职业规划是为了使个人在职业生涯中能够实现自身的职业目标和追求自我发展而进行的规划。下面是一些成功职业人士的职业规划案例，希望能给大家一些启发。
做好职业规划
近年来，高不成低不就、先就业再择业、与企业需求脱节等大学生就业问题日益凸显，甚至可以说已经成为了严重的社会问题。据悉，全国普通高校毕业生总人数将达到699万人，而相关数据显示应届毕业生签约率不足30%。如何突破瓶颈，顺利实现就业?不仅是学生要思考的问题，更是社会需要迫切解决的难题。对此，中软卓越认为，实现顺利就业，大学生需要回归到职业发展的原点——职业规划。
不可否认的是，无论是何种职业，都需要完整的知识架构体系作支撑，而知识架构体系的构建需要长时间的积累。理论上，现阶段的高校教育虽然在培养完全符合企业需求的人才方面存在一定困难，但其课程体系可以使学生具备企业需求的基本能力素质。而现实中我们发现，很多大学生显然没有具备这一能力。
之所以这样，一个重要原因是很多大学生缺乏准确的自我定位。在高校中，一个普遍的现象是学生自身爱好与所学专业存在严重错位。这类学生在学习过程中往往是抱着“六十分万岁”的心态，学习效果可想而知。同时由于缺乏自我规划，这类学生也很难系统掌握自身爱好所属的知识架构体系，因此在毕业时就容易遭遇本专业能力缺失、业余爱好能力不强的窘境。自身素质能力与企业需求不匹配也就不难理解。
正如上面所讲，知识架构体系的构建需要长时间的积累，因此对大学生而言，大一期间就需要进行职业规划并不断完善。笔者了解到，虽然像中软卓越这样的培训机构会对每一位参加培训的学员进行人才测评，根据其特点进行就业指导，但这样的就业指导应该是锦上添花而非雪中送炭。可喜的是，现在很多高校都在开设就业指导的选修课，也会邀请一些知名公司或机构的管理人员给学生做职业规划的讲座，这些都是非常有意义的举措。
职业规划是一个综合性问题，涉及学生、学校、企业等多个方面。当难以有效改变外界因素时，大学生需要更多发挥主观能动性。笔者建议大学生从以下三个方面做出努力：
首先，树立正确的职业规划认知。很多学生认为做职业规划就是要确立未来工作的职位，其实则不然。总体而言，职业规划是对未来职业发展方向的规划，大学生在此过程中需要确立自身的职业方向、系统掌握职业发展所需的基础能力架构。以中软卓越所在的it培训行业为例，无论是培训开发还是测试，都需要掌握软件工程、开发语言、数据库、数据结构等基础知识。
其次，从兴趣出发。如果对未来发展有明确的方向，学生就可以根据规划原则构建自身的知识架构体系;而对于对未来发展缺乏明确认知的学生而言，则可从自身兴趣出发，设定一到两个发展领域并以此规划所应掌握的知识架构体系。除此之外，大学生应尽可能多的参加社会实践活动以增强社会实践能力。
再次，积极与在职人员沟通。与在职人员进行沟通一方面有利于准确把握真正的企业需求，另一方面也能对自己形成职业指导，因此中软卓越特别建议大学生把握每一次与在职人员沟通的机会，聆听更多来自外部的“声音”。
做好职业规划
期待月薪20xx元以上。
在采访中，记者得知现在正是“90后”进入职场的准备期。很多同学纷纷表示，现在招聘会越来越多了，是个找工作的好时机。“反正现在我身边的这些人，都是希望通过第一份工作积累一些社会经验，然后再跳槽。”大四同学李然告诉记者：“但是对第一份工作的薪金方面还是有一些要求的，就是20xx多元。”说完，李然还给记者算了一笔账：毕业进入职场后，“改头换面”就是一大笔开销，拿了工资还想多买点自己喜欢的东西，再时不时和同学聚聚，玩玩……如此算来，20xx多元只够维持他们的日常生活开销。“这还得是家是本市的，不算房租和吃饭的钱呢。所以，工作薪金最起码要在20xx元以上啊！”李然和她身边的同学都这样认为。
这时候既是招聘的旺季，也是、考复习的黄金冲刺阶段。在走访中记者了解到，想通过考试找工作和通过招聘找工作的学生比例大概为1：1。“现在就业压力这么大，趁着这最后一年复习，如果能考上研究生，也是给自己以后就业增加一个砝码。考公务员就更容易理解了，考上了就是一个‘金饭碗’，而且还有很多岗位只招收应届毕业生，所以我们更得抓住机会！”同样是大四的刘同学向记者说。
而说到对自己未来的职业规划，他们中的多数人都对自己的人生、对自己的未来有着清晰的规划。“毕竟我们的人生还是要我们自己去负责，去闯。”李然坚定地说：“无论是踏上职场生涯，还是继续求学之路，我们都在为能有一个更好的未来而努力着！”
对待工作无所谓。
用人单位很忐忑。
“现在的‘90后’，找工作真挑剔！看着他们无所谓的样子，都不敢录用了！”一位在企业负责招聘工作的王先生说着自己的无奈。“尤其是一些家里比较有钱的‘90后’，根本就不把工作放在眼里，只注重工作是否好玩、是否轻松，动不动就炒老板的鱿鱼！”王先生感叹道。他还和记者举了个例子，前一段时间，他们通过招聘录用了一名毕业生，“其实，我们企业也不排斥年轻人，他们的加入更能带动大家的热情，又有朝气。这入职手续都办完了，我们也有‘老人儿’带她，逐渐交给她一些工作任务。可是过了两个月她突然找到我说要辞职，然后也没交接工作就直接不来了！”王先生非常无奈，工作只得再交给其他人继续跟进，无形中增加了不少麻烦。
记者也电话联系了一些在企业负责人事工作的hr，他们都有一个共识：现在的“90后”的确是年轻的新一代，和以往录用的人对工作、公司的要求都大不相同。一位不愿透露姓名的hr说，现在的孩子找工作，已经不是以前的求职者把自身未来的发展放在第一位，年轻吃点苦挨点累也无所谓的心态了。他们更多的是看重企业的待遇、福利、假期能否保证，这也让很多hr非常苦恼。毕竟现在已是“90后”就业的高峰期，为能聘用到合适的人才，只能在适度的范围内改一改公司的规章制度了。
个性固然重要。
更要适应社会。
面对即将到来的就业招聘会高峰，学校的老师对这些“90后”的学生们也有很多想说的话。吉林工程技术师范学院招生就业处白日东副处长告诉记者，其实这些“90后”的学生们面对更严峻的就业压力，“一方面是金融危机的影响还没有完全退散，另一方面是现在大学生普遍化，让大学毕业生没有了往日的优势。”白处长认为，现在的“90后”身上还有很明显的“孩子气”，性格过于娇气、懒惰，而且专业知识不够扎实。“当然，不能说所有的‘90后’学生都是这样，他们身上也有很多优势，比如在面对他们喜欢的事情时，他们都非常钻研，像是网络、计算机方面他们就非常‘在行’，而且在面对新事物时，他们往往表现出很强的适应能力，其实这些都是他们求职的砝码。”白处长笑着说。
