当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做总结。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
适应大学生活班会总结篇一
六（2）班教室
1、通过这次主题班会，引导学生学习安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
2。 通过本次教育活动，让班级“留守儿童”体会到集体的温暖，减少或不再感到孤独寂寞，消除由于父母长期不在身边造成的心理障碍。让每一个孩子都能在同、片蓝天下健康茁壮地成长。同时也使非“留守儿童”受到一次情感教育。
（一）交通安全
1．自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2．横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿。
3．严禁在公路上骑自行车。
4．遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5．文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
（二）用电、防火安全
1．小心、安全使用煤气、液化气灶具等
2。要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。
3．不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
4．不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
5．不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警。
（三）饮食安全
1．自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2．购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3．生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4．不暴饮暴食，防止消化不良。
（四）其他方面的安全
1．不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
2．外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
3．观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4．睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5．不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6．不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。
7．加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
假期时间较长，希望同学们在休息好的同时，帮助父母做一些力所能及的家务活。并按时完成寒假作业。
1、班主任：同学们，我们班有许多同学的父母或其中一方，纷纷外出务工，他们一年甚至几年才回家一次，他们却留守在家，跟随爷爷奶奶、外公外婆或亲戚过，有的甚至寄养在别人家，我们将这些孩子称之为留守儿童，我班70名学生中就有9名学生属于这种情况，今天老师将他们作为特邀嘉宾，请到前排就坐。请你们站起来和大家打个招呼。其实不光是我们班，其他班也都有这种情况。他们更需要老师和同学们的关爱与帮助。下面让老师和你们一起倾听他们的心声，有请留守儿童代表兼主持郭亦涵同学。（掌声）
2、同学上台诗朗诵：《我们盼过年》
3、留守儿童谈感受。
适应大学生活班会总结篇二
一、准备充分
活动由班委作了充分的准备工作，主要包括以下几个方面：在活动前期，班委于周二至周三写好活动方案，并申请好多媒体教室，及时通知班上同学，做好宣传工作;周三下午，班长联系并确认老师参与我们的班会;班会活动前，我们布置好会场，通知好相关人员。因此，我们对各项工作都做了细致的准备。
二、组织安排合理
活动开始后，班委安排好人员，维护好了班会秩序，活跃了会议的气氛。活动结束好，安排好学生清理会场。总体来说，我们做好了组织和安排工作。
三、活动气氛热烈，效果明显
班会活动的主题是“爱与你我同在，心与希望飞翔”。这一主题迎合了学生的要求，班委讲得仔细，学生们听得认真，所以，此次班会活动的效果是非常显著的，达到了我们预期的效果。
四、美中不足
由于德育老师及辅导员没时间参加会议，所以临时邀请了卢老师作为本次活动的指导老师，这是本次班会的美中不足。
总体来说，本次班会从准备工作，组织和安排工作以及活动场面气氛上来讲都达到了很好的效果。我们应该吸取本次活动成功的经验，以便更好的指导今后的工作。
适应大学生活班会总结篇三
班会目的：
对学生进行集体主义教育，让学生懂得团结力量大、团结是成功的基石，同学间应该互相帮助、团结协作，共创和谐班级。
班会过程：
一、小组合作画笑脸
二、主题：团结，成功的基石
对团结的理解：
多考虑集体我们应该怎么做？
1、有一个健康的出发点
2、不为小利益斤斤计较
3、时刻把集体的'利益放在第一位
三、游戏：每组派一名代表参加游戏，五名同学以后背对着圆心围成一个圆，胳膊挽着胳膊。（手一定不要碰到手哦！）坐在地上，试着一起站起来。
