心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
听心理减压讲座有感 讲课的心得体会篇一
从第一天培训开始，有幸聆听多位名师教授讲课说课讲座，从中有一点点自己的感触。
首先是说课上，因为从未接触过，因此是一个新鲜的领域，当第一节课沈国萍老师开始讲时，才明白说课要从教材分析、学情分析、教学目标、教法与学法、教学过程等几个方面来讲解，我清晰明白的了解了如何去说一堂课，同时清楚的知道要说好一堂课还要我不断的努力,并且在以后的说课中会认真的准备，努力的备好一堂课。
1）教学目标的制定一定要根据教材和学情，尤其学情尤为重要；
7）在课堂中举例子的时候可以从实际生活出发，举学生了解的例子，不仅增加学生对知识的理解程度，同时可以增加学生的学习兴趣，让学生在生活中学习，在快乐中读书。
这几天的学习生活对以后的专业发展有很多帮助，我会在以后的学习中更加认真学习，以提高自己的教学水平，班级管理能力，专业素养。同时感谢在此之前所有的老师的辛勤付出，让我们站在巨人的肩膀上，在成型的理论中学习，不断的汲取各位前辈的经验来充实自己。最后一句话总结在这次培训中的心情，天虽然阴沉，但我心已然无尘。
听心理减压讲座有感 讲课的心得体会篇二
1、突出教学理念。从说课内涵看，教学理念是整个说课的灵魂所在。没有教学理念的说课，说课便没了分量。
2、诠释教学思想。从说课表达形式看，它不是教案的复述；不是对上课的预测和预演，它是在兼有上述两点的基础上，更加突出地表达授课教师在对教学任务和学情的了解和掌握情况下，对教学过程的组织和策略运用的教学思想方法，注重的是对教育理论的诠释。
3、体现教学能力。从说课过程看，说课促使教师的教学研究从经验型向科研型转化，促使教师由教书匠向教育家转化。因为教学思想的阐发，能够使教师明确教育教学观，展现教学设计，反思教学设计的预测或现象，提升教师的教学能力和升华教师的教学境界。
4、展现教学境界。教学具有创造性。体现在说课者对于教学准确而独到的见解，对于教学环节独具一格的安排，对于教学策略独具匠心的理解和独特的运用技巧。
5、展示演讲才华。从说课技能上看，它具有演讲特点。它集中体现在说者的心口相应的协调和面对同行演说的技巧。让听者明白你所要进行的课的内容、目的、策略、手段及其效果的评价，明白你的教学思想及行为所引起的效应。说的好的课具有说服力和吸引力。
听心理减压讲座有感 讲课的心得体会篇三
9月23日，区教研室组织全区的部分老师在在营岗进行高效课堂的观摩学习活动. 我们任楼小学参加了小学语文高效课堂教学研讨会。通过这次的观摩学习，我对高效课堂教学又有了进一步的认识和理解，受益匪浅，下面我针对这次学习谈谈自己的肤浅体会。
首先，营岗小学的老师给大家展示了一节流程较为完整的公开课，这节课让我受益匪浅。从整个课堂教学结构来说，教师真正做到了把主动权交给学生，充分体现了自主、合作性的学习，在学生自学过程之前，教师先让学生明确学习目标，然后围绕学习目标放手让学生自学，并给予学生充足的学习时间，保证能让学生在充分地阅读课文后有所悟，有所思。 学生自学完成后进行小组交流，秩序井然又不失热烈。在展示交流环节中，学生的展示形式多样，读、写、画、演让观课的老师交口称赞。教师只是一个引导者，充分发挥小组合作的作用，让不同小组的成员谈理解、谈感受，并给他人的战士给予评价，极大调动了学生学习的积极性。
这节课最值得我学习的就是教师的小组建设，在小组中，人人有事干，人人不偷懒，既培养了学生组织能力，又培养了学生语言交际能力，真正达到了育人的目的。
观摩完课例，教研室周主任又从理论的高度对此次新课改下的高效课堂进行了阐述。
1、导学案设计的优劣是高效课堂的基础。
导学案能帮助学生全面系统地把握知识内容，有利于准确理解，提高
学习效率。每一节课我都要精心设计导学案，让它为学生的学习提供及时、关键的指导和人性化的服务。
2、课前自主学习是高效课堂的保障。
学生以学案为依据，以学习目标、学习重点、难点为主攻方向，主动查阅教材，思考问题，解决问题，在尝试中获取知识，培养自学能力。自学能力是学生进行终身学习的重要保证。“语文导学案”以培养学生的自主学习为主，要求学生运用探究、质疑去发现问题，解决疑难。学生通过自主学习，明确自己解决不了的疑难问题，从而为高效课堂提供保障。
3、小组合作学习是高效课堂的'有效形式。
小组合作学习是一种内涵丰富，有利于学生主动参与的多样化的教学组织形式。有效的小组合作学习可以在小组成员间形成开放、包容的学习氛围，使小组成员间相互激励、相互促进；可以提高学生的学习效率；培养学生的合作精神；激励学生的学习兴趣；促进学生之间的共同进步。因此，开展小组合作学习是社会发展的需要、是教育改革的需要、也是新课标的需要！
4、文本一拖一是高效课堂的发展趋向。
语文教学不能总局限于课内的文章，还应引导学生走出课本，在更广阔的阅读中提升语文素养。
5、全面达成目标是高效课堂的终极追求。
高效课堂的终极目标是高效率、高效益、高效果地全面达成阅读教学目标。
