素质提高课心得体会 提高公民基本素质心得体会

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

素质提高课心得体会 提高公民基本素质心得体会篇一

公民基本素质是每个公民必须具备的一种素质。具体来说，它包括道德品质、知识水平、文化素养等多个方面。而如今，我们所处的社会中，公民基本素质的提高已成为一项极其必要的任务。在新时代中，提高公民基本素质是实现现代化建设和全面发展的重要基础。本文将从我的亲身实践出发，提出几点提高公民基本素质的心得体会。

第二段：增强个人准则

首先，对于提高公民基本素质而言，我们需要增强个人的准则意识。对于每一个公民而言，秉持正确的道德准则是非常重要的。这可以通过灵活实践、自我发现和鼓励他人等方式来达成。同时，通过对比不同的价值观，也可以有效加深对于正确准则的理解和认识。

第三段：健康生活方式

其次，健康的生活方式也是提高公民基本素质的重要一环。这方面包括的内容相当广泛，涵盖了体育锻炼、饮食习惯、克制不良嗜好、绿色出行等各个方面。通过建立健康的生活习惯，我们可以拥有一种更加积极健康和快乐的人生态度，同时也能够为全民健康和美好生活做出贡献。

第四段：全球视野和品质

第三，要发展全球视野和处理多元文化的能力。作为时代的新人，我们应该能够处理全球视野，理解不同文化之间的关系，感知不同社会之间的良心。同时，我们也应该对于自己的身份和来自不同地区和文化的人们素质和文化多元进行保护和培养，这是实现真正公民基本素质的重要手段。

第五段：结论及展望

总之，我们应该认识到，提高公民基本素质是一项永不停歇的工作。忠实做到上述几点，能够充分提高我们的核心素养和思想文化水平。最后，我们还应该去遇见真正的现代化公民，更好地践行和创造更加自由和拥抱全球文化的新时代。

素质提高课心得体会 提高公民基本素质心得体会篇二

《义务教育数学课程标准》明确提出了10个核心素养，即数感、符号意识、空间观念、几何直观、数据分析观念、运算能力、推理能力、模型思想、应用意识和创新意识。在平时的工作中也曾认真学习了《标准》，但总对所谓的“核心素养”一知半解。一个偶然的机会在网上接触到了吴正宪老师带领的名师工作坊，观看了由吴正宪老师主持的小学数学核心素养高研班系列讲座中的有关“核心素养”的教学视频，感受很深!

1、培养数学意识，形成良好数感。数学意识的培养有利于数学思维的发展，良好数感则有利于形成科学的直觉。个人的数学意识和数感一方面反映了他的数学态度，另一方面也反映了他的数学素养水平。具备良好数学意识和数感的人应该具有对数和运算的敏锐感受力和适应性，能够有意识地用数学知识去观察、解释和表现客观事物的数量关系、数据特征和空间形式，并善于捕捉生活中诸多问题中所包含的潜在数学特征。所以应将生活与数学紧密相连，让学生深深感知到生活中时时处处都有数学，这样才能逐渐培养学生的数学意识。

2、加强数学思维、方法的训练，形成学生数学探究能力。数学探究能力是数学素养最核心的成份和最本质的特征，数学探究能力的提高是通过数学思维方法的训练来完成的。

3、培养估算能力，形成科学的直觉。估算是对事物的整体把握，是对事物数量的直觉判断。在现实生活中一个人的估算能力有着广泛的作用。如果我们在小学数学教学中，注重培养学生的估算意识，积极发展学生的估算能力，这将有助于学生对数学概念的理解，有助于数学方法在实际生活中的运用，有助于学生对日常数量关系的灵活处理，形成各种解题策路，进而形成科学的数学视觉。

4、注重数学实践活动的开展。数学实践活动的开展，对于学生能力的培养是十分有益的.。教师要想培养学生实际的本领，必须带领学生参与丰富多彩的数学实践活动，使学生在实践中长知识、长才干，学会识别、学会解决生活中的数学问题。

