为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案能够帮助到我们很多，所以方案到底该怎么写才好呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
小学体育单项比赛方案篇一
第1节
学习阶段：水平二
学习目标： 在徒手、队列等练习中保持正确的姿势
学习内容：时代在召唤
学习步骤：
一、感情导入、带动气氛
教师活动：教师自我介绍，与全班见面。同时提出上体育课的一些常规要求
学生活动：学生可以提出一些建议关于体育课看法
组 织：成横队
二、合作探究、掌握技能
重 点：个人能够掌握动作
难 点：全班能够掌握练习
教师活动：
1.示范所学内容的动作过程。
2.讲解所学内容的技术要领和重点。
3.呼口令并巡回指导。
4.纠正错误动作。
学生活动：1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象
2.集体跟随教师的.示范练习。3.两人一组相互观察、纠正错误
3.小组以四人为单位相互学习。
4.进行展示，以提高练习积极性
组 织：以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四人为小组提高学习积极性
三、伸展柔韧、放松身体
教师活动： 提出练习内容，要求。
学生活动：1.集体完成练习内容。
2.两人一组进行互帮互助的练习。
3.以小组表演的形式提高积极性
组 织：四列横队、两人一组、四人一组
场地器材： 田径场
第 2节
学习阶段：水平二
学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势
学习内容：广播操时代在召唤
学习步骤：
一、导入情景
??教师活动：1.以小游戏《兔子赛跑》为开始。2.踏步练习进行调整
3.复习一课的广播操
学生活动：1.在小游戏中尽量活动。2.完成游戏中的比赛。3.整齐的踏步练习
组 织： 四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点：动作的正确性
难 点：动作能否更上节奏
教师活动：1.请把上一次课所学内容掌握的很好的学生给大家表演，同时进行表扬
2.示范本次课所要学习的广播操内容，并进行讲解。
3.呼口令，同时一自己的示范带领同学们学习
4.巡回指导，纠正存在的错误动作。
5.组织集体，小组练习
学生活动：1.集体跟随老师的示范与口令学习。
2. 两人为一小组进行互学、同时要帮助伙伴完成练习和纠正错误动作
3.以四人为一小组，进行互学。同时要比一比谁做的好。
4.要勇敢表现自己。给同学们进行表演。
组 织： 1.两人一组成散点练习。
2.四人一组进行练习
三、素质练习、提高自我
教师活动：组织小游戏进行素质练习
示范方法并讲解要求
学生活动：相互帮助并督促完成
组 织：四列横队
场地器材： 田径场
小学体育单项比赛方案篇二
教学目的：
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
教学方法：讲授、练习法
教学重点：第八套广播体操
课时安排：1课时
教学器材：无
教学程序设计：
一、准备部分
课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分;
广播操(4-6)节：
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全身运动。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项：
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲，仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏：
块块集合
规则：
1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分
1.放松
2.小结
3.下课
反思：培养学生身体的正确姿势和节奏感。
培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
小学体育单项比赛方案篇三
为继续贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定,使全体师生树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，培养教师和学生积极主动的体育锻炼习惯，更好地提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养特制订本实施方案。
一、指导思想
为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，大力推进体育大课间活动为重点，抓好早锻炼、设置趣味性、小型化、多形式的体育健康活动，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动开展与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
二、领导小组
加强领导，落实责任。学校成立阳光体育运动的`领导小组，具体成员如下：
组长：瞿涛
副组长：王龙绪
成员：体育老师及各班班主任
三、活动目标
保证学生每天有一小时的体育活动时间,教师每天锻炼时间不少于30分钟；力争使85%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上，10%以上的学生达到优秀。
四、活动口号
我运动我健康我快乐
五、活动原则
遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。
六、活动时间安排
每天上下、午各安排学生25-3-分钟大课间体育活动，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。
七、活动方式
由各班班主任组织锻炼，根据活动内容合理科学地自行安排。
