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最新团体心理辅导 团体心理辅导简报(大全8篇)

时间:2023-10-17 01:26:38 作者:HT书生 最新团体心理辅导 团体心理辅导简报(大全8篇)

安全标语的设计要符合易于理解和记忆的原则,避免产生歧义。增加标语的宣传力度,提高知晓率。下面是一些在实际生活中使用并取得良好效果的安全标语,值得借鉴。

团体心理辅导篇一

为了进一步推进学生心理健康教育的深入开展,护航学生的`心灵健康成长,9月7日,滨兴小学组织开展了一次团体辅导活动。

活动中,学校彭凤兰老师执教了团体心理辅导课《遇见更好的我》。彭老师根据五年级学生实际设立了主题与目标,通过小游戏开始热身导入,将生活中学生相处的问题融入故事,引导学生想办法解决,再转回现实,让孩子们懂得如何正视与他人的不同,管理自己的情绪。接受彼此间的不同,从而在相处过程中相互理解、相互帮助。

此次辅导通过团体组员间的互动,促使学生在交往中通过观察、学习、体验,实现了认识自我、探讨自我、接纳自我,学会信任自己和他人,学会用新的视角来看待自己和他人,学会通过关心、呵护、诚实和坦率来促进自己和他人的成长。

团体心理辅导篇二

一、辅导目标:

总体目标: 抚平学生心理创伤,稳定其情绪,使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑,端正自己的心理状态,引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生,学会感恩。

具体目标:

从认知上正确地看待车祸,通过情绪的宣泄、放松训练,降低学生的焦虑感,积极适应生活;培养学生建立积极合理的认知方式,帮助其树立自尊、自信,提高他们面对困境解决困难的能力,树立正确的人生观、价值观。

三、辅导对象:车祸受牵连的同学、老师。

四、辅导过程:

第一步:讲明意图,建立信任

今天我们开一个主题班会,是因为,我们有两个同学在车祸中离开了我们!想起他们我们依旧心痛不已!平时他们总是给我们带来欢笑,老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦!所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿,把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他们。

第二步:情境重现,情绪抒发

团体分享:

1、车祸当时,你看到了什么?听到了什么?怎么做的?有什么感受?身体有些什么反应?先小组交流。然后全班交流。(引导学生说出各种情绪,并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反应。)

2、车祸过后,你做了些什么?想过怎样做?没法可施时你有什么感受?(从学生的分享中了解学生对事件的认知,并及时引导。)

3、小组讨论分享。(现在,你最担心什么?我们能做些什么?了解影响学生心理的关键问题,教给一些应对的方法,树立学生信心,帮助学生重建安全感。)

根据学生讨论得到的情绪反应,老师给予指导,让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。

第三步:情绪罗列,端正认识

1、心理应激反应

当我们遭受一些重大的打击和挫折时,由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力,因而会带来强烈的痛苦和压力,并引起情绪、认知、行为上的消极反应。

还可能出现一些生理上的症状:如胃部空虚、胸口紧迫、喉咙发紧、口干、呼吸急促、缺乏精力等。

2、悲伤现象

亲人或朋友的突然去世,这是非常大的灾难性事件,会导致我们的急性应激并出现各种悲伤反应:

(1)某种形式的身心症状或生理不适

(2)逝者影像萦绕脑海不去

(3)对逝者或死亡当时情境感到愧疚

(4)对外界有敌意反应或消极看法

(5)失去遭遇失落前的生活功能

(6)发展出逝者曾有的行为特征

(7)产生想追随而去的念头等。

3、跟学生交流这段时间他们情绪、认知、行为的表现

“这些都是你曾经历或正在经历的,都是正常的反应。但我们仍需要学会面对和接受这样的事件,并进行自我调节,需要让悲伤告一个段落。现在我们带着心痛一起缅怀和悼念我们的朋友。”

第四步:深情追悼,表达情感

“你走的那么匆匆,还多想跟你把酒交心谈到天亮!”

同学们,接下来我们会在这里做一个哀悼仪式。如果你有什么话想跟我们逝去的同学说,就把它写下来吧!

