还不够深入，需要进一步提升自己的专业能力。其次，我在团队协作中有时过于依赖他人，缺乏主动性，需要培养更多的团队合作意识和责任感。最后，我也意识到自己在处理紧急情况和压力下的应变能力还需要提高。在未来的学习和工作中，我会努力改正这些不足，不断提升自己。

第五段：实习之后的感悟和展望（300字）

实习结束了，但我的学习和成长之路还在继续。通过实习，我意识到自己的不足和未来的发展方向，我会继续努力提高自己的专业能力和素质，积极拓展自己的视野和知识面，为以后的就业做好充分准备。此外，实习也让我认识到在职场中的人际关系和人脉的重要性，我将继续培养和发展自己的人际交往能力。最后，我希望自己能够在未来的职业生涯中找到一个自己热爱且能够发挥所长的领域，为社会的发展做出积极的贡献。

总结（100字）

通过这段实习经历，我不仅学到了专业知识和实践经验，也深刻体会到了团队合作和职业素养的重要性。实习让我有机会认识到自己的不足和发展方向，并为将来的职业生涯奠定了坚实的基础。我相信，这段实习经历将成为我人生中宝贵的财富，助我成为一名更加优秀和有影响力的人。

翻译实践心得体会篇九

第一段：介绍实习背景和目的（200字）

作为一名大学生，在校期间参加实习是提升自身综合素质的重要途径之一。本文将从个人经历出发，就大学生实习结束后的心得体会进行探讨。本次实习是在某大型跨国企业的市场部门进行的，实习时间为三个月。通过参与实际工作，我希望能够实际了解企业的运营机制，提升自身专业能力，为今后步入职场做好准备。

第二段：对实习工作的整体评价和收获（300字）

在整个实习期间，我主要负责市场调研和数据分析工作。通过与同事们的合作，我学会了如何撰写调研报告并分析市场动态，也锻炼了自己的数据处理能力。经过三个月的实习，我对市场营销的各个方面都有了更深入的了解，也对企业运营所面临的挑战有了更全面的认识。同时，我还学到了与人合作的重要性，通过与同事们的交流合作，我吸收了他们丰富的经验和知识，提高了自己的团队协作能力。

第三段：实习中遇到的挑战和解决方法（300字）

在实习过程中，我也遇到了一些困难和挑战。由于市场环境的变化较快，我有时候需要迅速作出决策和应对突发情况。在这一点上，我刚开始时显得有些迟疑和不够果断。但是通过与同事们的交流和分享经验，我逐渐摸索出了适应快节奏工作环境的方法。在实践中，我也发现了自己的一些不足和需要改进的地方，比如表达能力和时间管理等方面，我会在今后的学习中加以改进。

第四段：对今后职业发展的规划和思考（300字）

通过这次实习，我对未来的职业发展有了更明确的规划和思考。首先，我意识到专业知识是职场成功的基础，因此我将更加注重专业课程的学习和实践能力的培养。其次，我也认识到自身的不足之处，只有在不断积累经验的过程中才能提升自己。因此，我计划在今后的学习和实践中不断去尝试新的领域，提升自己的全面素质。最后，我也意识到积极的心态和沟通能力在职场中的重要性，今后我将更加注重与人交流和团队合作，不断提升自身的协作能力。

第五段：总结实习心得并展望未来（200字）

通过这次实习，我收获颇丰。从实践中学到了很多知识和经验，也看到了自己的不足之处。未来，我将继续保持学习的热情和努力，不断提升自己的专业能力和综合素质。同时，我也希望能够抓住新的机遇，挑战自己的潜能，为实现自己的职业梦想做好准备。总之，这次实习让我更加明确了自己的职业目标和发展方向，我相信在未来的道路上，我能够不断成长和进步。

翻译实践心得体会篇十

回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨天。由对会籍顾问工作的一窍不通发展到现在能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件，”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无意义。

在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。

为此，自己总结了“五步”工作法，即：“聆听、建议、指导、帮助、服务”。客户来到健身俱乐部，就一定有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际情况，做到有的放矢，并提供长久优质的服务。

工作之余，公司领导还给我们多次外出培训的机会，大家一起放松。这强大的团队感染力时刻提醒着我，作为新领域优秀团队中的一员，绝对不能懈怠。在以后的工作中，我要以崭新的姿态和高昂的热情更加努力的为每一个客户提供服务。

健身行业是一个充满朝气的行业，新领域是一个蓬勃发展的团体，相信在我们业务能力、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选择新领域，信赖新领域。

衷心的希望公司蓬勃发展，日新月异，也希望越来越多的人加入我们，让我们共同期待新领域美好的明天!

毕业实习的体会、收获：例如;

会籍顾问工作很辛苦，要外出做宣传，同时还有业绩上的压力，几天下来累坏了，长时间站立脚会很疼。有的时候还会受到各种冷遇。我不断给自己鼓励，我不希望自己放弃。虽然累了些，我想别人能做的我也能做，别人能做好的我也一样能做好。一切从基础作起。就把这些辛苦当作人生的一种磨砺吧!有的时候想想自己也很有动力，看到一些想健身的人向自己咨询一些问题，我都很热心给解答，毕竟我给他们提供了一个好的健身场所，把一些健身的理念传授给他们。希望能通过我的努力，能够让更多的人来关注自己的健康，养成一个良好的健身习惯，同时也通过的每个人通过健身过程中的一些收获和好处传给身边的每一个人，通过这样的一个几何递增，我间接的也影响了很多人。