八、活动器材
班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。
九、活动管理
学生的活动必须由班主任或跟班教师领队，并负责组织指导和维持学生活动的秩序。
十、注意事项
1、如遇雨天，请各位班主任组织学生在各班的连廊、及教室进行小范围活动（以练习做操和游戏为主）。
2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上，根据学生锻炼需求，可自行调节学生的活动时间。
3、踢毽子、跳绳、乒乓球（拍）、羽毛球（拍）请老师提前要求学生自备。
小学体育单项比赛方案篇四
学习内容：后滚翻
学习步骤：
一 情景导入
教师活动：
1.组织学生队列常规练习。
2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组 织：练习队型如图：
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二、 合作探究\掌握技能
重 点：团身、低头、推手的动作要领
难 点：推手的时机要恰到好处
教师活动：
1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2. 组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。
3. 选出几名的同学，对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动：
1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动：积极思考回答老师的问题。
组 织：四列横队
场地器材：田径场一片 垫子一块 乌拉圈20 篮球足球垒
小学体育单项比赛方案篇五
为了认真落实党的教导方针，国家教导部、市、区教导局下发的关于“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动”的精力，贯彻我校“健康第一”、“以人为本”的领导思想，进一步加强学校体育工作，以全面推动素质教导，切实加强学生体质，造就学生自觉锤炼身材的好习惯，增进学校体育课程的改革和发展，特制定本活动方案，以落实保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。
二、活动目标
优化体育活动的时间、空间、情势、内容和结构，使学生乐于参加，主动控制健身的方法并自觉养成参加体育锤炼的好习惯，加强学生体质，让学生健康快活成长，造就学生英勇、坚强、进取的精力。
各年级目标
一、二年级学生学会队列、队形及各种姿势走、跑的基础动作和方法，形成正确的身形姿势，学会一些简略的游戏。
三、四、五年级学生学会跑、跳、掷等基础动作和方法，控制健身的方法，并养成自觉参加体育锤炼的好习惯。
三、健全组织、加强管理
成立“每天一小时校园体育活动”工作领导小组。
组长：高菊华(校长)
副组长：杜金林(工会主席、分管体育) 富秀华
成员：孙美红 王芹 李忠英 张青 高音 张恩慧
加强组织管理。责任到人，校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、和谐、保障。学校各部门及宽大教师要关心和支撑这项工作。学生活动时间，每班有班主任进行组织管理，每个年级有一名体育领导老师和一名行政人员巡视督促。凡直接参加组织学生每天一小时体育活动的体育教师、班主任及任课教师，均应计入工作量。
行政领导认真检查考核，教导处合理安排活动时间，教导处、德育室负责对班级、教师的督促评比，体育教师对各年级活动的领导耐心、过细，卫生室对学生的眼保健操进行领导、检查。保证学生人人参与，活动安全有实效。同时将活动的管理纳入学校教师的考核，与绩效工资挂钩。
未经学校“落实学生每天一小时体育活动领导小组”的批准，任何人不得随便挪用、挤占、调换学校安排的体育活动时间。
四、活动原则
1、全部性原则：师生全员参与，充分施展师生的积极性和创造性，达到全部健身的目标。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用集体活动与自主小型游戏相联合的情势，合理安排体育活动的时间和内容。
3、实效性原则：活动要根据学校的特点和学校的实际情况，因地制宜，组织开展寓练于乐、寓学于乐小型多样、生动生动，学生爱好的活动，使学生在锤炼身材的同时，又愉悦了身心。
4、安全性原则：锤炼要遵守学生的身心特点和教导规律，在组织活动中加强安全教导和安全戒备，避免伤害事故的产生。
五、活动具体安排与实行：
(一)集体活动时间安排：
早上 8:15——8:30 学生广播操(15分钟)
9:54——9:59 眼保健操 (5分钟)
中午 12:20——12:45 午间阳光体育活动(25分钟)
下午 14:49——14:59 课间操、眼保健操(10分钟)
阐明：累计学生在校集体体育活动时间是55分钟，再加上平均每天一节体育课或体活课(35分钟)，确保了学生在校活动时间，加强学生体质，让学生快活成长。
小学体育单项比赛方案篇六
坚持“健康第一”，推进素质教育，推动学校积极开展体育活动，促进学生加强体育锻炼，保证学生每天一小时的体育活动时间，努力增强学生体质。
1．开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。
2．通过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
3．通过大课间活动，确保学生每天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，营造积极向上的校园氛围，促进学生健康成长。
1、课程设制方面。得调整作息时间，在课程安排上给予时间保证。
2、师资方面原因。体育教师和班主任教师的工作量增大，体育教师和班主任的体育素质有待提高。
3、学生方面原因。安全第一，兴趣调动、评价措施等。
4、家长方面原因。在目前追求分数的大背景下，家长对大课间体育活动的支持与理解有待提高认识。
