心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
礼仪与沟通的心得体会篇一
现代生活节奏加快，社交圈日益扩大，对于我们每个人来说，都需要具备一定的社交礼仪。近期，我参加了一场关于现代礼仪的培训班，学习了一些有关社交礼仪的知识，并在实践中体会到了其重要性。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，探讨现代社交礼仪对我们的影响。
第二段：认识现代社交礼仪的必要性
现代社交礼仪是指在日常生活和工作中，能够与他人和谐相处，并以礼待人的行为准则。在现代社会，随着人们的生活方式和社交方式的不断变化，我们必须适应新的社交礼仪，以保持良好的人际关系。这包括对待他人友善、尊重别人的隐私、携带适当的礼物等。现代社交礼仪的遵守不仅能够增进人际关系，还能建立起我们的个人形象。
第三段：尊重他人的隐私和空间
在社交场合中，尊重他人的隐私和空间是一项重要的现代社交礼仪。我们要注意保护他人的私人信息和隐私，不应该随意询问他人的个人生活或家庭状况。此外，也要对他人的个人空间保持尊重，不要随意侵入他人的私人领域。这体现了我们对他人权利的尊重，同时也塑造了我们自己的形象。
第四段：注重言谈举止的礼仪
在社交场合中，我们要注重言谈举止的礼仪。首先，要注意自己的语言使用，避免使用粗俗、暴力或冒犯性的言语。其次，要对他人保持礼貌，尊重对方的观点和意见，不要轻易贬低或嘲笑他人。此外，在与他人交谈时，还要注意与对方保持眼神交流，以显示出我们对对方的关注和尊重。这些细节上的关心和注意，都能体现我们的教养和修养。
第五段：培养真诚的社交习惯
最后，现代社交礼仪强调培养真诚的社交习惯。与他人交往时，我们应该抱有友好的态度，主动关心他人，并愿意提供帮助。例如，在社交聚会上，我们可以主动与他人交流，问候并介绍自己，为人们主动提供帮助和协助。同时，当我们接受别人的帮助时，应该心怀感激并表示出适当的感谢。这样的真诚举止将使我们更受欢迎，建立起更加稳固的人际关系。
结尾段
通过参加现代社交礼仪培训和实践，我深刻意识到现代社交礼仪对于我们与他人的关系的重要性。尊重他人的隐私和空间、注重言谈举止的礼仪以及培养真诚的社交习惯，都能够帮助我们与他人建立良好的互动，并提高我们的人际关系技能。在未来的生活中，我将不断努力遵循这些礼仪准则，并把它们融入到我的日常交往中，以成为一个更加懂得世故之道的人。
礼仪与沟通的心得体会篇二
“文明礼仪是精神文明的一个重要内容，是一个人道德品质的外在表现，是衡量一个人教育程度的标尺，文明礼仪养成教育不仅是个体道德、品质和个性形成的基础教育，也是提高全民族道德素质、振兴民族精神及建设社会主义精神文明的基础教育。”这是一篇文章中对礼仪教育的一段评价。作为个人我更深感受到的是礼仪作为一个人道德品质的外在表现的重要作用，她在衡量一个人教养中的尺度价值。
作为当代大学生，我们进入大学除了学习知识更重要的是学习如何做人!学习知识是为了应用到如何做事中去，记得有老师讲过在一个人追求成功的道路中，做事的能力仅占百分之二十，而百分之八十是取决于你做人的能力。有俗话说：“人字好写，人难做。”此话在进入去大学以前的我对其的理解仅限于生存的艰难，在残酷的社会竞争中生存是为“人难做”。
在进入大学之初，我想大概我们每个人都要经过一段迷茫与适应，对我而言，最初的感觉是周围所有的人都有自己的特点，又如此之多的能力强悍的人在我周围，他们身上或透出成熟的光彩或充满智慧的灵气。大学又是一个不仅是以成绩论英雄的时代，在大学中我们开始关注培养自己的各种诸如人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力、自立能力能力等等。