5、培养数学的情感体验。数学，其独特的科学价值与文化价值对学生形成良好的数学情感态度具有潜在的陶冶作用，包括思想品德和情感体验两个方面。具体内容有以下四个方面。

(1)对学生进行学习目的、爱国主义、爱科学的教育。

(2)培养学生对数学、数学学习活动的兴趣和动机。包括好奇心、求知欲以及对数学学习活动中的主动参与等。

(3)自信心和意志力。

(4)学习数学的态度和习惯。包括：探索创新、独立思考、合作交流与实事求是态度及习惯。

培养学生的数学素养，是关系整个中华民族文化素质的一件大事。对这项工作的落实，我们应该从小学做起、从现在做起、从我们的日常工作做起。

素质提高课心得体会 提高公民基本素质心得体会篇三

第一段：引言（100字）

如今社会发展迅速，高素质已成为人们追求的目标之一。然而，提高个人素质并非一朝一夕之事，需要持之以恒的努力与自我反省。在这个过程中，我深刻感受到了提高素质所带来的巨大好处，同时也积累了一些心得体会。

第二段：培养良好的习惯（300字）

我意识到要提高素质，必须首先培养良好的习惯。养成规律作息、坚持锻炼、克服拖延等种种良好的习惯，会使人的身心状况都有所改善。通过每天早起跑步，我逐渐增强了体能和抗压能力；通过严格控制自己的手机使用时间，我提高了专注力和思考能力。良好的习惯让我养成了高效率工作和学习的习惯，从而提高了自己的素质水平。

第三段：学习知识与技能（300字）

知识是提高素质的基础。我通过参加各种培训班、读书、参与实践等方式，不断充实自己的知识储备。学习知识不仅让自己更有自信，还能拓宽自己的视野。同时，掌握一项实用的技能也对个人的素质有很大的提升作用。比如，我学习了摄影技巧，使我对美更有敏感和鉴赏力；我学习了沟通技巧，使我能更好地与他人进行交流和合作。学习知识和技能不仅能够提高个人素质，也让自己更能适应社会的发展和需求。

第四段：修养涵养与人际交往（300字）

良好的修养涵养和人际交往能力对于提高素质也是至关重要的。我通过修养个人礼仪、注重仪表形象、提高文化修养等方式，提升了自己在人前的形象和气质。同时，我也明白了与人交往需要一颗平和和善的心，学会互相理解和宽容，尊重每个人的独特性。良好的人际关系能够促进个人的成长和发展，培养了良好的团队合作能力和领导力，使我在工作和生活中都能表现出色。

第五段：持之以恒，不断提高（200字）

提高素质是一个持之以恒的过程，没有终点。在实践中，我逐渐明白了素质的核心是人的综合能力，而这需要不断学习和锻炼。在未来的日子里，我会继续保持良好的习惯，继续学习和完善自己的知识，不断提高自己的修养品质和人际交往能力。只有持之以恒地提升自己，才能达到更高的素质水平，享受到更多的人生乐趣。

结尾（100字）

通过不断提高个人素质，我体会到了其带来的好处，也明白了其所需的努力和付出。提高素质需要培养良好的习惯，学习知识与技能，修养个人涵养并善于交往。而持之以恒地提升自己，才能达到更高的素质水平，享受到更多的人生乐趣。这是一个漫长却值得追求的过程，希望大家都能够在这个过程中不断提升自己，成为更优秀的个体。

素质提高课心得体会 提高公民基本素质心得体会篇四

素质提高课心得体会 提高公民基本素质心得体会篇五

创业不仅仅是一种职业选择，更是一种精神状态和生活方式。创业需要具备一定的素质和能力，才能够应对市场的变化和经营的挑战。我在实践中不断总结和提高自己的创业素质，现在分享自己的心得体会。