1、让学生先写下最想对逝去同学的话。

同学把写好的纸折成心形,播放 《天堂没有车》柔和的音乐唤起学生对逝去的同学的思念。

2、哀悼仪式:接着在空旷的地方准备一个纸箱,把同学写下的心里话烧了。然后让他们大声说:“我的……,一路走好。”

3、默哀1分钟

最后在原地默哀一分钟,给这件事情画上一个句号。引导学生逝者以已,作为有幸活着的我们应该怎样对待生命。

第五步:正视生命——“假如生命还有三天”

通过这个环节,我想让他们明白:在灾难频繁的今天,我们很有必要对人自己的生命价值做一番思索。感悟生命和净化心灵,从而以愉快饱满的精神去度过剩余时光,在以后的人生路上走得更坚强和快乐。因此从以下几步操作:

(1)给每位学生发一张纸,每人在纸上写出假如生命只有三天大家会去做的事情。

(2)然后依次向右传,每个人将自己写的话读给右边的一个人听。

(3)请学生们大声念出自己“三天生命的规划”,并对他人表示深深的感谢。

(4)活动分享:让他们明白其实每个人都有遗憾,也都想去挽回,只是因为一些原因没有去做,与其等到那个时候,不如现在就去做。如果我们把每一天都当做生命的最后一天来过,那我们的生命一定更加精彩。

第六步:珍惜人生,感恩身边的人

让学生思考对于自己生命中最重要的东西,懂得珍惜和感恩身边的人。

(2)然后将20个身份舍弃10个,再舍弃5个,再舍弃3个,再舍弃一个。

(3)引导大家思考对于自己生命中最重要的东西。

(4)请同学回答自己的选择及理由。

(5)然后,用电脑播放并引导参加活动的成员唱手语歌《 感恩的心》

老师小结:面对灾难,我们不哭,因为我们相信,苦难总要过去,希望即将来临!我们充满信心!生命的价值和意义——面对灾难,我们没有理由不珍惜自己,珍爱生命!面对逝去的生命,我们没有理由不珍视亲情、友好同伴。

面对灾难,我们不哭,让我们学着坚强!让我们期待明天!……”最后老师把《阳光总在风雨后》这首歌送给全体同学,愿每一个同学,每一位老师都能把伤心、悲哀、感动化作一种力量,一种源自灾难的力量,一种令世界瞩目的力量!快乐坚强地度过每一天!

五、辅导效果:

通过将近4周的辅导,主要通过观察、问卷等方式来评估学生的情绪,心理有了明显的改善,具体表现在:

1、情绪上:大部分学生不再感到悲哀、焦虑、孤独、无助;惊吓、苦苦思念、麻木感等;

2、认知上:正确认识到生命的价值,如何让自己的生命活得有价值。

3、行为上:同学之间更加团结,互助互爱。

但与逝去学生有密切关系的个别学生情绪上还有点恍惚,第二天重点找他们进行一个心理测试,让他们了解这样的情绪、心理反应还是正常的,特别让学校心理老师跟进这些情绪较大的学生。

专家评语:

优点:

1、整个团体辅导,目标明确、流程顺畅、循序渐进地深入,从情绪宣泄、缅怀同学和展望未来三个过程来处理此次问题。

2、方案针对性强,有利于同学在以后的生活中面对生活。

3、活动的操作性很强。

团体心理辅导篇三

1、使同学们能够认识到,在遇到看似复杂问题的时候,只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

2、帮助同学们体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心,相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你就会感觉到团队的学习生活氛围是那么的轻松愉快。

3、使学生更加珍惜自己和身边的人、事、物。

一、大屏幕播放手语歌曲《我相信》导入

二、游戏活动

活动一、解手链

1、要求所有的参与者围成一个圈,握住左右两边人的手,并记住你的左右手拉住的是谁。。

2、全体松开手,老师站在中间,放舒缓音乐,让大家随意走向不同的方向。

3、音乐停,全体直线向主持人聚拢,分别找到你刚才左右手拉的人,想尽一切办法拉到。

4、全体通过移动身体、变换位置来解开相互交错的套。

讨论问题

1、你在开始的时候感觉怎么样,是否思路混乱?

2、当解开一点后,你的想法是否发生了变化?

3、最后问题得到解决,你的心情是什么样的?

4、第一次没解开,你发现了什么问题?

5、最后问题得到解决,你的心情是什么样的?

活动二、信任倒

1、老师让每个学员围成一个向心圈,而老师自己站在中央做示范

2、老师双手绕在胸前,做出以下的沟通对话

老师:“我叫。。。。。。(自己的'名字),我准备好了,你们准备好了没有?”