同时，白处长建议“准毕业生们”首先要做到对专业知识的扎实学习、牢固掌握，这样才能学以致用；其次，要有“职业认知”，对自己以后的职业生活做一个规划。“比如，三年后我要达到一个什么水平，五年后我要达到什么职位，十年后我要有什么样的能力。”有了目标和方向，工作起来才能更有动力。基于此，吉林工程技术师范学院已经开设专门的职业规划课程，并作为必修课让大家系统的学习，为学生以后工作打好铺垫。
不可否认，时代的特征会在某一代人身上刻下深深的烙印，这也许是“90后”这一标签的由来。然而，撕下这个某种程度上来说带有戏噱意味的标签，他们，也是有活力、有朝气、有主见的年轻人。白处长坦言，希望社会能给“90后”的孩子们更多的时间让他们成长。相信，“90后”的时代可以更精彩。
做好职业规划
穿梭于都市之中，在办公室里每天忙得不可开交，可是收入却不高，而积蓄也不多，职场升迁更是“没戏”，职场人称这类人为“穷忙族”。
“穷忙族”一穷二忙。
上网搜索，记者看到网上有网友列出了一份“穷忙菜单”：
1、一周工作超过54小时，但看不到前途；
2、一年内未曾加薪；
3、三年内未曾升职；
4、薪水很低，到月底总是很艰难；
5、积蓄少，无力置产；
6、工资不低，但花钱很大手笔；
7、收入不低，但内心没有安全感；
8、忙得团团转，一停下来就有罪恶感；
9、白天工作，晚上回到家还得工作；
10、老是计划干一番事业，但总是忙不完手里的事情。
为工作日夜奔忙，为了生计整天担忧，为车房、子女的教育费绞尽脑汁，面对这些难题，职场“穷忙族”们很是痛苦和困惑。
因为穷和忙，似乎与财富已经绝缘了。大家都知道，进入知识经济时代，需要在职场中打拼的同时不断吸收新知，并掌握一定的理财知识将自己的资产进行投资增值，必要时通过充电加强专业能力，升迁才能更迅速；而“穷忙族”还停留在劳动时代，忙于处理一些闲杂工作，对企业的发展贡献不大，薪资水准无法和付出成正比，他们为了养家糊口，甚至要兼好几份工作，没有时间投资自己，到最后形成恶性循环。由于没有很好将自己的职场生涯进行合理规划，导致一些“穷忙族”说自己“越忙越穷，越穷则越要忙”。
两大“药方”根治“穷忙族”
“穷忙族”的两大难题便是穷和忙，要想摆脱这样的窘境，没办法依靠别人，只能靠自己。职场专家支招，这样的职场一族需要从理念上进行一次脱胎换骨的更新。综合职场专家和心理专家的意见，专家给想告别“穷忙族”的职场人士两大建议。
一是在职场中客观评价自身能力，做到知足常乐。可以笃定自己的工作目标，但同时也要知道，身在职场总有人力所不能及的事情，不要定下高标准为自己平添烦恼。
二是认真做好自己的职业生涯规划。制定明确的人生和工作目标，目标和实际情况基本相符，近期目标和长远目标相结合，按照职业规划有的放矢地实现目标。重要的是在工作中也要保持终身学习的观念，学习理财知识然后科学理财。
做好职业规划
眼下正是应届毕业生忙着找工作的时候，然而，在求职招聘的旺季里，不少毕业不久的学生由于种种原因，刚进单位没多长时间，甚至没过实习期就选择了辞职，成为所谓的“闪辞族”。
在近期市人才市场举办的一场招聘会上，记者发现，前来找工作的求职者中，大学生“闪辞族”占了相当一部分，其中大多数是刚走出校门的大学生。今年毕业于湖南财政经济学院的黄东林本就职于一家外语培训机构，但他只工作了不到一个月，便提出了辞职，“每天都是重复一些简单、琐碎的工作，与自己所学的专业无关，也不能锻炼能力。”他认为，这份工作无法满足自己的个人发展需求，没有挑战性，因此想重新找份工作。
记者采访发现，部分高校毕业生频频“闪辞”、跳槽，主要出于福利待遇不符合理想，嫌工作没有挑战性，发展空间不大，或对实际工作内容不感兴趣等原因。其中，“闪辞族”中，以文科类毕业生为主，他们因无法适应所从事的销售、服务类岗位的工作环境及压力，最终选择了辞职。
“一些人连声招呼都不打就走了，走后公司打电话给他也不接。”市内一家汽车销售服务公司的招聘人员朱贵海告诉记者，今年他们公司共招了十多名销售及市场专员，大多工作不到半年时间，有的还没过见习期就辞职，“这么短的时间里，新人才刚接受完系统培训，熟悉了一些业务，在这个时候离开，对企业、对自己都不够负责，也容易让工作交接出现问题。”
在对待“闪辞”现象上，很多用人单位持同样的态度，他们认为，单位花心思从众多求职者中进行筛选录用，并进行上岗指导，但招到的人却频繁跳槽辞职，是现在不少职场新人盲目求职、缺少稳定性的表现，对单位也会造成一些不利影响。不少用人单位更因此以跳槽频率作为招聘员工的评判标准，他们更青睐那些能稳定长期工作的员工，如果在面试时发现求职者有很频繁的跳槽经历往往不会录用。
对于应届毕业生的“闪辞”现象，市人社部门相关负责人认为，大学生在择业上，有自己明确的选择性，是值得肯定的，这在一定程度上反映了大学生懂得追求个人自身发展。而过于盲目和频繁地更换工作，是就业观念不成熟、缺乏职业规划的表现。“大学生刚出校门，对用人单位、工作环境不了解，且抱着比较理想的想法，结果工作后发现理想和现实的差距较大，觉得自己的工作太琐碎，没意义，体现不了个人能力和价值，一时调整不了心态，便选择了辞职。”
同时，一些企业用人管理欠规范也是造成该现象的诱因。“有些企业用人管理机制不够完善，对员工培养不够，难以为新人发展提供良好平台。还有一些用人单位急于填补用工缺口，给新人安排一些额外的工作，或是开出一些不能落实的条件和待遇，让其难以接受。”
对此，该负责人认为，作为刚刚步入职场的大学生，应当对自己有一个基本定位，不仅需要对当下的就业形势有适当判断，相应调整自己的就业预期，还要对自己适合从事的职业进行筛选，谨慎选择好自己的第一份工作，将职业眼光放得更长远一些。