军训结束的班委竞选、学生会团总支竞选中表选得尤为明显，刚刚离开书本试卷的我们开始准备自我简介材料和面试，一切陌生而又新奇，激动中透出生涩。在渐渐的工作交流中，发现原来做人是如此的难，不仅仅是生存的问题，更多的是接受与被接受。政治学的哲学常识中曾经学过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中。在我们进入大学后，从以往单纯学习的基础上构架起来的班级同学关系中解放出来，面对班级概念相对淡薄，有更多的途径和时间来认识更多的朋友时，如何理顺好这些关系就涉及到了社交能力的问题。我们逐渐认识到良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。记得在那里听过人二十岁以前靠父母生存，二十岁到三十岁以前靠体力生存，三十岁到四十岁靠经验生存，四十岁以后靠人脉生存。
现代交际礼仪这门课，从坐姿、站姿、握手、微笑、递名片等一系列在日常的交往中经常碰到的细节问题中塑造自己的形象，使自己成为一个敬人之人，以达到“敬人者，人恒敬之”的效果。不仅在大学校园里也在以后竞争激烈的社会上建立良好的人际关系，将自我的周围空间塑造成一种团结友爱的环境，这将有利于我们形成和发展健康的个性品质，实现自我事业的顺利发展，生活的和谐美满。
在“人难做”的感慨中，其实我很多时候感受到的是来自外界的冷漠，也是在这时才学会频繁的说“谢谢”，也许是二十多年传统中国文化教育熏陶，我们中的大部分人都比较腼腆和内向，总是将感激放在心里，久而久之都忘了要去感谢。尤其是对我们熟悉的人我们更是难以开口说上一句“谢谢”，虽然他们为我们付出的是最多的。
在查资料时发现了这样的一个故事：今晚我在回宾馆时，远远看见大堂里有六七个穿蓝色工作服的人，背着大大的工具包正在研究立在大厅里的告示牌。我以为是电信或是电力的工人要在晚上来加班。等我走进大堂时，这帮人已经簇拥着进了电梯。我快走几步，但还是看到电梯门正要合起来。但显然里面的人已经看到我正在赶过来，就有人摁住了电梯键所以门又重新打开了。我心想这些工人倒挺有礼貌的。我快步走进电梯之后扭头向摁键的人说了声“谢谢”，他向我点了下头但没吭声。随后我就听到这些人互相说话，原来是日本人。他们的蓝色工作服上佩着小工作牌：“三菱重工”，估计是来做工程安装的。六七个日本人聊天，小小的电梯间里却不吵闹。中间电梯停了一次，其中的两三个人先出去了，他们之间互相问候告别，感觉彼此很有亲情一般，当然我听不明白，只是从他们的表情和神态上猜测的。电梯再次停住了，是我的楼层到了，当我走出去时，另外的三四个人向我致意，也说了些话，发音和之前向他们的伙伴送别时一样。
这段作者由余世维讲日本人的起居之礼而引出的故事开始并没有打动我，但在刚刚我写到“其实我很多时候感受到的是来自外界的冷漠”这段话时，我突然就想起了这个几乎淹没在我所搜集的众多资料中的小故事。让我感动的不是“六七个日本人聊天，小小的电梯间里却不吵闹”而是“感觉彼此很有亲情一般”，可以让一个陌生人感觉彼此很有亲情一般，这是现在的我所做不到的。老师在课堂上也说过她的日本留学生如何如何的有礼貌，那种礼貌是一种“敬”的礼，而这种包含了“亲”的礼可能是更高的一种境界吧!是一种将礼仪已修炼到内化的境界，使人观之可亲。
爱默生说过：“美好的行为比美好的外表更有力量。美好的行为，比形象和外貌更能带给人快乐，这是一种精美的人生艺术。”，“温良恭俭让”、“文质彬彬，然后君子”素为我国传统的行为准则。我们在坚持传统精华的基础上，用现代的理性的礼仪角度来规范自我，使礼仪成为我们生活中一种不可或缺的美德和操守，这是对我们作为一个完整的合格的现代社会建设者的要求。
礼仪与沟通的心得体会篇三
在护理工作中，良好的沟通礼仪是非常重要的，它不仅可以促进医患之间的交流，提升工作效率，还可以增加患者对医护人员的信任感。通过长期的护理沟通工作，我深刻体会到了沟通礼仪的重要性。以下是我对于护理沟通礼仪的心得体会。
首先，及时有效的交流是良好护理沟通的基础。在与患者交流时，医护人员应遵循“三忌原则”——不马虎、不敷衍、不随便。当患者有任何疑问或需求时，我们应立即给予回应，并尽量对患者提出的问题进行详细解答，让患者感受到被尊重和关心。我们还应尽量避免使用专业术语，而是用通俗易懂的语言来与患者交流，以确保他们能够充分理解所述内容。