全体团队成员回答:“准备好了”

老师:“我倒了?”

全体团队成员:“倒吧!”

3、这时老师整个身体完全倒在全队成员的手中,这时团队成员吧老师推动两圈

4、老师做完了示范以后,小组中的每位成员都要去试一试

讨论问题:

1、倒下去的那刻你的心情是什么样子的?你怕吗?

2、你愿意在什么样的集体里生活?

3、被人信任和相信别人你觉得幸福吗?

活动三:留舍最爱

1、写出你最爱的五样

2、每次删掉一个最爱,并谈感想。

3、评论第一次和最后一次删掉的。

三、总结、学生谈收获。

四、再次播放视频《我相信》,给学生以鼓励。

虽然我努力的设计了整堂课,但是结果却不慎满意。

其中,前两个游戏活动,总体来讲,孩子们都能积极配合,感受也基本到位,但是最后一个活动,由于整体课堂的热度还没有降下来,加之纪律和时间的紧凑,根本就没有达到预期的效果,只有在老师的引领下草草结课,感到特备的遗憾。不过通过这堂课,我却知道了,我的整体设计是有漏洞的,前面的游戏太过热烈,后面所要达到的效果,自然很难进入正题,下次课堂还要稍加改动才行,时间上最好是两节课的时间,学生人数也不宜太多,最好是在四十人以内,六十七的课堂驾驭起来有一定的难度。

团体心理辅导篇四

1.认识到生气原来是一个普遍现象,很正常。

2.知道生气是一种不良的情绪,体验摆脱生气后的快乐。

3.分享几种简单、文明帮助他人和自己消气的好方法。

活动准备

教学ppt,气球和打气筒各一,背景音乐,纸、笔,折纸飞机的方形纸每人一张。

活动过程

一、绘本阅读中引出“生气”的主题

2.结合ppt图片,讲述绘本故事第一部分——令小波越来越生气的三件事情。

师:小波就是这样安慰了自己,终于让自己不生气了。但是上课的时候,小波回答不出老师提出来的问题,老师批评小波的时候,他的同桌居然笑话他,这件事情,让他无法原谅,不能忍受,他非常生气!放学的时候,妈妈让一个阿姨来接小波,一路上,这个阿姨不知道怎么回事,把车开得冲来撞去,非常危险,还差点撞到了路上的小动物,这让本来就已经生气的小波更加忍受不了了,他更加生气!

二、经验交流中发现生气的现象

教师结合ppt进行归类小结:原来,生活中有很多事情会让我们忍无可忍要生气,有的来自生活上,有的来自学习上,还有的来自和其他人的交往上。而且,每个人都会遇到生气的事,不光你们会遇到,周老师也会遇到,你们的爸爸妈妈也会遇到。

三、实验观摩中认识生气的危害和消气的必要

1.师:一个人一直生气,总是生气,好吗?为什么不好?幼儿结合经验讲述。

教师小结:原来,生气有那么多的坏处。

2.借助气球实验来感性理解充气与释放的过程。

师:这可怎么办好?快来救救我们的身体!我们必须得赶紧想办法让自己消消气,把身体里的怒气一点点赶走,这样才能让我们的身体恢复原来的健康。

四、讨论、寻找消气的办法

1.就小波踩花的发泄方式进行讨论。

教师小结:这样的消气办法不仅解决不了问题,还破坏环境、影响别人、伤害自己,一点都不好。

2.小组讨论各种摆脱生气找回快乐的好办法。

师:你们能不能来帮帮小波,帮他想一些既方便又文明的消气好办法呢?