作为企业，应当承担起培训员工的责任，尽力创造好的就业环境吸引人才。在用人过程中，加强岗前培训，并做好新人的思想工作，给新人指明发展路线，引导新人度过浮躁期，更快地融入到单位集体中来。
职业规划的重要性
职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念，个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。
职业生涯规划的意义，可以体现在以下几个方面：
第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。
第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。
第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。
第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。
第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。职业生涯规划的一个重要功能是提供了自我评估的重要手段。你可以根据规划的进展情况评价你目前取得的成绩。
做好职业规划
hr们希望帮助员工做好职业规划，为企业更好地保留人才。然而，近年来hr从业人员越来越多，但做好自身职业规划的人却不多。
事实上，hr职业的发展前景虽好，但发展如何却是因人而异。并不是所有的hr都能成为招聘经理、培训经理、人力资源总监，大多数人都只是普通的专员，每天应付大量简单乏味的行政事务性工作。
最终，每天为他人做职业规划的hr，自己的职业发展却出现了问题。让我们来听一听专家给予hr从业者的五大职业生涯发展建议：
人力资源总监。
人往高处走，水往低处流。良好的工作平台和丰富的工作经验，加之hr从业者本身出众的个人素质，使他们的眼界更开阔，思维更具有全局性、前瞻性，也理所当然成为企业高层的候选对象。许多企业hr专员认为，“成为企业决策层或者职业经理人”是他们努力工作的动力源泉。
而在其他人眼里，hr丰富的与人打交道的经验和阅历，在有了机遇之后更容易把握和适应，所以hr管理者可以做职业经理人，朝着人力资源总监的职业目标发展，而且更有实践经验和阅历。事实上，许多企业的行政副总、董事长秘书等副总级高层人物都出身于hr。
企业培训师。
在企业日益注重培训的今天，随着企业培训市场的升温和火爆，培训师已经被视为“金领”般的职业。但要成为培训师，进入门槛还是比较高的。首先，最好具有国外留学经历或国内名牌大学硕士以上的学历；其次，最好有著名外企或大型企业的工作经历，如做过中高层管理人员更佳；三是，要有丰富的培训经历和相关工作业绩（比如为x企业做过培训）；第四，具有良好的沟通能力和口才；第五，在某一领域具有自己独特的见解或行之有效的解决方案（这往往是成为高级培训师最重要的一点）。作为企业内的hr，如果你的公众表达能力较强，个性与培训师的职业性格相匹配，那么不妨有意识地加强该方面能力的培养。
人力资源专家（内部）。
人力资源内部管理专家包含了诸多领域，如：员工招聘、绩效考核、薪资管理、企业培训、人力资源规划、企业文化建设、高绩效团队管理、沟通管理、时间管理等等，这些都可以结合自己的特长、兴趣发展成为自己的专长。不过，要成为某一行的专家就必须要做得足够专业。比如，成为以下方面的专业人士：
薪酬福利专家，薪酬在企业的作用不可忽视，人力资源管理者的丰富薪酬管理经验和知识，作为薪酬专家一定能有所发展。
绩效经理，绩效管理的核心作用使得它可以独成一家，拥有丰富绩效管理经验的hr管理者做绩效管理会更有发挥的精力和时间，更能提供独特的管理工具和管理经验。
劳动争议处理专家和法规咨询丰富的法律法规知识使他们完全有理由成为这方面的专家。hr从业者完全可以依据自己所处层次和所擅长的寻找最佳位置。
人力资源顾问（外部）。
随着国内管理咨询行业的迅速发展，hr人员发展也出现了另外一条路子，就是当hr管理者在积累了一定的经验之后，凭借自己的丰富阅历和实践经验，为企业提供管理诊断咨询，转向从事专业咨询工作，成为外部的人力资源顾问。以企业工作经验为依托，咨询会更有底气，并且有实战性，也容易得到企业的认可。当然，要从事咨询工作，对各种管理案例必须很熟悉，特别是要有自己的一套良好的可操作的解决办法。同时，最好有著名公司的工作背景和较高的学历。
据中国职业规划师协会统计表明，在近2年的ccdm中国职业规划师培训中，企业hr的比例正不断攀升，最近半年达到了53%。可见，掌握职业规划的知识理论和专业技能，获得职业规划师专业资格，已是今天hr从业者的必备资质，更是众多企业hr实现职场华丽转身的最佳捷径之一。
专家提醒，每一位hr在决定进入人力咨询工作领域以前，最好先为自己做一个科学理性的职业规划，明确自己的职业发展目标以及未来的长远发展规划；而对于已经身处hr岗位上的人来说，要提升自我价值，明确未来的发展方向，找出最佳的职业生涯发展通道，则需尽快补上职业规划这一课，更好地为员工做好职业规划，也为自己做好规划！
做好职业规划
职业生涯规划并不等同于你的职业理想。首先要有几个基本认知。
第一、年轻人就应该有理想，甚至是梦想。
职业梦想没有贫富贵贱之分，没有孰优孰劣的差别，都是世界上最伟大的梦想。
第二、职业生涯规划的应是成功的职业生涯，而不是你的生活计划。
你有生活的计划和想法很好，但关键没有职业生涯，其它的都是无本之源，你挣钱的目标和生活的追求更是无从谈起。
第三、职业生涯规划是你一生的规划，而不是你的求职或入职计划。
有了工作，不一定就是你的职业，进入职场，你职业生涯的规划才刚刚开始，而不是找到工作你的职业生涯规划就画上了句号。职业生涯规划是要你用一生去追寻和实施的梦想纲领，而不是你获取工作岗位的通关密码。
其实很简单，做好职业生涯规划应该先要找到属于你自己的职业“way”。
何为职业“way”?就是找到你职业生涯的通路。需要我们提前用职业生涯规划这个职业gps导航系统找到一条真正适合你的职业“way”。