其次，尊重患者的隐私权是关键。在与患者交流时，我们应尽量保护患者的隐私权，不泄露患者的私人信息。当有他人在场时，我们应注意控制声音的大小，以防止他人听到私人信息。同时，我们还应倡导尊重患者的意见和决定，尽量在不影响医疗安全和患者健康的情况下，为患者提供合理的选择。
第三，面带微笑，传递温暖。在护理沟通过程中，我们应始终保持微笑，表达友好和关怀的态度。面带微笑能够让患者感受到我们的亲切和善意，从而建立起良好的沟通关系。此外，我们还应主动询问患者的需求和意见，以了解他们的实际状况，并尽力满足他们的需求。这种关怀和关注，能够让患者感受到被关心和爱护，从而更好地配合我们的护理工作。
第四，善于倾听，注重细节。在与患者交流中，我们要学会倾听，注重理解患者的实际需求。我们应避免打断患者的发言，尽量给予他们足够的时间来表达自己的意见和想法。同时，我们还应注意细节，例如通过观察患者的表情、语气和姿态，了解他们的内心感受。有时候，患者可能并不愿意直接表达自己的需求，但通过我们的观察和理解，可以更好地满足他们的需求。
最后，持续学习和提升沟通技巧。护理沟通是一个复杂而细致的过程，需要不断学习和提升自己的沟通技巧。我们可以通过阅读相关书籍、参加培训和与同事交流等方式，不断积累经验和学习新知识。同时，我们还可以向患者和家属主动请教，在实践中不断改进和提升自己的沟通能力。
总而言之，良好的护理沟通礼仪对于提升医患关系以及工作效率是至关重要的。通过及时有效的交流，尊重患者的隐私权，面带微笑传递温暖，善于倾听和注重细节，以及持续学习和提升沟通技巧，我们可以建立起良好的沟通关系，赢得患者的信任和尊重，为他们提供更好的护理服务。作为一名护士，我将始终坚守护理沟通礼仪的原则，以专业和温暖的态度，为每一位患者提供最优质的护理服务。
礼仪与沟通的心得体会篇四
仪容，以貌取人不可取，但往往人第一印象在社交场合中是有着举足轻重的作用。一个好的形象能给对方留下深刻的好印象。在仪容这一方面，我觉得自然美是非常重要的，但是先天条件不是那么好，也可以通过化装等方法去改变自己的形象，一个好的外在形象会令人赏心悦目，感觉愉快。同时内在美也是很重要的，可以通过学习，不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准，培养出自己高雅的气质与美好的心灵，使自己秀外慧中，表里如一。仪容的内在美是最高的境界，仪容的自然美是人们的心愿，而仪容的修饰美那么是仪容礼仪关注的重点。要做到仪容修饰美，自然要注意修饰仪容。
仪表，主要在于服饰着装标准，体态姿势，举止等方面，是人举止风度的外在表达。风度是指举止行为、接人待物时，一个人的德才学识等各方面的内在修养的外在表现。风度是构成仪表的核心要素。生活中个人的仪表非常重要，它反映出一个人的精神状态和礼仪素养，是人们交往中的"第一形象"。天生丽质，风仪秀整的人毕竟是少数，然而我们却可以靠化装修饰、发式造型、着装佩饰等手段，弥补和掩盖在容貌、形体等方面的缺乏，并在视觉上把自身较美的方面展露、衬托和强调出来，使形象得以美化。
仪态，其实也是行为风范，这是对你自身各方面行为的标准，如站姿、坐姿、走姿、蹲姿及手势这些方面。现代礼仪是一门很有内涵的课程，是我们上学需要学习，生活中需要体会，一生中都要不断提升的学科，此次学习让我感受颇多。在当今社会生活中无不表达礼仪的重要作用，特别是时下我国正在迈向国际现代礼仪显得尤为重要，身为国家的主人、二十一世纪的当代大学生，学习礼仪知识，运用礼仪标准，对提高我们自身综合素质具有重要的实现意义。有道是“人无礼那么不生，事无礼那么不成，国家无礼那么不宁。”一个人要是没礼仪就立不了足，一件事没有礼仪也办不成，一个国家没有礼仪就会不得安宁，可见礼仪是有多么地重要。