6、语文教师自身素质的提升是高效课堂的关键。
教师要树立终身学习的理念，不断学习充实提高自己，学习新课程理论，学习教材教法，学习优秀的传统文化，学习现代化的教学手段等等，教师更应该做科研型教师，反思教学行为，总结教育教学规律，形成自己的教学思想和教学风格。
总而言之，这次活动，不仅使我享受到了优质课的丰富营养，更让我反思自己的课堂教学，重新审视语文课程标准，探求语文课堂教学的本质，在课堂教学中更多地关注学生的生命价值、生存方式、生活状态和生活世界，真正实现“课堂高效”。
听心理减压讲座有感 讲课的心得体会篇四
高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。
学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底市对自己未来前途的焦虑。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。
选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。
未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。
考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备，有备才能无患。
不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。
学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要，而另一方面，又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种，学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学“，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的，只有二者和谐作用，才会相辅相成，相得益彰。
听心理减压讲座有感 讲课的心得体会篇五
最近几周，我有幸加入了团课。作为一名团员,可以说这次的学习让我又一次正视了自己的团员身份,同时也如当头棒喝,提示着我应该重新审视团员形象和责任。
中国共青团是共产党的后备军，二者是相相互关不行分裂的。开展增强共青团员认识主题教诲运动，是从源头上的确强化党的进步性建筑，稳固党执政的青年群众根本的重要步骤，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝集力、创造力和战斗力的现实举动。我在这次对全团有重仔细义的教诲运动中也受益匪浅。
其次，这次运动给我带来了领会上的前进以及思维上的抬高。通过这次团课的学习，我对党的政策导向以及实事动态都有了比力清楚的知道，也形成了一些新的领会。
歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一共，而是靠他在学习中所得到的一共来造就自己”，任何人或组织都要在学习中一直圆满。而中国共产党是一个在创设之初就具有进步性的政党，一贯以来率领着中国的革命走向胜利。在成为执政党之后，假若还只是靠着在革掷中得到的那些体验，显然是不敷的，全国形势千变万化，中国共产党只有一直学习，保留进步性，才略一如既往地率领中国一直进取。而这个进步性并不是一个稳定的准则线，它所表现的是真正左右期间的脉搏，始终站在期间的最前线，进步性教诲便是要培育大众与时俱进的认识，认识的形成不是一个短期历程，因此作对作为共产党后备军的共青团员的认识教诲做事显得尤其重要。我们要唾弃只有党员才要保留进步性的谬误领会，团员更应该一直学习，打根本，准备着为共产党注入进步的血液!
孔子说：道之以政，齐之以刑，民免而无耻，道之以德，齐之以礼，有耻且格。
大学是人生中学习知识的黄金时期，从图书馆，从教科书，从生存中，我们会有所得，会充足自己，圆满自己。同时又不光是只学习知识，还会有更宏伟的思维，她指引我们，让我们的心灵得到洗礼，魂魄得到升华。
学会做人，要在精力上成仁，学术上成才。为人处世，更显重要。大概，我们的知识并不是最丰裕的，我们的成效并不是最出色的，但我们的品行必定要健康，思维人格要主动向上，有品德，有诚信，有志向，有正确的全国观，人生观和价格观。同时，要注重自己的德育，智育，体育，美育的全面成长，主动做一名全面成长的出色大弟子，包罗身与心。
团是由每个团员个体组成的，只要我们都可以或许作 自身的进步性，中国共青团在如今的或是未来的汗青时期中，都邑以最进步的姿态引领更多的青年人为建筑我们宏伟的祖国而一直斗争!
我很幸运自己参预了这堂团课。由于短短一天时间让我找回了自己三年的认知空缺,填充了自己思维上的缺陷.我想我更能明白团员的期间责任,往后也将用这种思维去要求自己一直提拔个体修养,也会和身边同砚共勉勤奋,增强团员认识。
团课的心得体会篇4