1、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
2、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实值周、班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
3、因地制宜原则。根据我校场地小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅；室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。
4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。
5、多样性原则。根据我校场地小，学生多的特点，大课间活动时选择有利于健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，板羽球，拍球之类的活动，将艺术、体育融为一体。
“大课间体育活动”在大课间及每天下午第三节课进行，总整流程是先整体再分散，时间为30―40分钟，活动项目：
1、做眼保健操和广播体操：国家规定的中小学生广播体操和眼保健操。（必做）
2、跳校园集体舞：国家规定的中小学校园集体舞。
3、自主活动：在学校的组织下，分成若干小组，进行有氧运动，如跑步、球类活动、体育游戏、滚铁环、跳绳、跳皮筋、踢毽子、呼拉圈、等学生喜爱的体育活动。（选做）
室外活动：跳长绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、板羽球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡等项目。
室内活动：拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、头顶气球、写字接力、指部位、开火车等项目。
以上这些活动项目供各班参考和选用，全体教师要集思广益，挖掘更加丰富多彩的活动项目。
4、整理活动。组织学生做好放松活动，调整好学生的身体状态，以便放学回家。
1穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；
2.在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；
3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。
5、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，协助体育教师指导活动。
6、各项目活动限在规定的活动区域进行。负责值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。
7、班主任职责同等，要带领学生积极参加活动，并进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
班主任职责：
1.要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2.按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3.检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4.活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5.如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
6.及时做好活动记录，随时接受各级督查。
突发性伤害事件处理办法：
1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。
2.及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。
3.保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4.重大的伤害事故要及时上报教导处。
1、认真学习，转变观念，达成共识
乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。暑期组织体育教师和班主任培训校园集体舞。
2、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立“大课间活动制度”和“大课间活动评比制度”，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，学校全体教师紧密配合，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展。
小学体育单项比赛方案篇七
学习目标： 在徒手、队列等练习中保持正确的姿势
学习内容：时代在召唤
学习步骤：
一、 感情导入、带动气氛
教师活动：教师自我介绍，与全班见面。同时提出上体育课的一些常规要求
学生活动：学生可以提出一些建议关于体育课看法
组 织：成横队
二、 合作探究、掌握技能
重 点：个人能够掌握动作
难 点：全班能够掌握练习
教师活动：
1.示范所学内容的动作过程。
2.讲解所学内容的技术要领和重点。
3.呼口令并巡回指导。
4.纠正错误动作。
学生活动：1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象
2.集体跟随教师的示范练习。3.两人一组相互观察、纠正错误
3.小组以四人为单位相互学习。
4.进行展示，以提高练习积极性
组 织：以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四人为小组提高学习积极性
三、 伸展柔韧、放松身体
教师活动： 提出练习内容，要求。
学生活动：1.集体完成练习内容。
2.两人一组进行互帮互助的练习。
3.以小组表演的形式提高积极性
组 织：四列横队、两人一组、四人一组
场地器材： 田径场