礼仪即人际交往的根本规那么，是人际交往的行为秩序。良好的礼仪修养对于商务活动有非常重要的作用礼仪可以说是一个人内在修养和素质的'外在表现。在现代中国，随着人与人，国与国之间交往的日益频繁，讲究礼仪，礼尚往来越来越频繁。礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。礼仪是人类文明的一个重要组成局部，也是世界进步的重要标志。礼仪不仅关系到个人的生活幸福和事业顺达，更关系到一个国家、一个民族的国民素质、精神风貌和繁荣兴盛。因此不难看出，现代社交礼仪已经成为生活中的必备品，而且已成为当代大学生的必备知识。纵观当今社会，生活礼仪无所不在，因此如何培养一个大学生的礼仪变成了必不可少的一课。
首先，在社交场合中，如何运用社交礼仪，怎样才能发挥礼仪应有的效应，怎样创造最正确人际关系状态，这同遵守礼仪原那么密切相关。在与人交往时，真诚尊重是礼仪的首要原那么，只有真诚待人才是尊重他人，只有真诚尊重，方能创造和谐愉快的人际关系，真诚和尊重是相辅相成的。真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，真诚和尊重首先表现为对人不说谎、不虚伪、不骗人、不侮辱人，所谓“骗人一次，终身无友”;其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，真诚的奉献，才有丰硕的收获，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。给人留有余地，是一种尊重他人的表现，自然也是真诚在礼貌中的表达，就像在谈判桌上，尽管对方是你的对手，也应彬彬有礼，显示自己尊重他人的大将风度，这既是礼貌的表现，同时也是心理上战胜对方的表现。要表现你的真诚和尊重，在社交场合，切记三点：给他人充分表现的时机，对他人表现出你最大的热情，给对方永远留有余地。礼仪是一门很深的学问，礼仪的非比寻常，礼仪在我们的生活中无处不在，只要是一个小小的动作，就是一个人对根本礼仪的认识，一个人的道德修养的显示，我不得不折服于礼仪的重要性。学习礼仪，不仅可以帮助我们标准言谈举止，学会待人接物，拥有良好的礼仪修养。
其次，在社交场上，礼仪行为总是表现为双方的，你给对方施礼，自然对方也会相应的还礼于你，平等是人与人交往时建立情感的根底，是保持良好的人际关系的诀窍。平等在交往中，表现为不要骄狂，不要我行我素，不要自以为是，不要厚此薄彼，更不要傲视一切，目空无人，更不能以貌取人，或以职业、地位、权势压人，而是应该处处时时平等谦虚待人，唯有此，才能结交更多的朋友。适度原那么即交往应把握礼仪分寸，根据详细情况、详细情境而行使相应的礼仪，如在与人交往时，既要彬彬有礼，又不能低三下四;既要热情大方，又不能轻浮谄谀;要自尊却不能自负;要坦诚但不能粗鲁;要信人但不能轻信;要活泼但不能轻浮;要谦虚但不能拘束;要老练持重，但又不能圆滑世故。讲究礼仪，遵从礼仪标准，可以有效地展现一个人的教养、风度与魅力，更好地表达一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。适度、恰当的礼仪不仅能给公众以可亲可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且会使与公众的合作过程充满和谐与成功。
再次，注重细节，常言道：“细节决定成败”一个最根本细小的动作，都有可能改变一个人的一生。特别在学习这些礼仪当中，我知道了在不同的场合应该着不同的服装，做不同的打扮装饰，与容貌、肤色要相宜，所用的配饰一般不要过多且色调要注意，还要注意自己的仪容修饰，要使自己在不同环境注意合体。另外在举止行为方面上，我们更是得要注意。
我印象最深的就是我们在坐下的时候的坐姿，真的让我受益匪浅，要是平时我们在这方面肯定都没有去在意，学习了这门课我才知道原来我们是多么的大大咧咧，不注重形象，特别是在求职的时候，要是你坐的姿势，就看出了你的紧张以及认识，给考官们对你的印象，或许这么个坐姿就会让你失去这份工作，因此我们知道坐姿是我们不容无视的，我们应该时刻记住。在学习这门课，我还学到很多很多的礼仪知识，让我终生受用。