师:两个好朋友一组好好讨论,然后用最快的速度把好办法画下来。画好马上送上来,老师给你们贴到黑板上。(幼儿分散讨论作画,教师巡回指导。)

五、分享各种消气的办法,体验成功消气的快乐

1.集中后请各组代表上来介绍好办法,然后选择3~4种有代表性的好办法表演。

教师结合ppt小结:原来帮助别人赶走怒气、找回快乐的办法可以是带他吃点好吃的、看点好看的、听点好听的、玩点好玩的。

2.把这些好办法拓展到自我消气的运用。

师:小朋友真是一群乐于助人的好孩子,瞧,现在的小波在大家的帮助下怎么样了?(出示ppt中小波开心的笑脸)

3.再次分享消气的好办法。

师:你们跟我分享了那么多好办法,我也想出了一个既方便又文明而且还很特别的好办法,就是用一张纸来帮助自己消消气。我把心里最最生气的事情画在了这张纸上,然后把这张纸折成了一架飞机,让这架飞机来把我的怒气带走。你们想不想也来试一试这个办法?(幼儿桌面操作)

活动延伸

幼儿带上纸飞机到操场上去,把“生气”丢得远远的。

团体心理辅导篇五

羞怯是指在人际情境下对自己的过度关注和对他人的评价的担忧引发的不自在的情感和行为倾向性。由于初中生处在身心变化的特殊时期,容易引发各种心理问题,羞怯是大多数初中生的心理情感。正常的羞怯是人们不可或缺的情感体验,尤其是女生在人际交往中如能表现出几分羞涩,也不失为一种可爱的表现。但是如果羞怯影响到个体不能与人正常交往,甚至惧怕交往,则是一种病态,急需得到治疗。而国内对羞怯的相关研究多停留在问卷调查和数据收集层而,对羞怯的干预研究很少。团体心理辅导作为一种有效的干预方法,创设了一种类似真实的社交情景。在团体中,个人实际改变了平时生活规则,进入一个新的角色,发掘真实自我,此时的交流是真实自我之间的交流。但现有团体心理辅导研究的对象多数为大学生,缺乏对初中生的关注。因此,我们希望发挥团体心理辅导特有的作用,帮助初中生克服羞怯,提高人际交往能力。

(一)目标

在认知方而,改变羞怯个体对自己和他人的消极评价,对自己形成正确的认识,知道自己在人际交往中的角色,敢于表达自己;在情绪方而,学会控制自己的情绪,加强自信的情绪体验;在行为方而,学会具体的交往技巧及各种语言和非语言的交流方法。

(二)对象

采用cheek和bus修订的包含13个条目的羞怯量表,据此筛选出某初中具有高羞怯水平的学生巧人,其中男生9人,女生6人。

(三)时间频次

共七次,每周一次,每次90分钟。

(四)基本思路

团体心理辅导方案分为创始、过渡、工作、结束4个阶段,第一次活动为创始阶段,第二次活动为过渡阶段,第三至第五次活动为工作阶段,第六次活动为结束阶段。将积极心理学的理念融入其中,发现成员的优点并以此来对抗缺点,以“去问题化”的视角看待每一个成员,在工作阶段,分别以积极认知、积极品质、积极情绪、积极行为为主题对成员进行羞怯的干预,达到潜能的最大限度发挥。

(五)设计方案

1.相逢是缘—第一次活动

活动目标:促进成员间建立初步认识,形成团体的基本规范、)

活动准备:纸,笔,滴管,杯子。

活动过程:(1)导入(10分钟)。“我们是同类人”游戏:当领导者说出具有共同特征的一类人,例如喜欢唱歌的同学、喜欢打乒乓球的同学等时,具有这类特征的成员就聚在一起围成一个圈。(2)一滴水的启示(10分钟)。领导者用滴管从杯子里取出一滴水,然后启发成员:怎样才能使这一滴水不干涸?会得到放回杯子里、放回大海里等类似的答案,进而引导成员,我们每个人就像这一滴水,只有融入团体中,才会焕发生命力。(3)圈内圈外(20分钟)。让成员随机站成两圈,分为内圈和外圈,外圈的成员要向成员介绍自己:姓名、来自于哪个班级、有哪些兴趣爱好等。(4)聆听心声 (20分钟)。领导者发给每人纸和笔,让其回答参加团体对你来说意味着什么、来到新的团体中最深刻的体会有哪些、在团体中最担心什么、期望在团体中有哪些收获的问题,写完后每个人分别表述。(5)五指约定(20分钟)。让成员在纸上画出自己的一只手,在五指上分别写出自己的姓名、年龄、班级、特长、团体笔名。并且在手掌中心写出团体成员必须遵守的规范,如每次团体活动无故不准迟到早退、每次团体活动的经历保守秘密、认真倾听别人的发言等。并且要求成员在每次活动开始时都互相握手微笑。(6)小结(10分钟)。在这次团体活动中,我们大家彼此开始相互认识,对团体有着自己的期待,希望自己在团体中有所收获,所以我们要遵守团体规范,确保团体活动正常开展,我们会在团体中共同成长、共同进步。