w法则--why?大声问自己：为什么是这样一个生涯规划?你确信吗?这个规划目标是你从小以来的夙愿吗?还是因为别人对你产生影响。很多时候，我们的职业梦想并不是自己发自心底的企盼，我们受到了许多来自各方面的干扰，比如父母的要求、金钱的驱动、名誉的渴望等等。如果它不是你生命中的唯一挚爱，对不起，那不是你真正的职业理想。
a法则--aim。目标。所谓制定目标要长期目标和近期目标相结合，长期目标就是你所希望的那个成功的职业梦想，短期目标呢是你可以逐步实现的。第一个短期目标怎么定，一个简单的法则：你跳一跳可以够得到。
y法则--yes!你敢确认吗。职业成功的法则就在于你能矢志不渝的坚持，坚持，再坚持。不要怕别人不屑的眼神，不要担心短暂的危机，也不要怕自己的能力还有欠缺。只要我们树立了理想并坚持着勇敢地走下去，成功最终一定属于你。
职业规划的重要性
职业生涯规划对于我们每个人来说都很重要，它可以发掘我们的自我潜能，引导我们不断实现自己各阶段的目标和终极目标。职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。
《礼记中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。
言前定则不，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷”。
意思就是不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。
莎士比亚也曾说过：“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现理想的计划，谁就会有好的情节和结局，谁就能显得十分精彩和引人注目”。
由此可见，中外大思想家都认为实现美好的人生都需要预先进行规划，可谓英雄所见略同。
然而，美好的人生离不开一份适合自己的工作，因为人终归是社会人，人终归是需要通过工作来养活自己和家庭，需要通过工作来实现自己的价值，这也是人类改造自己、改造世界的终极方式。
一份适合自己的工作自然不会从天而降，而是需要我们去规划并付诸实践才能获得。
职业生涯规划是行动的第一步，是为了将我们的生活理想转化为现实而作的准备。
《孙子谋攻篇》有云：“知彼知己，百战不殆”。
所以做好职业生涯规划的第一步是充分认识自己。
认识自己的兴趣、能力和价值观，清楚了这些之后才能知道自己适合什么样的职业，从而有的放矢，去精准的确定自己的目标，例如进入什么行业或进入某家公司。
认识自己可以通过分析自己与老师、同学、父母间的关系，自己的经历和重大抉择等总结出自己的兴趣、性格特点和价值观。
然而，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，自己去认识自己往往是很难的，容易带着主观和偏见，就像盲人摸象一样。
如此说来，通过亲戚、朋友、同学等来认识自己怎么样?当然，这是一个不错的方法，能够获得相对较客观的评价，但是这个方法也具有其局限性。
局限性之一在于亲戚、朋友、同学等不可能天天和我们待在一起，对我们的认识有限，比如说知道我们的兴趣但不知道我们的价值观;局限性之二在于亲戚、朋友、同学等对我们的评价是建立在彼此之间感情深浅的基础上，毕竟忠言都是逆耳的，真正跟你说实话的都是知己，一般交情的朋友也不会说实话去得罪你;局限性之三在于不是每个人所有知己，有些性格内向的人本来朋友就少，更别说知己了。
所以通过局限性之一在于亲戚、朋友、同学等来认识自己不具有普遍可操作性。
最好的方法就是通过专业的、全面的测评来了解自己，并结合自己对自己的认识以及身边人对自己的评价。
专业的、全面的测评通常包括兴趣测评(艺术型、社会型、研究型)、职业能力测评(社会型、事务型、企业型)、和职业价值观(驱动行为的内部动力)。
根据这些测评结果并结合自己的认识与他人的评价全面认识自己，然后选择合适的专业，进而规划自己的职业生涯。
其实，相比较于测评结果，对测评结果进行专业的分析并给出合理的指导同样重要，但大多数人往往是很难做到后面一点，因为这需要专业知识。
知道了自己的兴趣、能力和价值观后，结合自己的兴趣，发挥自己的优势，下一步该为自己设定一个目标，准确说是一个理智的目标、实事求是的目标。
要达到理智、实事求是的标准，同样离不开对自己和外在环境进行分析，常用的方法是swot分析法，也就是对自己的strength、weaknesse、opportunitie、threat进行分析。
优劣势包括自己的专业能力、学历、沟通表达能力、写作能力、个人形象、心态、性格、信念、成绩、实习、证书等;机会包括国家发展形势、行业发展形势、针对特定群体的政策等;威胁包括本专业的毕业人数、整体就业形势、企业不断提高的要求等。
基于swot的基础上，就要设定符合自己实际情况的目标，包括想进入的行业、公司，以及进入公司后的发展计划。
除了上述目标外，还有一个更重要的目标是不断提升自己的能力。
自身的能力和目标是相辅相成、相互匹配的，有多大的能力决定了自己可实现的目标，反过来，目标也为提升自己指明了方向。
知道了自己的兴趣、能力和价值观并基于swot分析确定自己的目标后，需要完成如上述同样重要的一步是提升自身的硬件条件。
正所谓“打铁还需自身硬”，没有过硬的本领而设定过高的目标只会让自己进入眼高手低、好高骛远的人群行列。
自身的硬件条件是实现自己目标的敲门砖，硬件条件越好，就更获得更多的关注，受到更多的青睐，得到更多的锻炼机会，从而成长的越快，实现个人更大价值的可能性也越大，“能者多劳”、“能力越大责任越大”就是这个道理。
说实话，对一个人来说，硬件的名目太多了。
但是从大学生职业生涯规划的角度来说，硬件条件至少包括以下几种。
第一类硬件条件就是优异的学习成绩，起码是优秀的专业成绩。
任何企业给与一个应届生的薪酬和职位都是依据其潜在的能力与价值，而潜在能力和价值的判断是基于其过去的成就。
一个同学具有优秀的学业成绩，起码能说明这位同学的学习能力较强，能够静得下心来做事。
快速学习的能力在这样一个信息和技术快速蓬勃发展、知识更替日新月异的社会是必不可少的。