第一段：坚定的创业信念

创业之路必定会遇到挫折和磨炼，需要有坚定的信念去支撑。一开始，我也曾经因为种种困难而想要放弃，但是每次都能够挺过去，原因就是我始终保持了对创业的信心和热情。我相信只要持续努力，一定能够实现自己的梦想，开创出一番属于自己的事业。

第二段：敏锐的市场洞察力

市场竞争激烈，越来越多的企业进入同一个市场。在这种情况下，要想击败竞争对手，就需要具备敏锐的市场洞察力。这样才能更好的了解市场需求和趋势，为企业的发展制定更为合适的战略。因此，在创业前，我会对市场进行调研，了解用户的需求和对产品的要求，然后再最佳的时机投入市场。

第三段：优秀的团队合作能力

团队合作是每个企业成功的重要组成部分。我认为，拥有一个团结有力的团队，是企业能够快速向前发展的倍增器。不仅仅是同志间的默契和互相信任，各个成员还需要具备优秀的沟通能力和协作能力，有效分配任务和完成功能。我所创办的公司，便是一个默契团结，各个成员可以居于自己的领域发挥自身的特长和能力，并促使整个团队一同前进。

第四段：不断学习和提升的能力

创业者的创意和创新能力是引领企业开拓未来的关键。自己不停的学习和了解新的知识，才能够掌握最新的技能和技术，不断迭代和升级自己的创意和产品。因此，在我看来，创业者要不断学习并且对自己要求严格，才能在不断升级的市场中立足和领先。

第五段：积极的心态和执行能力

最后，还有一些不容忽视的问题，就是积极的心态和执行能力。创业路上会遇到很多阻力和挑战，这时需要拥有坚定而积极的心态去应对，并不能半途而废。同时，创业者需要具备高度的执行能力，尽力去实现自己的计划，完成自己的目标。

总结：

总之，提高创业素质需要全方位的技能和能力，不仅如此，还需要有巨大的勇气和信心。只要具备相关用户，关注市场趋势，组建高效的团队，不断学习更新知识，并发挥积极主观能动性，定能够应对市场变化和挑战，开创出优秀的商业绩效。

素质提高课心得体会 提高公民基本素质心得体会篇六

七月流火时节，我从xx林区xx中心学校兴致勃勃地来到xx大学，带着教学实践中的困惑，前往“湖北省农村教师素质提高工程”培训班，参加了短暂、紧张、为期十天丰富的专业培训。

酷日炎炎，暑气逼人，武汉38度的高温，是令人窒息的燥热。然而各位教育专家的循循善诱、娓娓道来却春风化雨，荡涤了所有的炎热，也滋润着我焦渴的心灵，我干瘪的.行囊，渐渐变得充盈丰满。

从宁静的乡镇到了繁华的城市，炎热的夏天看到了学校老师和工作人员的热情招待和服务，学校优雅的环境中，享受了大学生的生活。来自各个地方的名师、专家、教授的讲座，从他们的身上透捉一种知识的力量，教育艺术的魅力。教学成果交流多，学员们在课后交流的一个焦点便是互相询问教学最新成果，课程资源开发等等，教师们如数家珍般一一详述。学员们在交流中一方面可以展示多年来的成果，赢得大家的认可;另一方面，可以在交流当中博采百家之长，吸取他人经验，不断完善和丰富自己的教学成果。

田兰老师的《教师职业形象与职业语言》的讲座，带给我阵阵清凉，她以身垂范，我被她那感染力极强的语言魅力所惊叹，被她那抑扬顿挫的语调所折服，被她那优雅大方的体态语所吸引，更被她那入情入境的朗诵技巧所震撼。而且告诉我们什么是良好完善的教师职业形象，如何打造标准规范的教师语言，让我领悟到了教师职业的魅力。

