徒步走活动方案（模板15篇）

活动方案的执行过程中，我们还需要不断进行评估和调整，以保证活动的顺利进行。活动方案的编写是一项重要的工作，下面是一些实用的指导原则和示例。

活动徒步走方案

1、活动集合出发的时间及地点。

2、活动估计结束的时间及地点。

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点。

2、中间停留地点的情况和活动。

3、过夜住宿的方式，需要露营的宿营地点。

4、最终目的地的活动项目内容和结束。

线路大体情况。

主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对喜欢摄影人员的拍摄提示。

预算。

1、费用方式：（固定费用还是aa制还是其他）。

2、行程总费用及人均费用估算。

3、活动中因情况变化增加费用的估算。

4、费用的管理、使用、处理方式。

装备要求。

1、个人装备；

2、集体装备；

3、补给保障；

4、其他（比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他）。

报名要求。

1、活动计划参与总人数；

2、参与人员年龄、性别的限制；

3、对个人户外经验的要求条件；

4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

纪律要求。

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约；

2、对环保的要求；

3、活动中的要求（旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求）。

团队中专职分工人员的情况和联系。

要在出发前将团队的队长（也就是组织者、总负责）、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位队员。

徒步走活动方案【】

为迎接国际“三八妇女节”的到来，倡导“健康生活，快乐工作”的生活方式，突显女性同胞在事业及家庭的双重角色，展现物业管理行业女性健康风采，搭建行业女性的沟通桥梁，市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”，现就有关事项安排如下：

一、活动主题：

“健康生活，快乐工作”

二、活动时间：

三、活动地点：

xx区新农知音湖畔（后官湖），全程往返约10公里。

四、活动对象：

各会员单位管理层人员（女性同胞，名额共80名，][各单位限报1-2名，额满为止）。

五、活动安排：

3、人员集中，驱车返回市区，活动结束。

（具体行程安排另行短信或电话通知）。

六、报名方式：

1、报名时间：20xx年2月17日—2月25日（额满为止）；

4、点击进入“会务报名”模块，选择本次活动“报名”选项，填写完成提交申请，待协会审核通过。

七、注意事项：

1、请各徒步人员着运动装及运动鞋出行；

2、此次活动为大家准备了矿泉水及纪念品，大家可自备途中所需干粮食品及相关物品；

3、活动中提倡环保，请自行准备好环保袋；

4、本次活动必须徒步走完全程，活动中请遵守组织纪律，听从安排，保持手机畅通，不单独行动。

八、活动组联系方式：

联系人：xx。

电话：xx。

地址：xx建设大道861号xx图书馆12楼。

活动徒步走方案

建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”，也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”。这里的山山水水都散发着无穷的魅力，旅游休闲风情比比皆是。曾经，这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道；曾经，这里是伍子胥逃难经过的山路；曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。