四、蚂蚁的故事。
五、游戏。
六、结束语。
正所谓一滴滴水只有融入大海才会永不干涸，一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧。这一句句充满哲理的话语告诉我们，一个集体只有团结友爱才会迸发出无穷的力量。
我们正值青春，让我们团结在一起，共同拼搏，共同奋进，让波涛更加汹涌、澎湃吧！展开你像鹰一样的翅膀，翱翔苍空，向新时代前进！
班会成效：
班会气氛融洽，游戏活动较吸引人，点评升华较及时贴切增进了学生的友谊、及团结协作的意识。
适应大学生活班会总结篇四
化学四班 28人 嘉宾：于祥成老师（学工部部长） 刘卓老师（辅导员）
12月1日
心理健康活动室
五 主持人：胡佩、魏莉
环节一：班会主题讨论，讲解生涯班会
主持人讲解此次班会目的在于认清自己，在新的环境，新的竞争团队中迅速的找准自我，了解自己具备什么样的能力，缺乏哪些能力，在那些方面具有优势，又在哪些方面需要提升。在大学这样一个平台上，怎样去规划自身，在大学四年中是否确立了明确目标，为实现这些目标我们又该怎么做。
环节二：以ppt形式向大家介绍《羊皮卷》之“规划未来”篇通过成功学大师的哲言，让同学们引起自我探讨。
书曰：未来存在不确定因素，我们要致力于创造自己的未来。首先，要有勇气改变自己的命运，就是每天要有激情的去面对生活，同时自己决定的事不要轻易放弃。其次，要发现自己的才能并不屈服于任何人；最后，我们应该适应而不是逃避现实。职业生涯规划=知己+知彼+抉择。
环节三：让同学们主动上台和大家分享队生涯规划的见解和计划，同时适时向同学们提问。
有同学详细介绍了自己大学四年的生涯规划；有同学说自己在进入大学之前是个内向的人，进入大学开始积极与人交流；有同学说在大学这样一个大平台里，自己始终是一种自卑的心态，职业生涯规划主要在于锻炼自己各个方面的能力，也有同学说大学时关键在于自我定位。
环节四：请与老师和辅导员上台以“过来人”的身份向大家传授工作上和大学生活上的经验。
于老师说在大学这个平台中要学会，自我反思，在反思中认识自我的缺点和优点，在不断学习中弥补自己的不足；同时在职业生涯规划重要注重素质拓展，大学这个舞台，学生会、社团都是自我锻炼的平台，我们要在活动中认识自我，展现自我，提高自我。另外还得学会自我测评，正确认识学业成绩；刘老师说，大学我们应该有一个长远的目标，并朝着这个目标去努力奋斗，也许我们会达不到这个目标，但我们应该享受追求的过程；同时要注重自我评个的培养，不要在大学里失去我们内心的率直和纯真。
环节五：播放ppt，让同学们从实例中，从成功人身上获得启示。
马云的成功在于它有创新的思维，敏锐的观察力，良好的规划和执着的精神
，所以他让不可能变成了可能，不成功变成了成功。
环节六：主持人朗诵诗歌，结束班会。
俞敏洪说，我们人的生活方式有两种方式，第一种是像“草”一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一根草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你，所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使现在我们什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年，你长不大，但是十年、八年、二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉。你能帮助人，即使人们离开你以后回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线。树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。而我认为是树是草，关键在于科学的生涯规划。
通过这次班会，室班级成员找准自身定位，科学规划生涯，激发了同学们对大学和自身未来的思考，激励同学们想更好的自我去发展。
适应大学生活班会总结篇五
大家早上好！
我是邓玉珍，今天我讲话的主题是《以最佳姿态迎接期中考试》。
不经意间，半个学期悄然而逝，我们即将迎来学习成果的一次大检阅——期中考试。
制定合理的复习计划，有条不紊地进行全面复习，查漏补缺，并根据自身情况适当做题，注重少而精，着重理解，以不变应万变。同时，当老师带领大家复习时，一定要认真听讲，紧跟老师的思路，这样才会达到事半功倍的效果。
在复习过程中，要独立思考，善于提问，不放过任何一个不懂的知识点。俗话说：“勤能补拙”，带着问题上考场是无法取得好成绩的。
期中考试已迫在眉睫，每位同学都要珍惜时间，分秒必争，温故知新，提高复习效率，不要将时间浪费在玩耍和打闹之中。
自信是取得成功的法宝。在考试中，我们要相信自己，沉着镇定，先易后难，以积极自信的心态、最佳的状态应对考试，考出自己应有的水平。
最后，考试还是一次做人品行的检测。同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律更是清楚明白。考试是严格的，容不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，作弊是自欺欺人的做法，无法弥补自己学习上的漏洞，反而会让我们失去诚信这一宝贵品质，希望大家不要因小而失大。
同学们，“一分耕耘、一分收获”，我相信我们每个人都有奋发向上、不甘落后的上进心，也相信同学们能以最佳的姿态应对这一次考试。在这里，我衷心祝愿同学们能够发挥水平，取得好成绩！
我的讲话完毕，谢谢大家！