2.信任之旅—第二次活动

活动目标:引导成员加深认识,彼此相互信任。

活动准备:布条,纸,笔。

活动过程:(1) 导入(5分钟)。回忆上次团体活动的内容。(2)找朋友(30分钟)。将成员随机分成内外两圈,当领导者要求伸出手指时,内外圈成员互相伸出自己想要伸出的手指数量。1个手指代表不想和你交朋友;2个手指代表愿意认识你,但仅限于见个而打声招呼、问声好;3个手指代表我愿和你做朋友,希望能有更深了解;4个手指代表非常希望与你做朋友,并且在以后的日子里能与你同甘共苦。接着让成员比较双方伸出手指的个数。如果不一样双方就原地不动;都是1个手指就各自把脸转向一边;都是2个手指就互相微笑;都是3个手指就握手;都是4个手指就拥抱。最后让成员向右跨一步,继续和下一位同学做一样的动作,直到所有内外圈同学都互相完成伸手指游戏为比。启发成员进行思考:当对方伸出手指比你少时,你的感受?当对方伸出手指比你多时,你的感受?伸出的手指恰好和你一样时,又是什么感受?让成员懂得,只有以更敞开的胸怀信任对方,才会结交更多的朋友。正如伸出的手指样,伸出的手指越少,越表明自己对对方的疑虑,对方看到手指伸出的比自己少时就会产生失落感,与此相反,伸出的手指与自己一样甚至更多时,对方会感到被肯定,才会有进一步的交流。(3)“盲人”走路(30分钟)。成员两两组合,一位扮演“盲人”,用布条蒙住双眼,另一位扮演引路人。在选定的路线内,引路人要搀扶“盲人”从起点走向终点。引导成员讨论:作为“盲人”,你唯一能依赖的对象就是引路人,游戏开始时你相信他能带你走完终点么?在走的过程中你们是怎么配合的?遇到了哪些困难,又是怎样解决的?作为引路人,帮助他人后有没有感到一种快乐?你是怎样帮助“盲人”的?(4)信任考验(巧分钟)。让成员写下从来没有告诉过别人的一件事,征求成员同意后,让其将这件事说给其他成员听。最后问这件事能不能对团体成员以外的人公布,如果可以的话,让其选择:永远保密、对父母、教师、团体领导者、朋友、同学随时公开,看每个成员的选择有何相同的地方,找出阻碍相互信任的因素。(5)小结(10分钟)。通过一系列的游戏,我们深深体会到信任给人带来的鼓励,团体中的每一个成员不是孤单的个体,被他人信任又能给予信任,人与人之间的距离才会逐渐缩短。

3.肯定自我—第三次活动

活动目标:帮助成员发现自身的积极品质。

活动准备:白板,黑色水笔,形容人物品质特点的卡片,代币券。

活动过程:(1)导入(15分钟)。白板上的黑点。领导者在一块白板上用黑色水笔涂出一个黑点,问成员:“你们看到了什么?”成员会回答看到了黑点,此时领导者启发大家,为什么仅仅就看到一个小黑点,这么大一块白板就被忽视了呢?自己平常是不是过度聚焦自己的劣势,就像关注那块黑点,而忽视了自己的优势了呢?(2)标注自己(10分钟)。让每位成员写下自身最积极的5种特征品质,写完后相互交流。(3)优点轰炸(巧分钟)。每位成员都要被其他成员指出自身还具有的优点,启发成员思考:当别人指出你的优点时,有什么感受?这些优点是否具体并符合你的情况?有没有发现以前自己都不知道的优点?(4)拍卖会(40分钟)。准备好20张形容人物品质特点的卡片,包括褒义和贬义的,如真诚、善良、勇敢、胆怯、自私等,分发给每位成员10张代币券,开始拍卖这些卡片,出价最高者能得到卡片,表明自己最想得到这种品质特征。第一轮拍卖:领导者随机出示卡片,成员在不知道后而有何种卡片的情况下,谨慎做出拍卖选择。第二轮拍卖:领导者将20种卡片全部出示,让成员整体权衡后做出选择。游戏后启发成员思考:这种品质特征是你已经具备的,还是自身虽没有但却渴望拥有的?在第一轮拍卖中,你是怎样权衡并做出选择的?第一轮和第二轮后的拍卖所得卡片一样吗?(5)小结(10分钟)。通过这次活动,我们发现了自身的闪光点,这些特征往往被大家所忽视,在拍卖会上,还发现了自己最想拥有的品质特征,那么在生活中就朝着这些品质特征努力,做最好的自己!家庭作业是在镜中观察自己,思考:对自己的外貌哪些部位最满意?怎样给人留下良好的印象?对自己的外貌哪些部位最不满意?将其想象并无限放大,然后对着想象的那个形象,如同看到哈哈镜中的形象般开怀一笑。

