作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
送球回家教案大班篇一
目标：根据平时的 体育活动观察和记忆，选择一个体育活动的动作，制作一幅纸版画。进一步加强学生的动手能力，体育活动培养学生的观察能力。
重点：纸版画 体育活动的制作方法和步骤。
难点：制作的纸版画 体育活动动态生动。
准备：教具：课件、范画
学具：剪刀、胶水、墨汁、厚纸、底纸
过程：
一、激趣：
1、复习、回忆纸版画的制作方法，并总结上节课的作品。
学生自由回答。
2、你喜欢进行体育运动吗？
出示一张纸版画的体育运动作品。
3、揭示课题。
今天就让我们一起来制作纸版画：体育活动。
二、体验探索：
1、你最喜欢什么体育运动？
学生自由回答。
欣赏体育运动图片。
体育运动时人物有什么特点？学生自由回答。
小结：运动时人物动态明显，身体跨度很大。
2、谁愿意上台来表演几个体育运动的动作？
学生自由上台表演。
学生回忆体育运动时的情景。
3、回忆纸版画的步骤。
学生自由回答。
小结：（1）在硬纸上画下要制作的体育运动人物动态。
（2）剪下在硬纸上画下的人物动态。
注意是同时剪下两张纸，一张用来做底纸，一张用来做剪贴细节用。
（3）贴细节部分。
注意不要用太多胶水。
（4）拓印。
注意油墨不要上得太多。
身体各部分要贴牢。
4、欣赏：
（1）打开书，观察书上几幅图片。
（2）出示优秀学生 体育活动作品观察。
三、自由创作：
老师指导、鼓励。
四、作业展示、评价：
（1）你制作的是什么体育运动？
（2）你最喜欢谁制作的纸版画？
五、总结。
板书设计：
纸版画 体育活动
形象——生动、简单
制作——细心、清晰
送球回家教案大班篇二
1.由简略到难地发展幼儿的钻、跳、走的基本动作。
2.懂得遵守游戏规则，不相互推闪、不拥挤等。
3.感受参加集体活动的乐趣，培养幼儿活泼开朗的性格。
活动准备：
1.布置活动场地。
2.小奖品（桃子）若干。
活动过程：
（一）开始部分。
幼儿跟着教师起做动物模仿操。
（二）基本部分。
1.设置游戏情境，激发幼儿兴趣。
师：“老师现在要变一个魔术，把你们都变成小猴子，老师变成猴妈妈，我们一起去山上摘桃子吃，怎么样？”
2.教师讲解游戏规则：对面山上有许多许多桃子，但要摘到桃子可不容易。首先得跨过一条小河，钻过一个山洞，再过一座小桥，才能到达山顶，桃树很高，还要跳着才能摘到桃子。
3.教师示范。
4.请两至三名幼儿示范。
5.开始游戏。
集体游戏三遍，教师即时指导，表彰遵守游戏规则的幼儿。
（三）结束部分。
游戏：拉个圆圈走走。
提醒幼儿松衣，入厕，喝水。
送球回家教案大班篇三
篮球是一项流行的体育运动，许多人喜欢打篮球作为日常锻炼的方式。我最近参加了一次篮球训练营，体验了真正意义上的篮球比赛，这给了我许多新的体会和收获。在这篇文章中，我将分享我对打篮球的体验和心得体会。
首先，打篮球锻炼了我的身体素质。篮球是一项需要速度、耐力和灵活性的运动，每天都参与篮球训练，使我的身体变得更加强壮和敏捷。在比赛中，我学会了利用速度和力量，迅速突破对手的防守，进球得分。同时，在场上的奔跑和防守也增强了我的耐力和持久力。通过打篮球，我不仅保持了良好的体型，还增强了我的身体素质。
其次，打篮球培养了我的合作精神和团队意识。篮球是一项需要团队协作的运动，每个队员都需要相互配合，共同达到更好的成果。在比赛中，我学会了与队友沟通，制定战术，并相互协作进行防守和进攻。而在日常的训练过程中，我们通过合作游戏和队内对抗训练，增进了团队意识和信任，这使我们的整个队伍更加紧密。通过打篮球，我学会了如何合作与团队合作，这对我在日常生活和工作中建立良好的合作关系有着积极的影响。
第三，打篮球培养了我的冷静和应变能力。在比赛中，对手的防守或进攻可能会给我们带来压力，需要我们保持冷静和迅速应对。尤其是在比分激烈的比赛中，保持冷静是非常关键的。通过打篮球，我逐渐学会了如何在压力下保持冷静，并通过应变的策略突破对手的防线。这种冷静和应变能力在我日常生活中也起到了很大作用，让我更好地应对各种困难和挑战。