第二类硬件条件就是正规的实习经历，尤其是干出了一些成绩的实习经历。
正规的实习要求的状态和能力和正式工作相差不大，是对一个人综合能力的一次考验。
如果一个同学在实习的时候表现优异，发挥出了自己的优势特长，展现出了自己的能力，学以致用。
那我们可以合理推断，该同学正式工作后也该有上述优秀的表现，这个推断不断给这名同学加了很多分，也有企业节省了很多的招聘成本，可谓达到双赢。
这样的同学自然受到企业的青睐，也更容易实现自己的目标。
第三类硬件条件就是自己的设计简历、笔试和面试的能力。
有的同学会说，古人总是教导我们才华不外露，是金子总会发光的，所以只要能力强就不用去刻意学习设计简历什么的。
如果这么想那就大错特错了，因为时代在进步，我们的思想也要与时俱进。
在竞争如此激烈的今天，每年有几百万的大学毕业生进入劳动市场，我想说的不是“是金子总会发光的”，而是“是金子总会花光的”。
一个人的能力再强，如若不善于展现自己的才华，推销自己，最终很有可能郁郁不得志。
职业规划的目的是让你尽早明确自己的职业方向和职业定位，如果你的规划是合理的，那么你工作起来就会如鱼得水。
如果你自己还不清楚如何去规划，你可以找专业的人士做指导。
职业生涯规划固然重要，但根据规划付诸行动并取得成效同样重要。
任何的目标，只说不做到头来都是一场空。
所以美好的未来需要规划和行动齐头并进，勇往直前。
职业生涯规划是指通过对个人职业兴趣、职业价值观、个性、语言能力、动手能力、社交能力、组织管理能力等综合因素的详细了解后，以具体的文案对个人所适合的职业类别、工作环境和单位类别进行确定的一种职业指导方式。
职业生涯规划能够更好地了解自身的优势及缺陷，使自己有针对性地学习、提高，是就业、再就业和许多成功企业和个人发展的不可或缺的重要手段。
职业生涯规划的意义，可以体现在以下几个方面：
第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。
通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。
第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。
对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。
有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。
第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。
制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。
通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。
第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。
职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。
第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。
你可以根据规划的进展情况评价你目前取得的成绩。
3.大学生应该如何做好职业生涯规划。
工作两年后的求职困惑?
如何做好自己的职业生涯规划?
如何做好自己的职业生涯规划。
做好职业规划
上海高职高专志愿填报时间为7月30日—8月1日。在之前批次录取中未被录取的考生和未参加5月份志愿填报的考生，以及单报专科的考生，均可参加7月份的志愿填报。
上海的高职高专志愿填报，由于报考的院校是高职高专，加之志愿填报的方式和填报的院校志愿数量与第一阶段填报有所不同，考生和家长在填报过程中，可能会出现以下四方面的问题，值得引起注意。
首先，与全国其他省市一样，在填报第二阶段志愿时，上海也有一些考生选择放弃填报。放弃填报志愿是每个考生的自由，但是，在选择放弃时，必须谨慎决策。
通常放弃填报志愿的考生，无非有两种选择，一是复读，二是出国留学[微博]。在选择复读时，必须结合家庭经济情况和个人的潜力进行理性分析，一些考生的潜力并不大，加之选择复读承受的压力很大，反而导致复读之后效果并不好。而此时选择出国留学，多半比较仓促，并没有做好长远的规划。有一些考生和家长选择出国留学预科，或一些“2+2”、“3+1”的项目，这相对出国留学来说，更为谨慎一些，但也必须做好长远的打算，要分析所选择项目的办学资质和教育质量。
其次，一些考生和家长在选择院校时比较随意。从近年来的情况看，报考第二阶段志愿时，整个社会的关注度下降，考生和家长获得的信息也相对较少，一些考生和家长也认为高职高专整体社会地位不高，因此随意选择。这显然对未来的求学和职业发展是很不利的。
填报高职高专志愿，和一本志愿、二本志愿一样，都应该认真分析学校的办学定位、特点和办学条件，选择适合自己的学校、专业。我国今年大学毕业生人数达到699万，截止到大学毕业生离校，还有约四成的学生没有找到工作。在这种情况下，考生和家长选择高职院校，就更应该全面考察一所学校的办学特色和专业就业情况。
从办学定位上分析，高职高专主要培养职业技术人才，所以办学以就业为导向。因此，考生在选择高职院校时，应关注学校的特色专业，同时做好自己的职业发展规划。只有将未来的职业理想与高职院校的办学特色结合起来，才能选择到合适自己的学校和专业。
再次，不考虑自身的专业兴趣，完全按分数定位学校。与一本、二本院校考前填志愿不同，高职高专是考后知分知线填志愿。这便于考生定位自己的院校志愿目标。毕竟，相对于考前预估自己的高考[微博]分数填报志愿来说，知道分数并结合高校往年的录取情况，能进行更准确的定位。
但是，这也可能带来一个问题，即考生完全按照分数选择学校，而不考虑自己的兴趣。这需要引起考生和家长的高度重视，填报高职院校、专业时，必须结合个体的兴趣、职业发展规划，选择适合自己的院校、专业。
