最新职工太极拳活动方案设计 太极拳比赛活动方案(实用8篇)

方案可以帮助我们规划未来的发展方向，明确目标的具体内容和实现路径。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等，以确保方案的可行性和成功实施。以下是我给大家收集整理的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

职工太极拳活动方案设计篇一

研究生院普及太极拳活动策划书随着生活水平的不断提高，“健康第一”的思想已得到大家的认可。太极拳是我国传统体育项目，是中国传统文化的瑰宝，1978年邓小平同志曾亲笔题词“太极拳好”。它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的`健身效果吸引着越来越多的人。

“全民健身，首选太极”，为了进一步在研究生院内普及传统保健体育项目，增强研究生的健康意识和身体素质，经院领导研究决定，在研究生中开展太极拳推广活动，具体事宜通知如下：

一、活动主题

弘扬中华文化。

二、活动内容

从20xx级研究生起，人人会打简化二十四式太极拳，使之成为学院特色健身项目，深入持久地开展。

三、实施步骤（分为三个阶段）

（一）宣传发动和组织训练阶段

1、制定并下发活动方案

2、集中训练：

（1）利用周三、周五早六点半至七点半在操场由学院组织进行集中训练。（各班组织报名学习的同学，分区域进行统一培训）

（2）集中训练时间：自20xx年3月24日起。

（3）训练内容及教练由院体育部负责。

3、分组训练：

除集中训练外，其它时间由各班负责人自行组织本班人员进行训练。

（一）考核：20xx年5月下旬由学生会组织有经验的教练对全体xx级研究生同学进行太极拳考试。此次考试成绩与综合测评成绩挂钩，成绩在60分以上的同学综合测评成绩加三分。

（二）训练成果展示及比赛阶段

1、训练成果展示比赛时间：20xx年5月下旬

2、训练成果展示比赛队：以各班为单位组队参赛，共计10个参赛队。

3、奖项设置：设一等奖一名；二等奖二名；三等奖三名。

4、比赛规程及评分细则另行安排。

（三）深入开展及推广阶段

1、将简化二十四式太极拳锻炼，列为师生特色健身项目，由学院统一组织。

2、在广泛开展简化二十四式太极拳的基础上，对有进一步需求的师生，聘请专业教练，进行更深入的学习。

四、有关要求

1、该活动为大型集体活动，要求全院研究生无特殊情况都要参加。

2、各班级负责人具体负责本班人员的训练和参赛。

3、各班级负责人要从加强本班人员体质、培养本班人员良好运动习惯及增强本班人员凝聚力的高度，积极动员，认真组织，保证本班人员的训练时间、训练人数和训练水平。

4、为保证普及推广质量，学院将不定期地对各班训练情况进行检查，并就检查情况进行通报。

五、组织领导

为加强太极拳活动的组织领导，学院成立专项工作领导组：

组长：王x书记

副组长：刘x

成员：贾xx董x丁xx等

研究生会体育部

20xx年3月21日

职工太极拳活动方案设计篇二

为了加强精神文明建设和企业文化建设，增强公司员工的团队协作精神，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。从本届运动会开始，各项常规比赛数据记录将进行存档。实施方案如下：

一、运动会项目：男子篮球、男女乒乓球单打、中国象棋、扑克、拨河、接力赛、100米短跑、1500米长跑、羽毛球、趣味体育共十个大项，二十个小项。

二、项目的组织(详情请仔细阅读比赛规则)：

1、男子篮球：团体赛，循环赛积分制，每队限报12人。

2、乒乓球：男女单打。员工自愿报名，人数不限，比赛方式选择预赛分组三局二胜淘汰赛，然后进行五局三胜决赛。

3、中国象棋、扑克(三付牌升级)：员工自愿报名，人数不限，性别不限，三局两胜制，比赛方式选择单淘汰赛。

4、拨河：每队选手10名，三局两胜制，循环赛计积分。

5、100米短跑：分男女组。员工自愿报名参加，人数不限。

6、1500米长跑：分男女两组。员工自愿报名参加，人数不限。

7、接力赛：分男4×100米，女4×50米两组。各车间部门组队参加，每队选手4名。

8、羽毛球团体赛：团体赛，由各车间部门组队进行男单、女单、混双淘汰赛。每队限报2男，2女。

9、趣味体育：搭桥板，呼啦圈竞走比赛(女);袋鼠跳，踢毽比赛(男);5人竞足赛，齐心协力(8人)，分男女两组，员工自愿报名参加，人数不限。

三、每项奖励名额：(以下为初步名额，具体看报名参赛选手而定)