4.关丽心情—第四次活动

活动目标:培养成员的积极情绪,从情绪层而对羞怯成员进行干预。

活动准备:表情图片,纸,笔。

活动过程:(1)导入(巧分钟)。领导者出示表情图片(正而为愁眉苦脸、不开心的表情)并演示出来。让成员想一想最近有什么事导致了和图片相对应的情绪,此时领导者将图片翻转,展示反而(一张笑脸)。 (2)羊和狼的故事(巧分钟)。讲述羊和狼的故事。有两只羊,一只在羊圈里,另一只拴在了狼的旁边。在羊圈里的羊正常健康地生活着,而另一只没过多久就死了。启发成员思考,这只羊在狼的身边,整天处在担惊受怕的情绪中,不能保持快乐的心情,由此认识到消极情绪造成的严重后果。 (3)快乐回忆(20分钟)。调动成员的想象,回忆以前最快乐的一段时光并写在纸上,然后与大家一同分享。(4)情绪调节(30分钟)。让成员写出自己遭遇消极情绪时的调节方法并相互交流分享。领导者将其归纳总结:为转移自己的注意力,可以出去走走,看一看窗外的阳光,呼吸一下新鲜空气,做自己喜欢做的事;合理宣泄自己的情绪,比如哭一场,找好朋友倾诉;自我安慰,理智看待问题,或换位思考。(5)小结(10分钟)。这次活动,我们知道了积极情绪的重要性,同时也学会了调节消极情绪的方法,愿大家每天都有好心情!家庭作业是制定情绪晴雨表,把情绪从可以控制到不可控制划分为由低到高的5个等级,每天将自己的情绪在表上加以标注,如果情绪处于较高的位置就提醒自己将情绪下调。

5.秀出自己—第五次活动

活动目标:培养成员的积极行为,从行为层而对羞怯成员进行干预。

活动准备:样图,纸,笔。

活动过程:(1)导入(15分钟)。班干部选拔。情景模拟活动,领导者宣布选拔启事,选出班长、各个学科的课代表、生活委员等,让成员自愿报名选拔岗位,陈述自己担任岗位的能力和优势,领导者扮演岗位裁定者。(2)你说我画(20分钟)。准备两张样图,从成员中选出一名志愿者,该名志愿者看完样图后,向其他成员进行描述,不准提问,其他成员根据描述将图形画出。然后再选一名志愿者,看第二张样图,看完后也向其他成员描述,但期间允许提问,志愿者随时做出解答,然后画出图形。游戏结束后启发成员思考:第一次样图描述后,大家所画的图形都一样么?第二次大家所画图形,一致性有所提高么?(3)学会倾听(30分钟)。让成员两两之间相互倾诉,以最近最难忘的一件事为话题,但之前安排好一些“卧底”,故意不倾听,装作置之不理。活动结束后分别询问倾诉方和倾听方的感受。领导者总结倾听的原则:不仅用耳,更是用心去听;不能在听的时候忙于自己的事,表现出不耐烦;听完后要给予回馈,可以是言语上的,或是一个点头和微笑;不能随意打断别人的话题。 (4)男生女生(巧分钟)。让成员在纸张的左栏写下男孩子的特点,右栏写下女孩子的特点,看哪边写得最多。领导者将其归纳总结为外貌和气质上的差异。并告诉男生女生之间交往原则:举止自然,落落大方;互相尊重,往来适度;及时化解误会。(5)小结(10分钟)。在本次活动中我们学会了怎样倾听别人说话,敢于并恰当地说出心里话,而对异性时如何正确处理自己的行为,每位成员都应以更自信的姿态积极开口说话,可以从“你觉得今天天气怎样?”开始,或者从自我介绍展示自己,也可以从赞美对方开启话题。