朱幼菊老师主讲的《课堂教学观摩及反思》，她深入浅出，侃侃而谈，在她幽默机智的谈吐中，让课堂焕发出无尽的生机和活力。在她的引导下，我们明白了如何在教学实践中行之有效地提高小学语文教学的有效性。

最让我难忘的是蒋卉老师。她为人和蔼可亲，言谈里闪烁着灵光。她语言朴实，却字字精当，句句中肯，鲜活生动的课例展示。为我打开了一扇紧闭的门窗，展示了一幅幅隽美的画面。她把既折磨人又枯燥无味的文字变成了赏心悦目的数字。更让我倍感耳目一新：原来教学是一门相当“活”的学问，教学是真真切切的艺术，是扎扎实实的艺术。

在课程的基本理论中提出要“全面提高学生的语文素养”。“九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。”在这个“素养”是一个崭新的概念。蒋卉老师在语文教学课堂评价中，教给了我们对学生的评价方法，挖掘教材中的“文化蕴育点”，培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使学生具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力的评价。

蒋卉老师说：“把学习和主动权交给学生，在充分自学的基础上进行有效的合作学习，”“老师首先是学生的学习伙伴，是学生学习指导者、引导者、诱导者、辅导者。”语文教育是教师和学生之间的平等对话，它既不是教师一味教训，学生绝对服从老师，也不是教师只能造就学生，围着学生转，而是师生平等、相互合作，教师引导、学生探究。

在教学活动中，要学习语文知识，注重培养学生学习语文的兴趣，要新奇感转化为未知欲。激发学生兴趣，培植学习语文的自信心。“无论是条件好或差的学校，处处有课程资源，时时有课程资源是可以再生的，尤其是新教材的实施中，教师根据自身发展需要，开发利用课程资源，提升自己素质和能力的过程。

这十天的学习，自始至终都给我一种脱胎换骨、焕然一新的感受，教育专家的讲课，给我们指明了今后前进的方法;教育教学的实况，给我们提供了很有价值的参考;优秀教师的报告，令我再次受到心灵的震撼，同各位专家们面对面的交流，让我疏通了许多自己在教育教学中的疑难、困惑。这十天的学习，对于我而言，是一把迈向成功教育的金钥匙!

总之，教育是事业，贵在淡薄名利，默默无闻，为教育事业发展无私奉献自己的一切，持之以恒，求是求真。语文教育是艺术，美在享受、陶冶身心。我相信在这短暂的学习之中，将真正让我们学着重新认识自己，学着不断实践反思，最终达到我们心中的目标!雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从现在起，把我学到的新的方法、新的教学理念努力地运用到我的教育教学实践中去，竭力打造一个全新的自我，做一个教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去营造为农村基础教育更加美好的明天!

素质提高课心得体会 提高公民基本素质心得体会篇七

第一段：引言（约200字）

提高素质是每个人都应该追求的目标，它不仅仅指的是我们的知识、技能，更包括我们的思维方式、道德观念等方面。而如何提高素质是一个值得探讨的话题。在我长期探索中，我发现在提高素质的道路上，关注自身的思维、行为习惯，培养积极健康的情绪以及不断学习、进取是至关重要的。

第二段：培养积极健康的思维（约200字）

有一种说法：“思维决定一切”。我们的思维方式会直接影响我们的行为和生活态度。因此，要想提高素质，首先要培养积极健康的思维。积极的思维方式可以让我们更加乐观、自信、坚强，面对困难时能够坚持努力、不轻易放弃。同时，积极思维也能够让我们更加善于发现问题和机会，思维更为开阔，能够更好地解决问题。

第三段：养成良好的行为习惯（约200字）

行为习惯也是我们提升素质的重要方面。良好的行为习惯能够使我们更加自律、有条理，并能够更好地与他人相处。比如，养成每天规律作息的习惯，每天坚持锻炼身体的习惯等等。在社交方面，培养良好的待人接物习惯，学会倾听和尊重他人的观点，以及与他人友好相处等，都是为了提高素质必备的行为习惯。