1、男子篮球、拨河、趣味体育团体赛：男篮奖励前2名。

2、4×50米接力、羽毛球团体赛、乒乓球、中国象棋、扑克、100米、1500米长跑、趣味体育个人赛：奖励前3名。

四、运动会赛程安排：报名结束后另行通知。

五、选手报名时间：由各队组织报名，时间从11月10日开始至11月20日止。

六、运动会的组织机构及职责：

1、公司成立第六届职工运动会组委会。组委会主任：

成员：

2、各队指定专人负责组织，保证每个项目有人参加，每人限报3个项目。

3、组委会办事机构及成员名单

1)、会务组：

组长：

成员：

职责：负责开、闭幕式策划、组织工作;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;组织编排各比赛项目赛事、比赛规则，负责比赛场地的划定;按规程要求接受运动员报名;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;编制经费预算;做好各类物资的准备和管理工作，按计划购置办公用品、器材、定制奖状;负责协调各部门的工作;对运动会现场进行布置;邀请和接待领导;召开领队、教练技术会议;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;比赛器材的准备，比赛服的清洗;准备音响资料;负责现场开水的准备，比赛场地的清洁，医务和安全保障;组织员工有序观看比赛。

2)裁判组：

总裁判长：

成员：

职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。保证各竞赛项目按规程顺利完成;负责裁判员的培训工作和比赛记录。

七、运动会比赛所需经费预算：

1、比赛器材需资金约1000元;

2、奖金：

以上方案妥否，请批示。

职工太极拳活动方案设计篇三

职工太极拳活动方案设计篇四

为丰富职工的业余文化生活，公司工会利用中午休息时间，开展麻将、象棋、打扑克、乒乓球、篮球比赛等五个文体项目，具体规则如下：

1、扑克比赛各部门先进行内部淘汰，优胜者报项目负责人处，后进行抽签分组对决，比赛取冠军和亚军两名，该项目由工会常务委员负责，各部门内部胜出名额分配如下：

2、麻将比赛同样先进行内部淘汰，优胜者报项目负责人处，后进行抽签分组对决，比赛取冠军和亚军两名，该项目由工会宣传委员负责，各部门名额及赛程公布如下：

10号中午回转窑和财务部各一桌，各取一名优胜者;

10号下午3：30分，环烷酸车间两桌，各取一名优胜者;

11号中午技术部和基建办各一桌，各取一名优胜者;

12中午小车队两桌，各取一名优胜者;

13号中午营销中心和化验室各一桌，各取一名优胜者;

14号中午营销中心(2人)、财务部(1人)、技术部(1人)剩余选手组成一桌，赫德安、李长龙、张玉林、基建办(1人)组成一桌，各取一名优胜者;总计12个代表队12名优胜者。

胜出12名优胜者分三组抽签进行对决，最后三名胜出者和闻洪涛组成一组争夺冠亚军，具体时间由闻洪涛制定。

乒乓球比赛由综合办公室赵月堂副主任负责，详见比赛规则。

象棋比赛：姜宝胜、李彬、李习章、王文宝、李显云、佟玉良、赫德安、孙玉、司忠民等九名选手按规定时间和地点参加比赛，由工会组织委员杨毅负责，取一名冠军，时间、比赛地点由负责人制定。

篮球比赛共分为四个代表队，每队固定7名成员，由工会主席刘英华、劳资委员房向明和女工委员刘金程负责，采用单循环赛制，上下半场各24分钟，中场休息5分钟，取冠军一名，各队成员名单如下：裁判员为：刘英华、房向明、刘玉涛、李汉思。

营销中心、基建联合战队：杨毅、荀健、王有祁、李兵、李显云、郭志坚、李长磊;

机关、生产部联合战队：房向明、李宇增、孙玉、刘英华、鞠晓川、董德力、李长龙;

环烷酸车间代表队：马晓东、王文宝、姜宝胜、刘玉涛、李文基、李汉思、张辰;

回转窑车间代表队：刘朋、赵建、齐仁信、张宝海、闻洪涛、张河、曹宝华;

比赛时间安排如下：

本次所有参赛人员根据实际工作情况调整好比赛时间，未按时参加比赛者视为自动弃权，取消本次参赛资格。

职工太极拳活动方案设计篇五

为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富我县广大职工群众的文化体育生活，县总工会决定在“五一”期间举行男子篮球赛，男女混合气排球赛，男女混合拔河赛，兵乓球男、女单打赛。欢迎各基层工会、上级驻县单位工会和街道（社区）工会组队参赛。现将各项比赛方案如下：