第四，打篮球激发了我的竞争意识和毅力。在每次比赛中，我都迎接了来自对手的竞争。这种竞争意识让我更加努力地训练，提高自己的篮球水平。同时，每次比赛的胜败也激起了我的毅力和意志力。无论输赢，我都学会了从失败中吸取经验教训，继续前行。通过打篮球，我变得更加有耐心和坚持不懈，这对我在所有的事情中都有着很大的帮助。
最后，打篮球给我带来了快乐和满足感。在比赛中，当我得分或防守成功时，我会感到一种成就感和满足感。我与队友们共同努力打球的快乐也是无法言表的。篮球让我找到了一种乐趣和对运动的热爱，这种快乐也激发了我对体育活动的热情和体育精神。
总之，打篮球是一项锻炼身体、培养团队意识、提高个人能力的运动。通过参与篮球训练和比赛，我得到了许多宝贵的体会和收获。这一体育活动不仅提高了我的身体素质，而且培养了我的合作精神、冷静应变能力、竞争意识和毅力。最重要的是，打篮球给我带来了快乐和满足感。我将继续努力，保持对篮球的热爱，并将篮球的精神应用到日常生活中。
送球回家教案大班篇四
跳绳是一项简单而又好玩的体育活动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养我们的耐力和协调能力。参与跳绳活动的过程中，我深刻体会到了这项运动的乐趣和好处。在此，我将向大家分享一下我在跳绳体育活动中的心得体会。
首先，跳绳对于身体的锻炼是非常有效的。这项简单的运动可以锻炼我们的心肺功能、增强肌肉力量和提高身体灵活性。每次跳绳的过程中，我们得不断地跳跃、转身和换脚，这样可以让我们的腿部和手臂得到很好的运动。而且，由于跳绳动作的快速连续性，我们的心脏将会被更好地锻炼，这对于预防心血管疾病非常有好处。
其次，跳绳可以培养我们的耐力和协调能力。跳绳需要持续地节奏感和准确性，这对于我们的耐力和协调能力的培养非常重要。特别是当跳绳过程中的速度越来越快，我们需要更好地控制自己的动作以保持跳绳的正常进行。通过跳绳活动，我们可以不断提高自己的协调能力和反应能力，这对于日常生活中的其他体育活动也将非常有帮助。
此外，跳绳还可以帮助我们释放压力和调整心情。生活中的压力总是让人感到焦虑和疲惫，而且这种状态还会对我们的身体健康造成不良影响。跳绳是一项简单而又容易上手的活动，通过跳绳我们可以快速地排出身体的负面情绪，并且提升自己的心情。当我在跳绳时，我可以全身心地投入到活动中，感受到愉悦和轻松，这一点十分令人愉悦。
最重要的是，跳绳是一项非常有趣的体育活动。当我和我的朋友们一起跳绳时，我们可以互相竞争，促进友谊。跳绳是一项非常容易组织的活动，只需要一根绳子和几个人就可以了。我们可以分成小组进行比赛，比较谁能一次跳过的次数最多，谁的速度最快等等，这样不仅可以培养我们的竞争意识，还可以增加我们与他人之间的联系。
总之，跳绳是一项非常有益的体育活动，它不仅能锻炼身体，还能提高我们的耐力和协调能力。通过跳绳，我们可以释放压力，调整心情，并且增进与他人的友谊。我希望更多的人能够参与到跳绳活动中，以此来打造一个更加健康和快乐的生活。无论是在课余时间还是在假期，我们都应该抽出一定的时间来跳绳，享受跳绳带来的乐趣和好处。
送球回家教案大班篇五
活动目标：
1、让幼儿体验探索的乐趣，成功的喜悦，合作的愉快
2、通过多次尝试玩大口袋，结合袋子可打开、收拢、折叠 等特征， 积极探索各种不同的玩法，并大胆设想合作着玩。
重点：结合大口袋的特征探索玩法
难点：合作探索玩法
2、 游戏事先布置好场地，用米袋罩住椅子作为“碉堡”，米袋与钻的圈相连作为地道。
活动流程：
活动过程：
一、 和大口袋快乐地跳舞，活动身体，激发幼儿对大口袋的探索兴趣
2、 每个小朋友拿一个大口袋，跟着大家一起快乐地跳舞，引导幼儿自己想出各种跳舞的样子。
二、 幼儿自由探索大口袋的玩法
