最新学会反思说课稿(优秀5篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

学会反思说课稿篇一

我的父母都属于老好人类型，从来不会为自己争取任何利益，教给三个子女的观点也是：“滴水之恩，当涌泉相报”有你的就去取，没有你的也不要挣。小时候，自然很同意他们的观点，因为这样可以在父母那里获得好孩子的夸赞!

只是越长大越发现，这属于道德绑架。我被这种老好人的.观点道德绑架了好多年，直到离婚后我才惊醒。我一直在为别人考虑，不管是在人群关系还是家庭关系中。

和前夫结婚的时候，他一穷二白，就连我们结婚的房子都是租的，当时就觉得他很有才华，而且对我好，不顾父母千般阻挠，为他万般袒护。考虑他没有房子，没有车子。我就对父母说，我们努力迟早会有的。他父母有个头疼脑热我会比他还焦虑，然而这就成了我婚姻中的最锋利的武器，前夫把我老好人的弱点捏的死死的，之后生活中，只要我稍微没有考虑到他父母就会认为我是个恶毒的妇女，我不孝顺。

后来，还经历了很多，但是从婚姻中走出来之后，我想告诉其他老好人，要学会大声说不，要对自己的生活有发言权。做自己生活的主人，不要被一个男人或者别人的一句话绑架自己的心灵!

记住，别让您的心受委屈!

学会反思说课稿篇二

为女友放弃机会

-马鸣涛，27岁，外企工作人员

那天，老板神秘地将我叫到他办公室，向我透露了他有意12月升我做经理的消息。

我心头一阵窃喜，暗暗估算了一下升职之后的工作前景以及薪水上浮情况，嘴角那丝隐藏的笑意终于忍不住暴露出来。就在这时，老板不紧不慢扔出的一句话却让我的笑意冻结了--“不过升职后，你负责东南亚地区，需要长期派驻新加坡，你自己准备准备！”

刚刚憋着的那份兴奋劲顿时烟消云散。“长期派驻新加坡”意味着我跟女友从此天各一方，只能依靠电话来诉说衷肠。这对于刚刚结识不久的我们无疑是一个巨大的考验。不是我们对彼此缺乏信心，只是这感情的种子刚刚发芽，在它最脆弱的时候如果我们不多抽出时间来精心呵护，很可能就看不见它长成大树了。

凡事都有轻重缓急，只要我有能力，以后升迁的机会依然还会再来，但是属于自己的“百分之百女孩”却是可遇不可求的，错过了也许要后悔一辈子。我宁愿为女友放弃这次升职机会。幸好老板一直视我为他的左膀右臂，在知道我的意思之后仅仅是非常惋惜地教育了我一通，随后另择他人。

亲临一线的感觉才好

在媒体工作仅三年，我已经成为电视台的业务骨干，策划、录制了不少收视率高、群众反响热烈的节目。然而在别人的赞扬和肯定中，我却渐渐发现自己的工作已陷入一个固定的模式当中，没啥新鲜感可言。于是自认为颇有几分商业头脑的我萌生了开公司做生意的想法。就在我犹豫着是做全职老板还是做兼职老板时，我竟收到了领导要给我升职加薪的“喜讯”。

当然，我不愿意升职除去这个原因之外，我的资历较浅也是一个不得不正视的因素。虽然单位近几年开始倡导放手提拔年轻人，但是部门内部老同志依然众多。我这个刚工作三年的毛头小子，心里没底气，显然还不具备足够的号召力领导这帮“老前辈”。

反正我已经有了自己单干的想法，既然矛盾多多，升职后做一些自己不喜欢的管理工作，这个职不升也罢。因此，在同事们为这个升职的机会嫉妒得眼珠子都发绿时，我却出乎意料地递上了辞呈。

现在，我的生意做得还蛮有声有色的。

不想被“榨干”

amy，27岁，外企职员

我在职场起步低，曾经如此渴望升职。应聘时我只有中专学历，老板让我做业务员，兼前台小姐，薪水只有一份。我起早贪黑地做业绩，还读出了大专自考文凭，终于有一天，老板升我做了这个业务部门的经理助理。