最后就是明理诚信，宽容大度。孔子曾有言：“民无信不立，与朋友交，言而有信。”强调的正是守信用的原那么。守信是我们中华民族的美德，在社交场合，尤其讲究一是要守时，与人约定时间的约会，会见、会谈、会议等，决不应拖延迟到。二是要守约，即与人签定的协议、约定和口头容许他人的事一定要说到做到，所谓言必信，行必果。故在社交场合，如没有十分的把握就不要轻易许诺他人，许诺做不到，反落了个不守信的恶名，从此会永远失信于人。我们也需要有一颗能够宽容别人的心。宽容是人类一种伟大思想，在人际交往中，宽容的思想是创造和谐人际关系的法宝。宽容他人、理解他人、体谅他人，千万不要求全责备、斤斤计较，甚至咄咄逼人。总而言之，站在对方的立场去考虑一切，是你争取朋友的最好方法。作为当代大学生不光要掌握比拟专业的知识，更应该礼仪修养方面提高自己，培养大学生良好形象、优雅气质。一个知书不达礼，知识水准和道德水准不协调的学生，不可能成为一个优秀的人才。
总之，现代礼仪对于当代大学生来说，都是十分重要的，在职业竞争中，学历只占一小局部，而大局部归属于你的礼仪举止是一个国家，只有人人以礼相待，才能形成良好的社会风气，并创造出和谐温馨的社会环境，使社会真正到达和谐稳定的状态。讲究礼仪，遵从礼仪标准，可以有效地展现一个人的教养、风度与魅力，更好地表达一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。适度、恰当的礼仪不仅能给公众以可亲可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且会使与公众的合作过程充满和谐与成功。否得体，得体的礼仪举止会使你在未来的竞争中占据更大优势。
礼仪与沟通的心得体会篇五
"礼"这个字的意思是什么呢？是尊重的意思。"礼者敬人也"。在人际交往中，既要尊重别人，更要尊重自己，这就是礼者敬人。但是我们光说尊重有时候没用。心里想什么？我们得善于表达，它需要形式。我们得会说话，我们得有眼色，我们得把这活儿做地道了，不仅要有礼，而且要有仪。"仪"就是恰到好处的向别人表示尊重的形式。我们善待自己也好，善待别人也好，尊重自己也好，尊重别人也好，我们既有礼，礼就是尊重，又有仪，仪就是表达。没有礼是没有仪的。
比如：我们在比较正式的场合和别人通电话，不管是座机还是手机，打电话时谁先挂？这个问题就是其实就是礼和仪的问题，一些人经常犯两个常识性的错误，是谁先打谁先挂，还是谁先接谁先挂，这是第一个错误。第二个常识性错误是什么呢？就是让对方挂。其实这个做法也有其漏洞，譬如你所在的公司规定打电话时让对方先挂，但是对方的公司也有同样的规定时，两边都不挂，死扛，大说其废话。谁先挂呢？交际礼仪有游戏规则，地位高者先挂，地位高者先挂。假如知道一些像这样的礼仪规则就会减少很多不必要的尴尬和麻烦。
礼仪是行为规范，现代人是讲规矩的，规范就是标准。礼其实就是待人接物的标准化做法，教养体现于细节，细节展示素质，其实规范也是展示于细节的.，在任何情况下，规范的问题你要不注意，那你会比较麻烦。所以我们强调礼，要讲它是交往艺术，它是沟通技巧，它是行为规范。当然现代礼仪分很具体的不同的领域，不同的对象，它有不同的讲究，一般而论，现代礼仪我们大概把它分成以下五块。第一块我们把它叫做政务礼仪，它是国家机关工作人员国家公务员在执行国家公务时为政府服务时所讲究的礼仪。第二块，我们叫商务礼仪，是公司企业从业人员在商务交往中所讲究的礼仪。第三块我们叫服务礼仪，是服务行业从业人员酒店餐厅旅行社银行保险公司医院服务行业的从业人员工作中所讲的礼仪。第四块我们把它叫做社交礼仪，就是人们在广泛交际，工作之余的公众场合，迎来送往，私人交往中所讲的礼仪。最后一块礼仪我们把它叫做国际礼仪，是我们中国人和外国人打交道时所讲的礼仪。
之所以要把政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪和国际礼仪分类是想说明它们有不同的适用对象，我们不可能以不变应万变，比如我们举个老土的例子，中国人吃饭有个习惯，一般社交场合我们经常受过这种厚待，老年人长辈对客人表示尊重，他要给晚辈夹个菜，主人要给晚辈夹菜，以示那种谦让和友善，这个恐怕大多数人都会遇到过这种待遇，尤其爹妈和老前辈给我们夹一筷子菜，礼让给你，但是国际礼仪是绝不允许的，国际礼仪讲让菜不夹菜。为什么？道理很简单。它换成另外一个角度，你又不知道我是谁，你又不知道我爱吃什么，你凭什么给我夹，不是讲尊重吗？尊重别人就是要尊重别人的选择，你给我夹那筷子菜，万一我不愿意吃呢，而因为礼貌上我必须得吃。这也是十分不当的。