送球回家教案大班篇六
篮球是一项充满激情和团队合作的体育运动。通过参与篮球活动，我得到了很多宝贵的经验和启发。在过去的几年里，我参加了许多篮球比赛和训练，这些经历给了我很多体会和心得。本文将会从锻炼身体、培养意志力、团队合作、增强自信心以及享受成功的角度来阐述我对打篮球的感受和见解。
首先，打篮球是一种非常有效的锻炼身体的方式。篮球运动需要跑动、跳跃和运球等多种动作，可以全面地锻炼身体的力量、速度和耐力。长时间的训练和比赛使我有了更强健的体魄，增加了体能和耐力。打篮球还有助于提高协调性和反应能力，提高手眼协调能力和身体的灵活性。通过参与篮球运动，我的体力得到了显著提升，也更加健康和有活力。
其次，篮球运动培养了我的意志力和毅力。在训练和比赛中，我经历了很多困难和挑战，例如受伤、体力透支和失败等。然而，我学会了在困难面前坚持不懈，不放弃追求进步的决心。篮球运动需要坚持不断地练习和磨砺，需要有耐心和毅力去克服困难。通过不断努力和坚持，我逐渐提高了篮球技巧和战术意识。意志力的培养不仅在篮球场上对我有很大帮助，也在我的生活中起到了积极的影响。
此外，篮球运动教会了我重要的团队合作精神。篮球是一项以团队为核心的运动，球场上的每个人都有各自的角色，需要互相配合和信任。在与队友们的合作中，我学会了倾听与理解，学会了相互帮助和支持。篮球场上的战术规划和配合需要整个团队的努力和默契，只有每个人都发挥出自己的最佳状态，才能给对手造成最大的威胁。通过与队友们一起战斗，我也学会了在团队中发挥自己的优势和作用。
另外，打篮球也给了我更大的自信心。当我在球场上投篮命中时，进攻得分或者做出一个漂亮的传球时，我感到非常兴奋和自豪。每个小的成功都给我一种成就感和满足感。通过反复的练习和努力，我逐渐提高了自己的篮球技术，慢慢地坚定了自己的信心。这种自信心在我的生活中也有着积极的影响，使我更加勇敢面对各种困难和挑战。
最后，打篮球让我享受到了成功的喜悦。每一场比赛都有胜负，每个进球都有快乐和成就感。当我取得胜利时，我会感到一种巨大的喜悦和满足。这种喜悦的体验激励着我不断努力和追求更高的目标。篮球运动中的成功体验也教给了我如何应对失败，以及如何从失败中汲取教训，不断成长和进步。
总的来说，打篮球不仅让我更健康、强壮，而且还培养了我意志力和毅力，教会了我团队合作和自信心，给我带来了成功的喜悦。这些体会和心得不仅适用于篮球运动，也能指导我在其他方面的生活和工作中取得更好的成绩。篮球对我来说不仅是一种运动，更是一种人生的体验和启示。
送球回家教案大班篇七
活动目标：
1。喜欢玩平衡木游戏，感受集体运动游戏的乐趣。
2。能在高低不同的平衡木上较灵活、快速地走。
3。能不怕困难、大胆勇敢地参与活动。
活动准备：
1。经验准备：观看过运动员平衡木表演，了解可以在平衡木上做运动。
2。物质准备：录音机、音乐磁带、两种不同高度和宽度的平衡木、小巧的障碍物（软球、塑料隔档）。
3。场地准备：如图。 活动重点：
引导幼儿在高15厘米、宽20厘米和高20厘米、宽15厘米的平衡木上较灵活、快速地走。
活动难点：
幼儿能够尝试在有障碍物的平衡木上较灵活协调地通过。
活动过程：
1。较活泼、轻快的音乐声中，教师带领幼儿做准备活动：模仿小猴走、跑、跳。
2。学习游戏：“机灵猴练本领”。
（1）教师介绍角色关系和游戏情境，引发幼儿游戏兴趣。
（2）教师请做得好的幼儿做示范，并讲解动作要领。
（3）幼儿分组走过两种不同层次的小桥，由易到难。
（4）教师添加障碍物，增加游戏难度和游戏情境。
3。利用平衡木创新玩法。
4。游戏：“机灵猴巧胜胖胖熊”，复习巩固走平衡木的基本动作要领。
5。复习游戏：“运粮”，练习推车跑，加大运动量。
6。放松游戏：教师与幼儿一起随音乐做放松律动“快乐的小猴”。
活动评价：