（二）报名时间及地点：即日起至4月18日上午9时止，在县总工会二楼文化宫办公室报名，联系人：曾，联系电话：（办公室），邮箱：

（四）比赛时间及地点：4月19日晚起，每晚19：30在县体育中心球馆及财政局球场举行。

（二）报名时间及地点：即日起至4月7日上午9时止，在县总工会二楼文化宫办公室报名，联系人：曾，联系电话：（办公室），邮箱：

（四）比赛时间及地点：4月13日晚起，每晚19：20在健力球馆举行。

（一）参赛办法：由本县内职工报名参赛；

（二）报名时间及地点：即日起至4月14日上午9时，在县总工会二楼文化宫办公室报名，联系人：曾，联系电话：，邮箱：

（四）比赛时间及地点：4月20日起每晚19：30至23：30在田东石化总厂职工兵乓球室举行。

（二）报名时间及地点：即日起至4月28日上午9时，在县总工会文化宫办公室报名，联系人：曾，联系电话：，邮箱：

（四）比赛时间及地点：4月29日上午9时在县体育中心篮球馆举行。

（一）请各参赛队派一名队员按时到场抽签，凡不来抽签的均由组委会代抽；

（二）请各参赛队报名时将领队和教练的姓名及联系电话填写清楚，以便联系；

（五）参赛队员原则上要求统一着装。

职工太极拳活动方案设计篇六

为丰富广大教职工的课余文化生活，展示教师风采，增强教职工身心健康，促进教职工之间的.沟通交流，营造健康文明、温馨和谐的校园氛围，扎实落实“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子”的号召，经研究决定，把12月份定为教职工文体活动月。

健康快乐生活每一天

1、我运动我健康――教职工趣味运动会

2、我展示我快乐――教职工风采大赛

3、庆元旦教职工联欢晚会

我运动我健康我歌唱我快乐

每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子

积极参与展我风采课堂课外都精彩

20xx年x月x日

初一级部（王龙）、初二级部（曹宁）、初三级部（孔令科）、初四级部（荆小兵）、行政教辅后勤（于涛）

（一）我运动我健康――教职工趣味运动会

1、策划、组织：

2、比赛项目

跳大绳、踢毽子、篮球定点投篮、足球射门、50米行进间跳绳、拔河、围棋、象棋

3、比赛要求

（1）跳大绳：每单位上场10人（男女不限）、其中两人摇大绳，8名成员同时集体跳绳，中间不得换人，1分钟，不计失败次数，按全体成员完成数量记名次，多者列前，若遇成绩相同，进行1分钟复赛，直至决出名次为止。

（2）拔河：每单位上场15人（5男10女），三局两胜制。

（3）篮球定点投篮：每单位10人（男女各5人），从罚球线每人投10个球，进球多者名次列前，若遇成绩相同，进行复赛，直至决出名次为止。

（4）足球射门：

方法：每单位10人（男女各5人），用跨栏架代替球门，距球门20米处每人踢5个球，进球多者名次列前，若遇成绩相同，进行复赛，直至决出名次为止。

（5）50米行进间跳绳：每单位10人（男女各5人），每人名次相加，得数小者列前。不允许手持绳和拖绳跑动。

（6）踢毽子：每单位10人，不分男女，1分钟，不计失败次数，以累计次数判定名次，次数多者名次列前。如遇次数相同，则进行复赛，复赛1分钟，并以一次性踢毽子次数判定名次，次数多者名次列前。仅限用两脚，其它部位接触毽子只当调整，不计次数。