主题：热爱自然，亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。

二、组织单位。

主办单位：建德市国有资产经营有限公司。

承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司。

协办单位：宣传部。

市旅游商贸局。

乾潭镇人民政府。

市林业局。

市卫生局。

市体育局。

市登山协会。

浙江三江户外俱乐部。

三、活动内容：

第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。

四、活动时间：20xx年7月26日—27日（周六—周日）。

五、活动地点：富春江七里扬帆景区。

六、具体安排：

（一）、7月26日：13：00—17：00报到。

报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。

晚餐：17：30—18：30。

纳凉联欢晚会：19：00—20：00。

主题：第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。

扎营地点：乾潭子胥公园（自备露营装备）。

（二）、7月27日：7：00—7：30集合。

徒步线路：

1、中餐（快餐）从12：30开始提供。

用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂。

2、为优胜团组颁奖。

时间：14：00。

地点：葫芦瀑布景点篮球场。

3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部。

（三）、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元。

优秀团队奖三组奖金各20xx元。

参与奖若干名礼品一份。

七、活动的组织、管理。

（一）、报名时间：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。

（二）、报名方法：

1、报名截止日：20xx年7月24日17：00之前。

2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站。

3、报名电话：0571—64718619（传真）联系人：陈小姐。

4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员，其中必须有两名异性。

5、名额：报满30队为止。（按报名先后取前30个俱乐部）。

6、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险（社保除外）。

7、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认。

8、不接受个人报名。

（三）、报名格式：

报名帖中报名格式；（见后面的附件）。

队长：行人id（性别）队员：id（性别）、id（性别）、id（性别）（依次列出所有队员信息）。

（四）、队长责任：

1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。

2、代表队伍报名，负责与本队队员联系进行活动确认，并接受组织者有关的调度安排。

3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。

4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重。

5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。

必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。

（五）规则：

1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束。

2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点。

3、起点必须全体参加人员出席。

4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。

5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。

6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。

7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖；第二、三、四名为优秀团队奖。

8、活动不接受现场报名。

9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越。

（六）、危险告知。

穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：

1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。

2、严禁用火、吸烟等。

3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。

4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。

5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满。

（七）、注意事项。

1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款。（制定活动流程、线路地图网上发布）。

2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。

3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的。其它服务或支援。

4、更多注意事项可参考：长距离徒步注意事项知解。

（八）、免责声明。

1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引；参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。

2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在；因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明！

3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。

4、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。

徒步走活动方案【】

为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的'健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。

二、活动时间：

5月21日(星期六)上午08：00。

三、健步地点：

梧州市龙圩区苍海湖公园。

四、活动主题：

“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走。

五、参加人员：

公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工(俱乐部会员122人，预计参加活动人数为150人左右)。

六、活动装备：

舒适运动鞋、运动服。

七、活动规则：

设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。

八、活动要求。

(一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

(二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。

(三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。

活动徒步走方案

为进一步开展全民健身活动，提高身体素质，丰富文化生活，增强教职工团队意识和凝聚力，彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的主力军作用，学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动，特制定本方案。

本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。

20xx年6月5日早05：45——07：30。

以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1.5小时，强度中等。

大赛共设七个奖项。

最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多。

最佳风貌奖一个：服装整齐统一。

最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特。

最佳步伐奖一个：步伐整齐划一。

最佳状态奖一个：精神饱满形象好。

最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象。

最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮。

由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。

徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

李楷、王红丽、姜瑶。

何玉相、任来泉、杨博、王啸东。

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的'同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处（实训楼410室）。

5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。

6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。

年活动徒步走方案精品

我们是天之骄子身上凝聚着数代人殷切的期盼肩负着承传千载的重担。我们有责任更有信心把自己培养成为真正对国家对社会有用的人才。放眼当代中国一片大好形势令人欢欣鼓舞。为适应这样一种社会变革的需求迎接新世纪的挑战——接受着党和国家培育的大学生们到底应该具备怎样的素质才能不负众望成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢？

为此，精心策划了这次徒步活动，旨在培养大家团结互助，坚韧毅力。徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；相信通过团队间的竞争可以让同学们更加了解到集体的概念，让同学们感受到伙伴们共同努力的那份温馨。可以进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。

让我们：走出校园，徒步行走——体力与毅力的考验！

(一)活动主题:。

“互助互爱团队”

(二)活动时间:。

-----------（下雨延期)。

(三)活动对象:。

机电和信息工程学院师生。

(四)活动概要:。

按专业班级分队，三人一排。进行户外徒步。按照完成情况我们会给与相应的积分，以便用于奖项评选，主要磨练大学生的意志，同时锻炼小分队的团队合作精神。

(五)前期准备：

1)构思并完善活动方案。

2)向学校申请并递交此次活动方案，得到批准实施下列方案步骤。

3)部门内人员分工，开始对活动的各条路线进行详细考察。

4)宣策部召开各班宣传委员会议，要求在班内系统宣传本次活动。

5)订购横幅、海报、等活动所需宣传物品。

6)邀请分院老师在活动当天前来参与活动。

(六)路线制定:。

按部门实际考擦为准。

(七)活动具体流程:。

1、按专业列队。并要求每支队伍选举一名领队，一名旗手。

2、宣布徒步人员注意事项：本次徒步活动要徒步走完全程，活动过程中遵守组织纪律，不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。途中不得乱扔垃圾、听从指挥，不单独行动。采摘花草、踩踏草坪，没有不文明语言等，不做有损队伍及学院形象的事。