中班幼儿的平衡能力发展水平差异较大，有的能大胆灵活地走过，有的则胆小慢慢地走；有的能走窄和高一些的。而有的只能走低和宽一些的。但他们都很喜欢走平衡木，而且走平衡木也是体能测查的项目之一。本次活动教师根据幼儿的不同发展水平提供不同的指导和帮助，有效地促进了幼儿平衡能力的发展。增强了幼儿身体的灵活性，培养了他们勇敢的运动精神，较好地完成了预定目标。幼儿在生动、有趣的游戏情境中扮演机灵猴的角色，既训练了平衡技能，又利用平衡木探索了不同的玩法，体验了成功与胜利的喜悦，并从中充分感受到了集体游戏的乐趣。
建议：
如果幼儿能很好地完成目标，可在下次的游戏中增加一些其他的平衡器材，如轮胎、自制梅花桩等，提高游戏的难度和趣味性。
送球回家教案大班篇八
1、锻炼幼儿在黑暗、狭窄的通道里控制身体、迅速爬行的能力。
2、引导幼儿感受爬行运动带来的乐趣，并鼓励幼儿思考负重爬行的方法（姿势、动作）。
3、培养幼儿的勇敢探索精神。
二、活动准备
1、灌满水的大号可乐瓶若干（炮弹）。
2、阳光隧道4条，平衡木4条，小沟4条。
三、活动流程
小动物们做运动——老鼠袭击，偷娃娃——动物们练本领（运炮弹）——动物们运炮弹营救娃娃——庆功会——娃娃送回家、炮弹运回去。
四、活动过程
1、小动物们做运动。
（1）教师启发：今天的天气真好，小动物们，让我们跟着音乐动起来吧。
（2）幼儿边听音乐，自由做动作，教师可让一brp/p幼儿上前示范，教师和其他幼儿可跟学。
2、老鼠袭击，偷娃娃。
教师启发：家里的娃娃都被可恶的老鼠偷到前方老鼠洞里去了，怎么办呢？现在这里有什么？对，要想办法把炮弹运过去，速度要快。
3、动物们练本领（运炮弹）
（1）幼儿每人寻找一杖炮弹和一座山洞，探索怎样拖着炮弹从通道里爬出去。
（2）请方法好，速度快的幼儿示范、交流。
（3）增加难度，幼儿拖着炮弹爬出通道后，还要走过独木桥，跨过小沟。教师从中指导那些方法错误、速度较慢的幼儿。幼儿自由合作，选择材料摆设各种形状的路，在上面练习走。
4、动物们运炮弹营救娃娃
教师启发：“动物们出发去救老鼠，前面有一段很长道路，要想办法用积平衡木、阳光隧道、小沟铺成一条路走过去。”
5、庆功会。
战斗结束，开庆功大会，幼儿听着音乐，带着娃娃，找好朋友跳“快乐邀请舞”。
6、娃娃送回家、炮弹运回去。
送球回家教案大班篇九
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们把趣味运动和企业对员工的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
二、活动意义
一方面它非常适合各店面联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头工作的员工来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给人们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力得到进一步的锻炼。
三、活动名称：我参与，我运动，我快乐
四、活动主题：公司大竞技，快乐你我他
五、活动简介：
(一)、活动时间：20__年4月20日上午8：20—12：40。
(二)、活动地点：
(三)、活动对象：
(四)、比赛项目：
1.热身赛：拔河。
2.团体赛：三人四足、袋鼠跳接力、大丰收、争分夺秒。
3.个人赛：跳绳、自行车慢骑比赛。
(五)、奖励规则：
个人赛自愿参与，希望各店员工踊跃参加，成绩秀者将获得
六、比赛准备
(一)人资部负责参赛人员名单整理与现场参赛人员组织管理;
(二)策划部准备“_公司第届趣味运动会”条幅，并于比赛当日负责拍照;
(三)策划部对获奖的人物做好宣传推广。
七、比赛项目及规则。
(一)、热身项目。
1、拔河。
报名方式：自由组合，每组选手15人，8男7女。
道具：1条20米大绳。比赛时间：8：30—9：00
(1)、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