（7）围棋、象棋：不分男女，报名人数不限。时间：周六或周日举行。

（8）参赛部门广泛发动，全员参与，每个教职员工至少参与到一项活动中。跳大绳、拔河奖励前三名、其他项目奖励个人前十名。

（9）各单位于12月13日前把体育活动报名表发到于涛、杨晓主任处

（二）我展示我快乐――教职工风采大赛

1、策划、组织：杜美丽、田继红

2、项目

大合唱、小合唱、独唱、舞蹈、戏曲、乐器、相声、小品、三句半等

3、比赛要求

（1）大合唱

必唱歌曲一首《中华人民共和国国歌》自选歌曲一首，曲目自定，伴奏自备。

评分标准：全员参加、精神饱满、声音嘹亮、服装整洁、台风大方、表情自然。

（2）独唱：

参赛人员：每参赛单位选出十人报名，多报不限。参赛内容：自选歌曲一首

比赛办法：初赛利用下午课外活动时间分单位进行选拔二十强决赛在规定时间进行十强选拔。

评分标准：仪态自然大方、歌词背唱熟练、音乐情绪到位。最终奖次：根据评委打分，选出世纪中学教师十大歌唱之星。

4、其它形式的节目数量不限

（三）庆元旦教职工联欢晚会策划、组织：

以上活动只要报名参加即有奖品。请广大教师积极报名参加！

职工太极拳活动方案设计篇七

为了丰富我校教师的文体生活，展现教师的精神风貌，创造和谐的精神文化，使全体教师以更加饱满的热情投入到新一年的教育教学工作中。经校工会研究决定，在20xx年元旦前夕举行全体教职工“欢乐一家亲携手迎元旦”联欢活动。本次活动以增进感情、鼓舞士气、营造团结和谐的精神氛围为宗旨，具体活动方案如下：

一、活动主题：“欢乐一家亲携手迎元旦”

二、活动时间：20xx年12月29日下午4：00

各校区下午两节课后放学：

一~二年级3：00放学;

三~六年级3：10放学;

活动3：45全体集中，确保4：00准时开始

三、活动地点：中心小学xx校区大礼堂

四、参加人员：全体教职工

五、活动内容及形式：

1.文艺汇演。

相关要求：

(1)本次活动各组负责人要充分重视，积极动员，有表演任务的教师要积极参与排练，提高节目质量。

(2)节目形式提倡丰富多样，内容积极健康，具有娱乐性和观赏性，形式不限，独唱、合唱、舞蹈、歌伴舞、健美操、小品、朗诵、相声、魔术、情景剧、现场书画等形式皆可。

(3)各校区节目分配：

鼓楼校区、迎春校区各2个节目;xx校区3个节目;春晖校区1个节目。

(4)节目上报时间：12月18日下午下班前

2.退休教师活动环节

六、人员分工及具体安排：

1.活动总负责：

2.活动总策划：

3.活动总协调：

4.会场布置组：

组长：

组员：xx校区美术教师

职责：本组负责布置好演出场地的氛围布置

5.节目演出组：每校区专人负责节目质量把关

鼓楼：

职责：

(1)负责组织节目初选、节目彩排工作;

(2)负责各个节目形式确定，督促各节目有序开展排练;

(3)节目负责人需要及时沟通，避免节目重复。

6.节目主持(待定)：

主持人：4人(2男2女)

(1)负责晚会主持稿、节目单设计

(2)负责联欢会活动流程安排，节目串词、节目主持。

7.节目保障组

负责人：于晓慧及其它电教组成员

职责：

(1)负责节目音响准备工作;

(2)负责演出现场音响调试保障工作;

(3)负责节目音乐播放工作;

(4)负责活动的影像拍摄。

8.宣传组

负责人：

职责：负责晚会过程中的拍照及宣传工作。

七、奖品设置

1.凡是参加本次演出的演员，将获得优秀演员奖品;

2.到场参与活动的老师将获得活动参与奖品。

八、注意事项

1.各组根据实际情况选定节目，加强训练和指导，确保演出质量。

2.有伴奏的请事先准备好伴奏，演出前必须及时交给负责音响的xx老师。

3.排练节目充分利用课余时间，不能影响正常的教育教学秩序。

职工太极拳活动方案设计篇八

一、活动主题：

相聚一起，有你有我有大家

二、活动时间：20xx年12月31日下午

三、签到负责人：金彩琴、陈正宝

三、活动地点：3号教学楼，1楼：音体美和各校区，2楼：一至四年级，3楼：五六年级(顺序由西往东)

四、参赛人员：全街道教师，共设一至六年级各一队、音体美一队、各校区各一队，共10队。

五、奖励：各位教师至少玩九个节目后到领奖处领奖。

六、领奖处：校仓库

七、活动内容

1、教师游园活动：

三甲街道小学教师“庆元旦”游园卡

本次游园主题：“相聚一起，有你有我有大家，开心地玩!”;至少玩九个节目后到仓库领奖。

2、摸奖：一等奖：10名，二等奖：30名，三等奖50名。

3、晚上会餐

八、活动准备要求

1、由队各自行商量定出一个最佳活动上报，如有重复者则先报者优先，要求是大家没有玩过的，要有新意。

2、确定好活动内容后，各队积极准备活动材料和方案。

3、各队认真组织并商讨活动的方案，大家集思广益让活动更有趣味性。同时，全体教师应该主动地出谋划策把活动搞的更好些，团结一心让我们以快乐的心情迎接新的一年。

九、由王邦老师拍照并上报信息。