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拓展活动策划案篇一
目的:
1、增强班级向心力和凝聚力;
2、增进一班和五班同学的了解;
3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;
活动安排:
早上八点半在学校门口集合,乘坐d1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。
九点半正式开始拓展训练:
附: 执行方案
活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。
内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。
2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。
3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。
内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”,“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。
目的:1、培养团队合作精神增进沟通。
2、体现协同工作在解决问题的作用。
3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!
中午
下午
内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。
内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。
目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!
你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!
活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。
1. 拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。
2. 据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。
3. 这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。
4. 这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。
拓展活动策划案篇二
灵山县直属机关团工委
泰禾集团灵山县分公司
20xx年5月1日前在县广场举行
1、企鹅漫步
(工作人员准备排球和足球各2个,现场请各队吹好气球10个,主持人提醒队员不必吹得太大,防止爆裂。)(用时10分钟)比赛规则:参赛者需两腿夹一个排球、两手臂分别夹2个气球,呈企鹅状在25米的跑道上规定起点、终点间行走或跳走,球掉下需夹起球,在掉球的位置继续,起点处站5人,终点5人。依次往返,以全队完成时间少者为胜。(比赛分四组,每组10人参赛,可以男女混合。)
2、滚雪球
比赛人数及分组:每队12名队员(至少3名女生),分为两组依次进行比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
比赛规则:
(1)每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
(3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
3、集体跳绳
选手:每队10人,至少有4名女生,比赛时,任选2人悠绳。
规则:
(1)8人从悠绳a者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳b者左手转向b者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。重复进行。
(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。
(3)必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。
(4)裁判在现场大声计数。计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。
4.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)
道具:四根绳子,棒棒糖若干
参加人员:每组8人,男女各占一半,可多组进行
比赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
5、十人十一足赛
比赛人数及分组:每队出10名队员(男女各半),分为两组依次进行比。
比赛距离:30米,比赛赛制:按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则:
(2)鸣哨后,十人同时启动,以十人躯干到达终点线内沿垂直面,方可到达终点。比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
6、宝贝新娘
参加人员:每队3人(一男两女)。
比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判(维持秩序):2人。
每队可根据以上项目组队参加,领队、教练各1人。
按照规程总则执行
(一)抽签分组;
(二)按单淘汰制进行竞赛;
现场颁发纪念品。
按规程总则执行
拓展活动策划案篇三
一、活动宗旨:
1、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;
2、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;
3、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;
4、休闲娱乐,缓解工作疲劳。
二、活动对象:
__明芯微电子全体同仁
三、活动时间:
三天二晚
四、活动主题:
__蜈支洲岛3天五星精品纯玩团队游(晚去晚回)
五、活动主办:
旅行社(__网提供的导游服务)
六、旅游线路:
第一天:__——q(乘飞机)__——酒店入住
第二天:鹿回头山顶公园——大__旅游区——天涯海角——晚餐
七、费用:
1、价格:2210元起/人;
2、费用包含:
(1)往返机票、机场建设费、燃油费。
(2)全程安排空调车。
(3)2晚未挂牌五星酒店住宿(含__政府调节基金)。
(4)专业导游服务。
(5)全程含三正二早(八菜一汤)
(6)景点第一门票。
(7)旅行社责任保险和个人旅游意外险。
3、公司费用预算
公司总人数45人×2210元/人=99450元
八、其他说明:
__网预订电话
拓展活动策划案篇四
人数:
不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。
道具:
(每个小组)
三个网球,或是三个比较软的小球。
概述:
这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
目的:
帮助大家记住彼此的名字。
1.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。
2.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。
3.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。
4.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。
5.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
6.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。
拓展活动策划案篇五
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
公司全体员工(约xx名)。
烽火丛林野战。
以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:
增进学员的团队意识和团队凝聚力。
将培训中体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。
课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加强培训师与学员之间的互动性。
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。
促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念。
从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。
(一)地点:安溪志闵旅游区。
(二)时间:拟定20xx年xx月xx日—xx日(x日游)。
(三)活动流程。
1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启。
2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神。
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情。
4、分享训练心情和经验。
xxxx基地。
住宿,若有空一床位,补房差xx元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带。
拓展活动策划案篇六
一、活动主题:
“凝聚心感悟,欢乐户外游”
二、活动宗旨:
为丰富员工的文娱生活,增进员工之间的沟通交流,缓解工作压力,实现劳逸结合,增强团队凝聚力,公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。
三、活动主体:
全体员工
四、活动地点:
某景区
五、活动行程安排:
在不影响正常营业的情况下,本次活动分两批次开展。
1、集合时间:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。
2、集合地点:龙运大酒店大堂门口,统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。
3、活动项目:观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9:00到达目的地:拍集体照2)上午9:30-11:30开展户外拓展游戏3)上午11:30-下午14:30烧烤4)下午14:30-15:30自由活动5)16:00集合准时返程。
六、活动经费预算:
1、车费:2、景区门票:3、烤炉费用:4、烧烤食物(详见附件一):5、互动游戏纪念品(详见附件二):6、备用药物(详见附件三):
七、合计本次预算经费:xxx
八、活动工作人员安排:
策划员:采购员:
道具、拍照:物品保管:
户外活动游戏组织:活动安全负责人:
九、注意事项:
1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、做好通讯联络和协调工作,期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。
4、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。
5、注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。
6、妥善处理垃圾,爱护景区一草一木,做文明人。
拓展活动策划案篇七
在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。
二、活动目的
第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。
三、活动主题:热爱班级,体验凝聚。
五、活动时间及地点:11月3日―11月4日图书馆东面
六、活动安排
(一)前期策划宣传工作
3、各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前,将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@163。com。
(二)活动组织
1。11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。
2。组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。
(三)活动环节
1、主持人开场
2、爱的抱抱(热身活动)
3、队形队旗设计(团队意识)
4、珠行千里(团队协作)
5、无轨列车(团队协作)
6、感谢参与,结束语。
七、活动反馈
八。活动经费
九、注意事项
1、各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动,如遇突发情况,需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;(20xx年元旦班级联欢活动策划书)
2、每场活动结束,负责部门须收集好活动器材;
3、如遇下雨,则活动推迟,时间另行通知;
拓展活动策划案篇八
学前1——3年级,学前加在1(3)班,共6个班
1、跆拳道2、形体3、美术4、国学5、机器人6、合唱
跆拳道——黄教练跆拳道馆
形体——李艳华功能室一楼
美术——邵晓飞功能室四楼
国学——张艳芳北大名人学堂
机器人——廖杰功能室四楼
合唱——张磊功能室三楼
1、8:00听运动员进行曲集合
校长讲话、呼口号,活动开始
2、各班按指定的项目进教室(1、跆拳道2、形体3、美术4、国学5、机器人6、合唱)
一(1)班1——2——3——4——5——6
一(2)班2——3——4——5——6——1
一(3)班3——4——5——6——1——2
一(4)班4——5——6——1——2——3
2(1)班5——6——1——2——3——4
3(1)班6——1——2——3——4——5
1、功能室负责人负责组织好学生作二十分钟的展示
2、班主任和副班负责组织学生换好服装,按顺序领进各个功能室。需要换服装的有
跆拳道(跆拳道馆直接将服装套上)形体(舞蹈教室旁边的`教室换衣服)国学(汉服)
3、活动前一天班主任需提前向学生讲明要求和注意事项。功能室负责人需提前排练。
4、体育老师负责协调各个班级学生进功能室的状况。