报告。

大会，进行简短总结后，再由学生代表说说其中的感受，最后作为此次活动的比赛奖励，根据每队总体表现评比奖项。

（八）活动声明：

1、本次活动下列人员不适宜参加：患有高血压、心脏病、传染性疾病以及不适合长途行走的疾病。

2、

安全。

第一，参加者必须服从主办方的安排，在活动中应对自己的安全高度负责，听从主办方的善意提醒，严格遵守国家的各项交通法规，尽可能走人行道，穿马路走人行横道线，在拥挤路线请礼貌谦让！谦虚博爱，切忌与外人争执、惹是生非。

徒步走活动方案【】

1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

2.出发前垫上吸汗巾。

【活动目标】。

1.上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。

2.能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。

【活动过程】。

一、准备活动。

1.教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

2.在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。

二、交代要求。

师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢？

三、徒步走路。

1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

3.告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。

4.教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。

四、回幼儿园。

放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。

徒步走活动方案【】

30日下午，天空阴沉，但是没有再下一滴雨。200名参加本报冰城首届中国情人节“情路上有你”徒步走活动的徒步者，将自己的好心情和良好的祝愿融入到美丽的哈尔滨的街路上。

16时，200名参加活动的冰城市民聚集到红军街15号“黑龙江联通”门前，他们身着统一的服装，并迅速把祝福语写在了心愿卡上，交到了王帮办义工服务队员的手中，写着各种祝福语的心愿卡将随着气球在兆麟公园内放飞。

情路上有你，别样的心情，别样的感觉。出发后，天空中的乌云逐渐散去，太阳渐渐露出了笑脸。刚刚从北京回来的王先生和刚从新疆回来的妻子季女士也兴致勃勃地带着孩子来了，聚少离多的夫妻俩经常在外地讲学，很少能够回到哈尔滨相聚。在七夕到来之前，回到哈尔滨参加这个活动让夫妻俩很高兴，徒步走既锻炼了身体，又让夫妻俩回味起当年“轧马路”的感觉。“虽然没有当时处对象时兴奋，但是步行看看街景、唠唠知心话，也是很不错的`。更重要的是天公也作美，最高兴的是孩子。”王先生快人快语。

张薇是来自哈市松北区太阳岛风景区管理局的工作人员，看着太阳岛几年间天翻地覆的变化，她经常给在北京工作的男朋友韩煜说起这些，这回她特意把男朋友约回来参加这个活动，一方面要好好聚一聚，一方面她要诉诉离别之情。

15时许，“大部队”抵达活动主会场兆麟公园，伴随着习习微风，情侣们十分兴奋地欣赏起了冰城首届中国情人节精彩的文艺演出。“看看别人的心愿是什么？”

社区活动方案活动方案

活动方案抽奖活动方案

二、活动目标。

活动期间，手机银行活跃客户同比净新增____万户。

三、活动形式。

(一)活动内容。

本活动仅针对手机银行活跃客户。通过合作公司网络营销平台搭建网点在线抽奖环境，客户达成手机银行活跃客户标准(即完成手机银行_笔账务性交易)后，可邀请客户登录抽奖平台参加抽奖。

(二)奖品设置。

活动共设四等奖。每日具体奖品和数量安排如下：

每日奖励名额___名，费用小计___元/天，总计___万元。

(三)活动流程。

第一步：客户在网点完成手机银行__笔账务性交易，即可获得抽奖机会;。

第二步：大堂经理登录抽奖平台，请客户参加抽奖;。

第三步：抽奖客户输入本人姓名、手机号码后，点击页面“开始抽奖”模块进行抽奖;。

第四步：抽奖平台实时反馈抽奖结果，客户领取奖品。

(四)活动规则说明。

1、抽奖平台网址为：____。

2、网点抽奖平台开放时间为网点营业时间，即每日早8：30至下午5：30。

3、抽奖平台仅面向全省网点开放，客户不能直接登录。网点抽奖平台通过用户名和登录密码控制登录权限。

4、客户必须在网点大堂经理指导下现场做够手机银行_笔账务性交易，方可进入抽奖系统进行抽奖。新签约客户和在网点外自行办理_笔账务性交易达到活跃条件的客户均无抽奖权限。