另外，由于高职高专可填8个平行志愿院校，这会让一些考生、家长在组合志愿时也很随意：一方面，会认为8个志愿填报没有了风险；另一方面，会在考虑前4、5个院校志愿后，随意填报后3、4个志愿。
事实上，依照平行志愿的填报规则，即便可填8个平行志愿院校，照样有风险，具体包括三方面：一是志愿定位不准确的风险；二是“投档而被退档”的风险；三是志愿之间没有梯度的风险。填好高职志愿，同样要规避这三方面风险，要定位好a志愿，在搭配志愿时必须保持合理的梯度，同时，在选择专业是否服从调剂时，要尽量选择服从。
总之，在高职高专志愿填报过程中，考生和家长也必须认真负责，要全面了解高职高专院校的办学情况，注意高职高专志愿填报的一些具体技巧，科学、合理地组合自己的平行志愿，从而进入适合自己的院校。
做好职业规划
在这个严峻的就业季，本报持续关注今年的大学毕业生如何择业和就业，而往届大学毕业生有怎样的择业观和就业经历呢？记者就此对往届大学毕业生进行了采访。这些已经工作一两年的大学生，既经历了求职时的激烈竞争，又在职场中逐渐成长。如今，他们对找工作历程的反思，对如今工作的态度，或可为那些仍在迷茫中的毕业生提供借鉴。
“大学期间培养自己的思维方式，大量阅读感兴趣的书籍和文章，并夯实专业基础知识；毕业后直接从事律师工作，工作前3-5年为成长期，5-10年为发展期。”
接待客户、准备诉讼材料、分析讨论案件、开庭、修改合同、检索资料、向客户和顾问单位反馈案件进展……工作第一年，加班对王世明来说算得上是家常便饭，而他并没有多少怨言，“所有工作都是在积累，加班更可以促使自己学习。”
20xx年考取厦门大学法学院，在接受正规法学教育的同时，他关注影响较大的社会事件，并深受部分知名刑辩律师的影响，立志从事律师职业。后来，他为自己规划了职业发展愿景：“大学期间培养自己的思维方式，大量阅读感兴趣的书籍文章，并夯实专业基础知识；毕业后直接从事律师工作，工作前3-5年为成长期，5-10年为发展期。”
“大学生一毕业就进入公益组织，对于公益组织的发展未必是好事，而且公益是个习惯，只要有心，随时都可以。”
大学期间，王世明还热衷公益活动。参与公益的过程是辛苦而快乐的，当然也收获了知识和友谊，这一切让他回味无穷，“曾经一度想毕业后直接从事公益类的工作。”当他把自己的想法跟公益界前辈交流时，前辈们纷纷提醒他，“大学生一毕业就进入公益组织，对于公益组织的发展未必是好事，而且公益是个习惯，只要有心，随时都可以。”而后来知名调查记者王克勤（微博）发起的“大爱清尘”活动和邓飞发起的“免费午餐”活动，更使他认识到：当我们有足够能量的时候，对社会发出的不再是微弱的星光。因为，他在参加厦门大学西部梦想社团活动时曾经做过类似于“免费午餐”的活动，但项目最终未能成功。
基于前辈的建议和自己的思考，王世明最终决定先实现自己成为律师的梦想。
王世明：“您觉得销售和律师这两个职业，我更适合做什么？”
面试官：“你分析问题很有逻辑性，处事比较沉稳冷静，可能比较适合做律师……”
20xx年暑假，王世明先进入厦门一家律师事务所实习，9月参加了国家司法考试，为进律师事务所作准备。在11月底出成绩前，他参加了部分企业的校园招聘会，“想先锻炼自己的表达能力、应变能力，积累些经验，并了解某些行业和企业为员工提供的职业发展通道等。”
并无意在企业工作的他，反而凭借良好的表现拿到了一些公司的offer（录取通知）。其中有一次，王世明参加某企业最后一轮面试，该面试仅由求职者与公司某部总监单独进行。王世明很真诚地跟老总表明自己想做律师的梦想，并就自己性格特点和职业发展征求该总监的建议和指导，“您觉得销售和律师这两个职业，我更适合做什么？”阅人无数的老总坦诚回答，“你分析问题很有逻辑性，处事比较沉稳冷静，可能比较适合做律师……”一番坦诚对话后，王世明更加坚定了做律师的理想。
“什么是好工作呢？首先，必须是自己有兴趣的；其次，要有成长的平台和前景；再次，共事的人要有相似的目标和价值观；最后，能在这个行业中实现自身价值。”
20xx年12月，通过司法考试后，王世明陆续参加了厦门三家律师事务所的招聘。他对自己的定位比较明确，但整个过程并没有想像的顺利，期间他去广东短暂停留了一周多，经过各方面的考虑后，他又返回厦门。去年4月，一个偶然的机会，他应聘来到了泉州。
几经波折，终于在福建天衡联合（泉州）律师事务所实现自己的律师梦，王世明总结了自己的就业心得：“什么是好工作呢？首先，必须是自己有兴趣的；其次，要有成长的平台和前景；再次，共事的人要有相似的目标和价值观；最后，能在这个行业中实现自身价值。”
对于如今的工作状态，王世明觉得还蛮适应，虽然每周有几天需要加班，“别人将律师工作中的随时加班视为辛苦，而我恰恰觉得这是一种灵活，一种自由”。对于未来的发展，他坦言，年轻时会以积累为主，但是随着经验的增长，各方面能力逐渐完善的话，“可能会考虑拥有自己的律师事务所。”
做好职业规划
想要从一个整体意义上去了解一个人并不是一件轻而易举的事情，每当我们照镜子时，看到的自己也只有一面而已，同样的道理，一个人去分析问题并不能够完全客观的了解这样的问题，当我们自己来分析和审视自己时，同样很难从客观的角度来着手解决问题，然而向阳生涯通过职业规划专家小组进行聚焦，通过全方位的评估与分析，得出具有你的具体情况，从而更好的方便进行发现你自己、了解你自己、定位你自己。
通过对你的情况有一定了解后，介个你的性格特点、兴趣爱好、理想与目标等方面逐步聚焦，让你能够客观地了解你自己，并找到自己的发展方向。
通过逐步的聚焦，并结合你的学习能力和适应能力，结合整个市场的发展行情与今后的发展前景，做好职业定位，为你引导出一条只属于你的个性化职业道路而设定职业目标。
结合目前你自身的情况，如职业技能水平、对行业发展的熟悉程度、职业发展的晋升途径等问题，找到一个最佳切入点，并且提供相关的学习方案。
通过一系列的步骤，在相应的时间节点为你制定任务从而来达成职业目标的行动计划。
每个人心中都有一个professional calling， 就是一样东西你发自内心地热爱它，它不一定是社会上最流行的，不一定是钱拿得最多的，也不一定是让其他人羡慕的，但却是你内心热爱的。我们看的书、学的知识和选择的学科并不代表我们必然的职业取向，甚至不是我们一生职业成功的基础，而calling才是第一位的。