名片上的头衔变化着实让我陶醉了一阵，不过我马上发现担子重了好多。业务仍然要做，而前台小姐因为“缺人”(这是老板原话，后来想想说不定他想省这笔开销)，还要叫我兼半天。这样一来，我上午在前台，下午下部门，下班时间对我失去了意义，几乎天天晚上八九点回家。老板说我年轻学历低，岗位以锻炼为主，所以薪水的升幅少得可怜。升职的喜悦渐渐冷了，感觉升职是要“榨干”我的幌子。

过了一年，我们的经理跳槽了。老板把我找去大大夸奖一番，说要升我做经理。我不再脸皮薄，直截了当地问他职务范围和待遇。果不出所料，我的工作量顶得上三个人！薪水虽上浮20%，却同时削减了我的手机补贴。我不动声色。

老板不知道，我已经拿到了一家外企的offer。这是我“处心积虑”一个多月的面试成果，我决不会让老板的升职承诺拖住我的脚步。

反而被架空了

汪宇伦，35岁，企业中层

在原来的公司呆了多年，做到了部门副主任。有段时间，企业财务状况出了点问题，其实，这是难免的，也很容易解决。然而总公司来了个大刀阔斧，调来了一个号称在解决财务困难上很有一手的老总亲临公司。

我觉得公司氛围开始变化。把我从副职升为正职的消息就在这时传来。在原岗位上我实权在握，还能做点事；一提升，就是个架空的态势。于是我整理行囊。当然我拿到了升职聘任书才正式辞职，这样可在求职时加码。回顾起来，我觉得走得明智，否则在那个职位上是死路一条。

学会反思说课稿篇三

说“不”者，有一种“众人皆醉我独醒”的独立人格；说“不”者，有一颗“不破楼兰誓不还”的坚定决心；说“不”者，有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的自信姿态。

决策者考虑不周决策失误，大众被别用心者蛊惑，外行冒充专家……这许多境况下，需要有人站来说“不”,但是现实生活中说“不”者太少太少，更多的是一些人或是无知愚昧或是利欲熏心或是为了种种不可告人的目的而颠倒黑白，助纣为虐，脱离正义公平科学的轨道。

许多许多时候，说“不”,真的意义非常。

说“不”.劈开前行的道路。

北宋政治家王安石处在一个积贫积弱矛盾重重的社会中，被神宗皇帝任命为宰相后大展拳脚意欲改革，但一批以为“祖宗之法不可变”的大臣极力反对，他们借日食、地震、山崩等自然界的反常规现象说变法就会惹怒天神，给国家家带来灾祸。可是王安石却不为所动，他提出“天变不足惧，人言不足恤祖宗之法不足守”,说得太好了！这“三不”的宣告铮铮有声，淹没了反对者、怀疑者和守旧者的怯懦之音，拉开了轰轰烈烈的变法运动的序幕。

当前行的道路被阻挡，说“不”者硬是心一横，脚一跺，用自己的坚强意志与坚定信心劈开前行的道路。

说“不”,扭转命运的转盘。

“在我的生命里，要么赶紧去死，要么精彩地活下去，延续生命的奇迹。”话音刚落，掌声不断，说话者是参加中国达人秀的一位特殊选手，手缺失了便用脚诠释传奇，用脚弹奏出《梦中的婚礼》。在让人感觉同样的浪漫温馨之余，这佯的演奏让人多了一份感动。住他的生命里，有多少次从凳子上摔下，无力站起时的沮丧；有多少次因过度劳累住进医院，被命运讥笑为残废的痛苦！命运一再向他挑衅，可他却扼住了命运的咽喉，热血沸腾地喊出：“不，我不服输！”

遭受重重厄运时，命运便在那里洋洋得意，但说“不”者绝不屈服，挺直腰板，接受命运给予的.重重残酷的洗礼，用力扭转命运的方向。

说“不”,守住高洁的操守。

有这样一则故事，一位老伯是看守粮库的工人，在困难时期粮食是很珍贵的，所以不断有人给他送礼，后来这些礼物实在太诱人了，老伯便辞去了这份工作，他怕自己抵挡不了诱惑。

生活中的诱惑与考验经常挑战我们的精神与道德，当我们不能拒绝，不想败下阵来的时候，我们的良心在一天天受着拷问，既使内心的折磨无法承受时，我们也要坚持向诱惑说“不”,不被世俗洪流左右，朝着自己良知指引的方向走！