(2)、比赛方法：
比赛开始前，各队按照每15人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢;比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。每组两队，抽签决定比赛队伍，三局二胜定胜负，第一局双方队长猜拳决定场地，第二局场地交换，第三局在猜拳决定场地，每轮比赛胜队晋级。
决赛为循环赛，每轮三局二胜定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分。三轮结束后，积分最多者名次列前;积分相同者，加赛决定胜负。
2、工作安排：
比赛主持：__赛裁判：____
计时：___计分：_____
道具及会场准备：_____
(一)团体项目
1、三人四足(3队同时进行)
道具:绳子，比赛时间：9：00-9：20
规则：1.参赛队员以三人一组参赛，2男1女，女生居中。赛道长30米。
2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
2、袋鼠跳接力(3队同时进行)
道具：麻袋3个，比赛时间：9：20—10:00
规则：男女混合项目，每队5人，3男2女，分别站在两端起点线后。每队一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进15米至另一端端线，换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至5人全部完成，用时少的队名次列前。比赛中，如队员跌倒，可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消该队成绩。
3、大丰收(3队同时进行)
道具：背篓3个，空水瓶30个。比赛时间：10：00—10：30
参赛人员：每店至少一组，每组1男1女。3分钟。
规则：1、参赛队俩人一组，一人背对接球队员，负责投球，一人将背篓背在胸前负责接球，每人10个瓶。
2、接球时不能用手控制接触水瓶。
3、已累计接球总和的多少判定胜负。
4、争分夺秒(3队同时进行)
参赛对象：所有员工，每店3人，至少一名女生。
器械:水捅、水杯、水瓶、水，赛程30米。比赛时间：10：40—11：10
参赛队员一路纵队站在起跑线后，比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后(不能用手捂着水杯)向前跑至折返点返回,返回途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。比赛时间3分钟，比赛结束以各队水瓶中水的多少判定名次，水多的队为胜。
(二)个人项目
1、跳绳比赛。(5人同时进行)道具：计数器跳绳6个。.比赛时间：11：10-11：40比赛进行，单人1分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。。2、自行车慢骑(3人同时进行)
比赛规则：比赛车道设为30米长、1米宽，时间使用最长者为胜。
2、选手自备自行车，每辆自行车不得附带旁轮，每个车轮直径必须不小于48cm，不得在车体上安装人附带物体。若使用变速自行车，必须变为三档。
3、比赛以自行车前轮进入车道开始计时，后车轮离开车道后结束计时。
4、比赛中，若有一次以下犯规，则将视为到达终点，所用时间为比赛时间。有下列情形之一者均为犯规：
1.脚落地超过三次;
2.脚每次落地时间超过五秒;
3.车轮轧到车道线上;
4.途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。
八、活动安排
(2)流程安排：
领导致词(8：20—8：30)，团体赛(9：00—11：10)，个人赛(11：10—12：30)颁奖(12：30).