做好职业规划
首先对自己制定一个职业生涯的规划，大学生们可以把所学专业和兴趣爱好进行结合，选择一个职业或者制定一个就业方向。在规划的指导下，对自己进行有针对性的培养。相应的，选择一个合适的实习单位就显得异常重要了。从另一方面来说，职业规划还大大提高了大学生在实习时的主观能动性，以一种更加积极的心态和实际行动投入到所在实习单位的工作，提高了实习的效果。
同时，在国家多元化人才培养精神的指导下，高校在转变人才培养模式上的改变让实习的内容丰富了起来。实习已不再是单纯的到某个企业中去呆上一段时间这么简单。由学校提供的体验式的实习和培养式的实习机会，以及大学生自己寻找到的实践式实习机会构成了一个相对完整的实习机制。大学生们可以在这些实习中逐步提高自己的职业能力为将来就业打下良好的基础。
另外，还有两种实习方式也值得大学生们借鉴。一种是调查式的实习。这个实习实际上与职业规划密不可分。利用假期，大学生们可以对所学专业或者自己的职业规划构想进行一次市场调查。可以通过网络、走访人才市场等方式了解所学专业的市场前景，得到的结果对规划职业未来会有很大的帮助。
另一种实习说来就在同学们身边。在日常的学习生活中有一部分同学会找一些兼职或者自己从事一些简单的商业行为。从社会实践的角度来说，这也是实习的一种。通过这种实习，大学生们也可以得到对职业能力的锻炼。
心态决定成果。
在实习的过程中，心态非常的重要。怀着一个什么样的心态参加实习对于最后的收获而言起着决定性的影响。
有一部分同学在参加实习的时候本来就是冲着混日子、拿学分去的。在实习单位三天打鱼、两天晒网，这样的实习效果可想而知。
如果要真正学到职业技能、提高职业能力，一个良好的心态是必不可少的前提。北京第二外国语学院就业指导中心处长张严对记者说，去实习首先要积极主动。张严说，有一部分同学一到实习单位就紧张、害怕，不与同事和领导交流。在这样的情况下参与到工作中自然也就无从谈起，更别说学到知识了。张严认为既然参加实习就要主动与同事交流，参与到他们的工作当中去。这其实就是在锻炼交流与融入团队的能力，有了这个前提才能得到提高动手能力的机会。
还有一种负面心态影响着实习效果，那就是眼高手低、摆高姿态。张严说，从最基础的事情做起往往最考验一个人的工作能力，长期从事基层工作并能做好的人才能得到更多机会。而且从事基层工作也是一个学习的过程，是把书本上的知识转化到现实工作中的过程。摆脱眼高手低的心态可以让实习过程平稳而充实。
有一些名牌大学学生在进入实习单位后眼光非常高，常常自我感觉良好，觉得自己很优秀。实际上在摆出这种姿态的时候，实习大学生在同事和领导的眼中会变成一个自大而不好相处的人，直接后果便是得不到任何实践机会。要知道，在实习单位中那些拥有丰富工作经验的前辈们都是老师，虚心地向他们学习，谨慎地完成工作任务才能得到实习单位的认可，才能得到实习所需要的收获和成果。
分阶段地选择目标。
在什么阶段选择什么样的实习方式。北京航空航天大学就业指导中心副处长姜恩桥曾在采访中对记者说，对于大一同学而言，在大学的第一个寒暑假他建议进行一些调查或者体验式实习。这个阶段，大学生们的专业知识学习刚刚开始，还无法进行专业实习。但也不要浪费时间，到真实的社会工作环境中体验一番也是有好处的。
到了大二，已经开始学习专业知识技能并且对未来已经有一个规划的同学们可以开始考虑有针对性地选择实习单位了。在这个时期，进入单位学习基础工作技能是比较重要的，而且应该把工作遇到的问题与学习结合起来，在回到学校后有针对性地进行提高。
北京交通大学就业指导中心处长王化深认为，进入大三后，实习的目的性就应该比较明确了，一切以服务自己的就业为主。在这个阶段，强化自己的专业知识和技能，进一步了解职业规划中未来所从事职业的工作特点，吸取更多工作经验应该成为实习的重中之重。
进入大四以后，实习这个概念就要进行一次扩展了。在考虑实习单位时，可以把能否进入该单位工作纳入选择范围。一位资深人力资源经理对记者说，在这个阶段的实习，应该把工作机会放在第一位的。如果有机会拿下这个工作岗位，零薪酬也可以接受。另外，王化深处长还提到，同学们可以把一些低薪酬的基层工作岗位也当作实习。先拿到“泥饭碗”再找“金饭碗”，骑着马找马也不失为一个精明的做法。
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做好职业规划
从职业发展的阶段来说，大致可以分为尝试期、发展期、成熟期、顶峰期、夕阳期五个阶段，尝试期应该在20——30岁之间，发展期应该在30——40岁之间，成熟期应该是在40——50岁之间，50岁是你的职业生涯发展的顶峰时期，到了六十多岁自然是夕阳西下古稀之年。
由此我们也不难看出在我们的职业生涯中尝试期是在最前沿的，我们要想在尝试期做得足够好，为今后的事业发展打好基础，就很有必要做好尝试期的职业规划。
因为从我们的经验和人生的发展轨迹来看，尝试期的状况往往决定着我们的一生。在尝试期从事的行业往往是我们今后一生所从事的行业，尝试期形成的经验、理论和思想往往是我们一生的指导，应此我们应该高度重视尝试期的职业规划。
尝试期职业规划的核心就是要进行多种尝试
尝试期的职业规划就是尝试，尝试不同的职业、不同的事业，甚至不同的生活方式。作为职业规划来说，就是要在职业尝试期做好一个进行不同尝试的规划。这个规划包括职业尝试期的目标、要达到的标准、计划、方式、方法等。
首先要明确你在你的职业尝试期想不想再进行不同尝试的。不尝试也是一种尝试，就是尝试着把自己交给一个现在正在从事的工作，不管这个工作是不是适合你，你本着干一行爱一行的原则，坚持做下去，一直到老，这也是一种尝试；还有一种尝试就是进行适度地尝试，在尝试期内给自己一个尝试的机会，尝试几个工作、几个职业、几种事业，没有一个明确的目标，试试而乙；当然你也可以规划自己进行大胆的、多方面得尝试，一直找到一种值得自己一辈子付出全部心血去奉献、去打拼的事业，然后一辈子孜孜不倦地去追求。