学会说“不”,不向阻力投降，不向命运妥协，以另一种格式书写自我传奇。学会说“不”,不被诱惑所缠绕，以无愧于良心的行为面对生命中的每一天！

学会反思说课稿篇四

小时候，无论你说什么，也没有人说“不”，因为你还未长大。但随着你逐渐成长，你应该学会对自己，对他人说“不”，对社会说“不”。

学会对自己说“不”

“不”这个字蕴含着许多的人生道理‘对你的吸引力巨大的时候，你该试着自己说“不”，在考试时遇到自己不会做的题目，你心中是否会有一种左顾右盼的想法，每当这时你应该学会克制自己，在内心对自己说“不”，当时你成功做到了这点，说明你成长了。在当面对毒品等不良诱惑的时候，也应该学会对自己说“不”，网瘾少年就是因为不会对自己说“不”而形成的。所以我们因该学会对自己说“不”。

学会对他人说“不”

人们常说要以宽容之心来接纳别人，这句话说得非常好，但请你不要误会，宽容并不是不对他人说“不”，不拒绝他人。在别人请你帮他做舞弊时，你应该学会说“不”，当别人带你去酒吧，网店等鱼龙混杂的场所时，你应该拒绝，并规劝别人，其实，有时说“不”反而是对别人善意的提醒，也是对自己人格的保证。

对社会说“不”

当社会风气处于一种极度疯狂的作文态度时，你虽人小言微但也应站出来指出错误，不要胆小怕事，勇于站在正义的一方，对社会说“不”，对于自己来说也是一种成长，例如：社会上也有许多自主招生徇私舞弊的事件，这时，作为学生的我们不应参与其中且应该敢于站出来举报，这是一种对于我们一种人格的考验。

学会说“不”对于每个人来说都非常重要，“不”是你成长了的一种表现，“不”对每个人来说是抗拒的开始，虽然当我们处于青春期时，说“不”非常多，或许我们说的“不”是不正确的，但我们也在磕磕绊绊的过程中逐渐长大，学会了如何对“不”的正确使用，对“不”有几分见解，其实，我们正在说“不”的过程中成长，说“不”对于我们每个人来说是长大的开端。

学会说“不”，让自己的人生道路增添许多的色彩让自己学会如何“说不”学会对“不”的正确使用，当有一天，你能正确的对待和说出“不”，你就长大了，不会说“不”的人生是不完善的，当你自己不会说“不”的时候，也是长不大的。

让我们在“不”的陪伴下，逐渐走向自己的未来，学会说“不”，迎接更加璀璨的人生。

学会反思说课稿篇五

在爸爸看来，我是一个非常非常懒的人，以前我不这么认为，但现在我感觉确实有一丢丢懒，于是我制定了改正计划。

改正计划开始！我拿起笔，从书包里抽出作业本，埋下头奋笔疾书，“刷刷刷”，我的笔尖快速地移动着，手腕在纸上磨得发烫，我原计划是写是三页，可是，写着写着来劲了，我跟打了鸡血似的，在翻页声与写字声中，一路过关斩将，一道道题目被我“消灭”，直到爸爸回来，本来定下的三页，我竟写了十三页。

第一步完成，开始第二步，运动。我的妈妈每天都要出来散步，于是我决定跟妈妈去散步，可我心里想着这样，身体却很诚实，我依然没有这么做，终于，我的意志力打破了障碍，我终于开始跟着妈妈散步，哈哈！第二步计划，完成！

第三步，（其实是我爸强制增加的）提高体质。由于我天生就不会跳绳，于是爸爸对我进行了“魔鬼训练”，第一天，扭伤；第二天，磨出水泡；第三天，水泡破裂；每一次爸爸都会对我吼：“男人哪有这么娇气！继续跳！”虽说这种训练有“一点”严厉，但还是帮助到了我。

这就是我对懒惰说“不”的经历，现在的我已经不再是那个“懒人”了！