学习礼仪，简而言之，它有以下三个作用，第一个作用内强素质，现代人你要跟别人打交道也好，你要做好本职工作也好，恰到好处的展示自己的素质是非常重要的，那么教养体现于细节，细节展示素质，言谈话语、举止行为，其实是素养问题，比如我们有些国人，在国际交往中和正式场合有点不修边幅，那么有的时候就影响了形象。第二个作用就是外塑形象，在国际交往中也好，在国内交往中也好，员工个人形象代表组织形象，员工个人形象代表产品和服务形象。而学生的形象代表的是整个学校的形象，所以有见于此我们要注意自己的个人形象。第三个作用，学习礼仪增进交往，现代人我们都有这样的欲望，要多交朋友，广结善缘，一个人不管你愿意不愿意，你必然要跟别人打交道，古人亚里士多德说一个人不和别人打交道，不是一个神就是一个兽，革命导师马克思说，人是社会关系的总和，你做任何事情，做农民也好，做工人也好，做企业家也好，做官员也好，做学者也好，做学生教师也好，你肯定要和别人交往，既然要跟别人交往，你就要有交往的艺术，所以学习礼仪有助于交往，你说话你得会说，什么话能说，什么话不能说，它有游戏规则，我们要通过自己的学习和观察，通过自己的修养来提升自己的礼仪方面的知识，提升自己的礼仪方面的品位，增进自己的人际交往！
经过大约9周的现代礼仪学习，我掌握了一些基本的礼仪规范，这对于我以后的就业和人生都是受益匪浅的。我是一个不太会交际的人，选修了这门课程，我从中学会了交际礼仪。同样都是工作，为什么有的人处处受人喜欢，但是有的人却时常受人排挤？同样都是生活，为什么有的人幸福和谐，但是有的人却常常纷争不断？现代社会中困扰人们的一大问题就是人际关系，它变幻无常，运用的好它会成为开启财富的钥匙，但是运用不好的话，它又变成一条阻碍你走向成功的绳索。
礼仪与沟通的心得体会篇六
小学生是社会的未来，他们的礼仪与言行举止，不仅代表了个人素质，也代表了家庭和学校的形象。良好的礼仪和沟通技巧逐渐成为小学生将来成功的关键。在学习生活中，作为一名小学生，我深刻认识到了小学生礼仪和沟通的重要性，下面将分享我的心得与体会。
第二段：礼仪篇
首先，小学生应该学会基本的礼仪。在日常生活中，我们应该保持谦虚、礼让、尊重、感恩等良好的品质。例如，应该主动和教师、同学打招呼；让前面的人先行；听别人说话要专心、认真地聆听，表达自己的观点要客观明晰、语言得体，记得用“请”、“谢谢”等礼貌用语；在餐桌上要注意卫生，不浪费食物，要懂得谢意和感恩之情。只有做到这些，我们才能成为一名优秀的小学生，也才能在礼仪上给家长、老师以及社会传递良好的信息。
第三段：沟通篇
其次，小学生要学会合理的沟通技巧，不断提高与人交往的水平。首先，我们应该学会平等、尊重的交往方式，主动与同学交往，多与别人沟通交往，增加自己的知识和经验。其次，要善于倾听别人的意见和建议，不要把自己的看法强加于人，做到有话好好说，在交往中懂得尊重和理解别人，努力建立良好的人际关系，以及养成良好的班级氛围。最后，我们要尽可能地在交友的同时牢记自我保护，注意个人形象，防止受到不良的影响。
第四段：实践篇
在学习生活中，我努力发现、学习和践行小学生礼仪和沟通技巧。我始终保持一个良好的心态，尊重、爱惜每一个同学，每一个老师，并从中不断体会和学习。在与同学交流的过程中，我会利用小学生的语言来表达我的观点，注重言传身教，让同学们感受到我的诚意和真心。在学习上，我认真听讲，积极回答问题，不断向好成绩看齐。
第五段：结语
总之，小学生在成长过程中，要从自身做起，不断地学习和提高自己，学会尊重、合理沟通和良好的礼仪。只有不断完善自我，我们才能成为优秀的小学生，也才能走向成功。我相信，只要我们持之以恒，克服困难，终将收获成功！