6.一路上有你—第六次活动

活动目标:巩固,结束团体。

活动准备:橡皮泥,拼图,书签,纸,笔。

活动过程:(1)导入(15分钟)。发给每位成员橡皮泥,要求成员互相合作,导出与团体主题相关的一些造型,调动想象,活跃气氛。(2)拼图游戏(20分钟)。将成员分组,发给每组成员打乱的图形,看哪一组在最短的时间内将完整的图形拼接完整,培养成员之间的默契。(3)时光穿越(35分钟)。让每位成员写下之前参加团体辅导后的体会、对哪一点印象最深刻、自己取得了哪些改变,之后成员间相互交流讨论,领导者对每一位成员进行总结,对团体辅导历程做个回顾。(4)真心祝福(10分钟)。领导者发给每位成员精致的书签,让成员写下对他人祝福的话,然后互相赠送。(5)大团圆(10分钟)。所有成员站成一个大圈,一起合唱《同一首歌》,伴随着歌声一一道别,互相鼓励在今后的日子里同舟共济,一起和羞怯说再见。

通过游戏、讨论、情景模拟等一系列的行为互动训练,成员在团体人际互动中互相熟悉,表露自己的情感。积极心理学取向的团体辅导方案对氛围的营造尤佳,团体辅导为小组成员提供了一个彼此信任、互相尊重、宣泄情感、互相支持的互动平台,从而帮助成员在团队支持中更好地解决自己的问题。团体心理辅导的顺利开展离不开被试成员的主动参与,积极配合。羞怯个体突出表现就是主动性不够,沉默寡言,团体心理辅导的成功也在于在领导者的调动下,成员积极响应。从开始的自愿参加辅导,到辅导中积极参与游戏活动,直至家庭作业都能得以顺利完成,这都和成员愿意通过辅导使自己得到改变的想法密切相关。随着每次团体辅导的推进,成员的积极主动性不断得到提高,对团体心理辅导充满信心。

团体心理辅导篇六

活动目标:

1、在体验活动中,感受家人对自身的关爱。

2、知道要关心家人,为家人做力所能和的事,发生初步的感恩之情。

活动准备:

图片、娃娃人手一个、角色道具、vcr、课件、游戏器械、爱心卡片

活动过程:

一、引题激趣

在一个漆黑的夜晚,森林里到处都是静悄悄的,小动物们都甜甜地进入了梦乡,只有小兔家还亮着灯,瞧!

1、(出示图片)它们在干什么?

3、在我们很小的时候,爸爸妈妈总是这样抱着我们,还记得他们是怎么抱的吗?

4、谁来试一试?(引导幼儿示范抱娃娃)你妈妈也这样抱着你,你感觉怎么样?

5、爸爸妈妈这样抱着我们,感觉真舒服、真幸福啊!

二、游戏体验

瞧!哪里有好多的婴幼儿,他们也可想有个家了,谁愿意当他的家人?

1、你想当什么?(引导幼儿大胆进行角色想像)

2、这里有许多爸爸妈妈们的包,你想当谁,就选一个合适的包扮演谁,然后去抱起你的婴幼儿(幼儿进行装扮)

3、(婴幼儿哭的音乐)婴幼儿等不和了,爸爸妈妈们快点抱起婴幼儿吧!

4、婴幼儿哭了,可以怎么哄哄他们啊?(引导幼儿进入自身所扮演的角色,并根据幼儿的现场反应设计体验内容,配班教师随机捕获幼儿游戏镜头)

5、带婴幼儿一起玩过独木桥吧,提好你的包,照顾好你的婴幼儿,可千万别摔坏婴幼儿啦!

6、玩了这么久,婴幼儿一定累了,让婴幼儿在你怀里睡会吧!(摇篮曲中,哄婴幼儿睡觉)

三、提升体验

哎呀!看来这个爸爸妈妈可真不好当啊,看看,平时我们的家人是怎么照顾我们的。(播放vcr)

1、你看到了什么?(出示课件,引导幼儿大胆讲述)

2、假如你是这位婴幼儿,你想对妈妈、爷爷、奶奶他们说些什么呢?