九、活动预算
团体冠军奖品：单价数量预算：
亚军奖品
季军奖品
个人冠军奖品：单价数量2预算
道具：可计数跳绳5个，单价总计;
比赛准备物品及道具：20米的粗长绳1把，长一米的绳子10根，麻袋3个，干净背篓3个，空矿泉水水瓶30个，水桶3个，水杯3个，自行车自备，可计数跳绳5个。
送球回家教案大班篇十
第一段：引言（150字）
每当我回忆起自己曾经参与过的体育活动，跳绳无疑是其中最令我难忘的一项。跳绳既简单又有趣，不仅能锻炼身体，还能提高协调能力和心肺功能。在跳绳的过程中，我体验到了挑战与进步的快乐，也对团队合作有了更深的认识。因此，我愿意与大家分享一下我在跳绳体育活动中的心得体会。
第二段：跳绳的乐趣（250字）
跳绳是一项很有趣的体育活动，尤其是当你找到了正确的节奏和技巧时。跳绳可以有很多种玩法，例如单人跳、双人跳、绳索跳等，每种都有其独特的挑战。在我的经历中，我最喜欢的是双人跳。与朋友合作，准确地控制跳绳的速度和节奏，感觉就像在用一种默契的语言与对方交流一样。这种默契带来的快乐和满足感是无法言表的。
第三段：身体的锻炼（300字）
除了乐趣，跳绳也是一项非常有效的身体锻炼活动。通过跳绳，我们可以锻炼到几乎所有的肌肉群，从而提高整体的协调能力和身体灵活性。跳绳还可以促进心肺功能的发展，增加心脏和肺部的耐力。当我跳完长时间的跳绳后，身体感觉无比轻盈，我也能感受到自己的体力和体能有了极大的提升。
第四段：挑战与进步（300字）
在跳绳过程中，我经历了许多挑战，但每一次挑战都成为了我进步的动力。我曾经觉得掌握了跳绳的技巧，却发现很难跳好双绳和交叉跳。每当我尝试新的技巧，都需要付出额外的努力和耐心。然而，当我终于掌握了这些技巧并能够跳得很好时，这种成就感是无与伦比的。跳绳让我明白了只要努力，就一定能够突破自己的极限。
第五段：团队合作（200字）
跳绳是一项需要团队合作的体育活动。在双人和多人跳绳中，队员之间需要相互协调和配合，确保绳子的节奏和速度。只有团结一致，才能跳出完美的花样和令人赞叹的技巧。通过跳绳，我学会了与他人合作，懂得了倾听和尊重他人意见的重要性。这种团队合作精神不仅在跳绳中有所体现，也在我的日常生活中发挥着积极的作用。
结尾：回顾与展望（100字）
回顾我在跳绳体育活动中的心得体会，我不仅感受到了乐趣和锻炼的价值，还收获了挑战和团队合作的经验。我相信，跳绳不仅对我个人的成长有着积极的影响，也对其他参与者和整个团队来说都是如此。因此，我会继续坚持跳绳，不仅为了身体的健康，更是为了体验到跳绳带给我的无限快乐和成就感。