第四段：保持积极的情绪（约200字）

情绪的状态很大程度上决定了我们生活的质量。我们要培养积极的情绪，包括开心、乐观、豁达等等。坏的情绪会让我们焦虑、抑郁、失望甚至愤怒，长期下去容易影响身心健康，也会影响我们与他人相处的质量。所以，学会调节自己的情绪，保持一颗平和的心态对于提高素质至关重要。

第五段：不断学习、进取（约200字）

素质提高靠的是知识和能力的积累。我们要不断学习、进取，才能不断提高自身的素质。要有求知欲望，保持学习的好奇心，不把自己局限在一定的圈子里。在学习方面，不仅要关注专业知识的学习，还要关注文化修养、自我提升等方面的学习。此外，要有进取心，勇于接受挑战，不断突破自己的舒适区，才能不断提升自我。

结尾：

通过培养积极健康的思维，养成良好的行为习惯，保持积极的情绪，不断学习、进取，我们可以不断提高自己的素质。素质的提高并非一日之功，需要我们坚持不懈的努力。但是，当我们在往这个目标迈进的过程中，会发现自己变得更加自信、更有责任心，也能够处理更多的挑战。在这个过程中，我们会发现提高素质的道路上的种种收获，使我们的人生更加充实、有意义。

素质提高课心得体会 提高公民基本素质心得体会篇八

中华民族素来被称为“礼仪之邦”，我想这是对一个国家一个民族最大的赞美与褒扬。孔子曾经说过：“不学礼，则无以立。”早在三千年前人们就提倡尊重师长，仁者爱人的重礼思想。可见中华民族对礼仪的推崇与重视源远流长。所以我们必须汲取其中的智慧与精髓，将这种优秀的传统继承和弘扬。

2015年的春节，大多数人都知道中国游客到日本买电饭煲，买马桶盖的事件，这么多人大费周章地跑到日本去买，难道中国就没有这样高质量的物品吗?其实，日本的智能马桶盖，国内最早生产的就是台州星星集团旗下的便洁宝公司，其产品不仅国内畅销，还出口国外，部分款式的智能马桶盖，售价远远低于日本。那国人为啥不惜高价舍近求远呢?在国外的商人眼中，商品要做的精益求精，要通过一道道精密的考核，才会出售。反观我国的部分商人，一味的`注重眼前的利益，做出的产品质量不合格，导致国人对自己国家的产品失望透顶，是什么造就了这样的结果，是人们的素质，是人们的文明礼仪!

然而我们完全可以改变这一现状，我们也完全做得到!回首2008年的北京奥运会，被国际奥委会主席冠以“无与伦比”的字样，是什么使北京奥运会赢得这样的赞誉?是盛世恢弘的场面吗?是投资巨额的场馆吗?不是，是中国人民的彬彬有礼，是中国人民的好客热情，是一个以“和”字贯穿始终的申办理念。所以我们获得了成功，所以我们永载史册。

文明礼仪绝不是难事，礼仪美德也绝不是什么空话、套话，简简单单就能做到，一时片刻就能养成。它更注重长远的坚持、发展。面对老师时，躬身行个礼;公共场所时，低声细气语;与人交谈时，不说脏辱粗;随时随地笑，好比那明珠。做到这些，你也是个文明的人。细节决定成败，国家的兴盛在乎硬实力，更在乎软实力的体现，更何况这五千年的泱泱大国。当我们为国外不断的建造起“孔子学院”而感到自豪与骄傲时。我们是否也该愧怍我们日常的行为!无论是国家还是个人，都要注重基本的礼节，这不仅是为人处世之道，更是我们必须遵循的原则。礼仪是没有法律的约束的，它是从社会生活中提炼出的一种自觉地社会意识形态，它是需要我们自觉地去遵守，是要靠我们个人的信念去支撑与维持的。