3、平时,你的家人是怎么照顾你的?(引导幼儿进行回忆讲述)

四、小结

2、这里有张爱心小卡,可以把我们想要说的爱都记录在里面,你想说些什么呢?

五、活动延伸

团体心理辅导篇七

“增进交流,提高团队凝聚力”

1.使团体成员积极融入团体,为团体贡献自己的智慧和力量;

2.使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处;

3.使团体成员感受团结的力量,体会集体的温暖,并在以后的工作中继续发扬合作精神。

xx建筑职业技术学院心理协会成员

待定

报纸若干张

50分钟

一、导入

在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”,营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的,并说明保密规定。

二、破冰之旅——大风吹

活动目的:让学生放松身心,并打乱学生所站位置,便于之后活动的顺利展开。

活动时间:10分钟

活动程序:所有人围成一个圆圈,先由主持人站在团体中说:“大风吹”,学生问:“吹什么?”,主持人说:“吹…….的人”,那么所有…..的人就必须离开自己站的位置,重新寻找新的位置。没有找到位置的人表演一个节目,并作为新一轮的主持人重新提问“大风吹”,如此进行下去。如有时间主持人还可以说“小风吹”,则…的人不动,没有的…的人移开自己现在所处的位置。

备注:可「吹」的资料:戴手表的人、扎辫子的人、穿x颜色衣服的人……做四组游戏

三、团体智慧——心有千千结

活动目的:让同学们体验团结与合作的力量,从而增强集体凝聚力。

活动时间:20分钟

活动规则:a. 同学间手拉手围成圆圈,并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。

b. 记住后,当听到主持人说放手时,大家立刻放手,并在一定范围内走动,要求是走得越乱越好,再当听到主持人说“停”时,大家都立住不动,迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。

c. 当手牵住后,再一定时间内恢复到起初的完整的圈。

分享感受:

(1)一开始面对这个复杂的“结”时,感觉是怎样的?

(3)要想解开这个结,靠的是什么?

四、团队合作——同舟共济

活动目的:齐心协力,发挥集体的聪明才智,让学生进一步明白合作的重要意义。

活动时间:20分钟

活动规则:每6人一组,每一组的圈内放上一张报纸,要求每组的所有成员同时站在报纸上,尤其是成员的任何一只脚都不可以留在报纸外的地面。在行动之前每一小组可以充分讨论,拿出最佳方案。再请各小组派人将报纸对折,比较各小组用时。如此下去,不断将报纸对折,让各小组的同学想方设法使所有成员同时站在报纸上。

分享感受:

(1) 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?

(2) 在此次活动中哪些是让你印象深刻的?之前有无类似这样的感受?

五、结束——相亲相爱一家人

让学生发表在此次活动的感受,主持人总结学生在此次活动中的表现,让学生之间相互拥抱,并说“有你们真好!”以此结束本次的活动。

团体心理辅导篇八

为促进新生更快更好的融入到大学生活,增进新生之间的友谊,使新生宿舍、班级呈现出更加团结、融洽的气氛,学院特在新生到来的第三天举行了新生团体心理辅导。本次辅导按照原定计划完成,也达到了原目的。

本次辅导中,我负责的宿舍新生都能很好的配合心理辅导活动,活动场面也较为活跃,达到了使新生减少孤独感建立基本的信任和友谊的目的,也促使了宿舍中各位新生彼此的互相认识和了解。

在“进入大学的四个‘最’”的游戏环节中,“最满意的一件事”有很多同学提到了师兄师姐们的热情迎接,这是对我们工作的肯定,也是对我们的辛苦的最好慰籍。而“最烦恼的一件事”有很多同学都提到了校区太小,为此,我也积极引导他们往学习方面思考,告诉他们,环境不是最重要,大学最重要的是我们的向学之心以及同学之间的友谊。

此次活动总体上算是成功,但也存在一些不足之处,比如,设计的游戏部分过于陈旧,导致进行过程中,新生对陈旧的游戏兴趣不足。个人觉得在以后的类似活动中,应该对游戏有所改动有所创新,这样更能激发新生的兴趣,使新生更加专注到游戏当中。

本次活动在大家的欢乐气氛中圆满结束。在心理辅导活动中,既促进了新生更好的融入到大学生活中,也在一定程度上锻炼了我们的组织能力和协调能力,使我们学到如何更好地引导他人从悲观消极往乐观积极靠拢。

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