其次是你以一个什么样的标准来衡量你的目标。你要百分之百的达到你的目标呢，还是达到差不多的程度（60分万岁）就行了，或者是奋斗一下吧，能行就行，不行就将就？这个标准的选择也是你今后成就大小的标志，一个人要想有所成就，恐怕必须付出120分的努力才行。
最后是你采用什么方式、方法来做，这也很重要。是走一步算一步，还是随遇而安，还是一直朝着目标而去，虽然历经挫折仍不悔改？孟子说：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心志，竭其所能，行拂乱其所为，然后知其可为。所以我们常说，不是我们的目标有问题，而是我们做事情的方式不正确，方法不恰当。
尝试期为什么要进行多种尝试
实践出真知，这是我们在中学就已经知道的道理，也是马克思认识论的基础（是不是有点老套？但是见过各式各样时髦的认识论后我更相信它是真理），中国的学生都学习过的。
只是我们都被现实中那些好心人的引路人有意无意的给引导歪了，忘记了这个最基础的东西，所以我们在职业发展的尝试期，已经放弃了大胆尝试的，静等着事情的发展而无所作为。因此我们要做好尝试期的职业规划，就必须要做到进行多方面的尝试，而不要还没有尝试就先放弃。这是做好职业尝试规划的基础。
因为根据你以前的知识、别人的经验、大家的认识，这样做的失败的可能性是很大的。可是正因为大家都有这种害怕失败的心态，所以才更加应该去尝试。为什么会有这种心态呢？就是看不准，既然都看不准，那么除了尝试别无他法。只有做了才知道到底对不对，不做，就只是空谈，有百害而无一利。
关于万一失败了怎么办的疑问，我认为你可以不必理会，尽快推门而进，大胆地走进去做尝试就行了。记得有一年的，我刚刚走出校门没两年，刚刚结婚，我的妻子和同事去处玩，很晚才回来，我就虚掩了门睡觉。他们回来时，看见门关了，第一个反应就是敲门，注意，这是我们最自然的一种反应，其实我并没有睡着，但是也没有吭声，我想看看他们到底怎办。敲了一会儿没有反应，于是他们就用钢片尺捅，还是没开。
做好职业规划
董芳卓又失业了，半年前好不容易才在葡萄牙波蒂莫嫩塞队找到工作的他，再次被东家抛弃了。现今中国媒体上出现“董芳卓”的次数还不如“董卓”，尽管这位曾被曼联收购的前锋，在很长时间内被视为中国足球的希望、未来的旗帜。如今希望成了绝望，旗帜还未展开就已经折了旗杆。
董芳卓原本有机会成为中国足球有史以来最大宗的出****易，2004年夏天弗格森以50万英镑买下了他，这笔款项可以增值至350万英镑。甚至还没几位本国球迷知晓他，甚至还没在中国的顶级联赛进过球，就已经戴上了曼联这顶镶满了荣耀的高帽子——董芳卓简直成了奇迹的代名词，在职业足球的这段人生中，他叼着金钥匙出世了。
由曼联外放安特卫普的日子也很美妙：首赛季实现了比甲入球；次赛季前7次亮相进6球且均以替补身份（活脱脱一个索尔斯克亚）；第3季18球，成为比乙联赛最佳射手；第4季过半便入球过双，2007年1月获得英国劳工证，并被曼联召回且得到一份新合同……一切正朝着正轨发展，但喜剧却莫名其妙地演绎成了悲剧。董芳卓在曼联没有做错什么，或者说，根本没机会去做些什么，鲁尼、c罗、索尔斯克亚，甚至是阿兰·史密斯，在他面前有太多人配得上曼联锋线。
大连实德(微博)当然没机会拿到那如浮云般的300万英镑增值费，小时了了的董芳卓也彻底沦落为一个“数据刷子”：他是第一位成为欧洲联赛最佳射手的中国人，是为中国男足打入奥运进球的第一人，是首位闯荡过4国欧洲联赛的中国球员，当然还是第一位遭遇3家欧洲俱乐部提前解约的中国人……但董芳卓的成就仅仅在于创造了很多个“第一”，远远未达到国人们当初对其的期许。在老特拉福德虚度的一年半时间，令他彻底丧失了信心和技巧，甚至无法胜任中超前锋。
董芳卓只是弗爵的一次，对于曼联来说，50万英镑的*注小得可以直接忽略，而董芳卓却输光了自己的足球生涯。参照同样于安特卫普出道的薛琦铉，韩国人以小球会为跳板，随后在比利时豪门安德莱赫特积累了3年经验，方才有信心和资本转战英格兰联赛。既然不是天才，那你就不能指望小学尚未毕业，就到牛津剑桥读出个博士学位来。
董芳卓之“殇”，恰恰也是众多中国球员之痛。对于欧洲他们无比向往，却也害怕输得一无所有、倾家荡产——奔向欧洲是实现理想的唯一通道，但走之前，请制订好足球人生的规划，选择合适的门槛，读懂自己和读懂欧洲同样重要。
做好职业规划
第一步：短期目标??稳扎稳打，立足现有岗位求发展。
需抓紧时间，在现有岗位上充分学习、全面掌握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可计划离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。需要提醒的是，转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业文化氛围对自身职业技能的发展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求发展的目的。
第二步：中期目标－－三年内成为行家。
中期目标是成为相关职业的专家。能熟练运用英文；广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目标准备。
在某行业中，你要有足够的兴趣，有意自己投资开业的愿望，职业规划师由此提出了方案二，即并给出了投资健身行业成为“小老板”需“三步走”的行动规划。
第一步：达到短期目标－－应聘于一家较大的公司任相关岗位。
初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，争取在年内全盘熟悉公司的相关管理流程。
第二步：积累相关经验，积累行业信息。
在搞好日常工作的前提下，注意积累健身行业信息，掌握公司运作细节。为达到这一目的，业余时间还可兼职当健身教炼，为日后经营管理企业打基础。
第三步：实现中长期目标??完成经验积累自己当老板。
结累知识、经验和财富，处处做有心人。在完成了上述两步规划之后，自己开业当老板，进入新的发展通道。