5、每个客户登录抽奖平台后，需先登记客户姓名、手机号码两个要素后，方可进入抽奖游戏界面参加抽奖。客户如抽中1—3等奖，系统会自动提示客户中奖，并要求客户填写返现账号。客户必须如实填写账号，如因号码录入错误导致返现无法成功的，则视为客户放弃中奖资格，所中奖项不再补发。

6、本次抽奖活动中奖率为100%。1—3等奖现金返还将在中奖后的下一周的工作日内返还，纪念奖奖品由网点工作人员现场给客户发放。

7、整个活动期间，每个手机银行活跃客户仅有一次抽奖机会。已抽过奖的客户如再进入抽奖界面录入姓名和手机号码后，则系统自动提示“您的抽奖机会已用完，感谢您对我行手机银行的支持!”

8、所有客户中奖信息都将在抽奖页面下方滚动展示。出奖信息包括出奖时间(几点几分)、出奖网点名称、中奖客户姓名、中奖客户手机号、中奖奖品名称五项。

徒步活动信息简报徒步走活动简报

为喜迎20**年元旦，丰富群众的文化生活，增强全民体质，引导广大居民群众积极参加体育健身活动，增进他们的身心健康，发挥朝阳街道“团结、合作、进取”的团队精神。20**年**月31日下午，朝阳街道总工会、文化站和红丰社区在红丰社区公园联合举办冬季健步走活动。

此次健步走活动以“我运动、我健康”为主题，赛程为3公里，有**0多人参加，居民群众精神饱满、奋勇争先，通过本次活动，不仅倡导了健康环保理念，使参赛队员享受健身的快乐，并且充分展示了朝阳街道居民群众的精神风貌和团队精神。

健步走活动，带领广大居民积极投身于全民健身运动，以健康的体魄、饱满的'热情、乐观的心态，积极打造文化朝阳、和谐的社区氛围，掀起新一轮全民健身热潮。

徒步走活动注意事项

徒步活动信息简报徒步走活动简报

5月5日下午，为提高职工身体素质，丰富职工业余文化生活，让大家在紧张的工作之余放松心情、亲近自然，绿春公司工会利用“两周一活动”的时间，举行“环城健康徒步走”活动，公司工会**刘应伟和34名干部职工参加活动。

此次徒步行活动以县城街心花园为出发点，沿环城公路行走，终点为规洞新寨，总里程约为6公里。徒步过程中，大家相互交谈着工作中的问题和经验，以及对生活的感悟和未来的憧憬。

当大家到达终点，从另一个角度欣赏县城的美景时，纷纷表示，今后一定要自觉加强身体锻炼，培养运动爱好，为具有健康的身体而努力。

通过此次活动，不仅锻炼了身体，缓解了紧张繁忙的工作压力，又增进了同事之间的友谊，为丰富职工文化生活，增强凝聚力起到了积极作用。

徒步活动信息简报徒步走活动简报

4月16日，邗江望月跑吧参加徒步爱心活动，一起体验‘运动+公益’关爱社会的一个平台。参加人员完成一条长达10公里的路线，为贫困学子奉献爱心，汇聚力量。以此唤起全社会理解，尊重，关爱，帮助贫困学生，培养年轻人刻苦学习，奋发向上，积极进取，自强不息的精神。

下午1：30大家如约到达集合地点。中午的阳光，烈日当头，非常毒辣。我们叫着自己的口号，大步向前举着自己的旗帜迈步着前进的方向。

刚出发时，我们走得好轻松，有说有笑，没有什么感觉。但随着路程过半，气温越来越高想着爱心、公益，毅力，团队协作，成功完成了徒步活动。

中途，五个爱心站为扶学加油，我们都毫不犹豫向捐款箱投下一颗颗爱心，用自己微薄的力量帮助需要帮助的人们。希望我们的爱心能带动更多人参与，让我们的行动感召社会更多的人世，让我们的生活充满阳光，让整个世界洒满爱心。

活动方案公司活动方案

4.荤菜1000元：猪肉、大头花连鱼、鸡腿、一只鸡、鲫鱼鱼头、田鸡、鸡翅、虾等。

5.素菜xx0元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黄、豆腐干、韭菜、花生等。

6.酒水300元。

7.轮渡往返费用40x元=240元。

费用合计：xxxx元。